Dr. Öğr. Üyesi Tuba Mert
Emzirme Dönemi Mastiti
Emzirme sırasında meme başında oluşan çatlak ve yaraların enfekte olması ile gelişebilir. Emziren ...
Dr. Öğr. Üyesi Tuba Mert
HEMOROİD VEYA BASUR OLUŞUMUNU KOLAYLAŞTIRAN FAKTÖRLER NELERDİR?
Hemoroid veya basur, dünya genelinde makat bölgesine ait en sık rastlanılan sorundur. Makat bölgesi ...
Uzm. Dyt. Hacer Kaya Özkaya
Ramazan Ayı Sonrası Nasıl Beslenilmeli?
Ramazan ayında iftar- sahur arasındaki sürenin azlığı, iftar saatinin geç olması ve son yıllarda art ...
Uzm. Dyt. Hacer Kaya Özkaya
Çinko Vücudumuzda Neler Yapıyor?
Adını sıklıkla duymasak da çinko minerali vücudumuzda birçok olayın gerçekleşmesinde etkilidir. Tüm ...
Uzm. Dyt. Hacer Kaya Özkaya
Metabolizma Nasıl Çalışır?
”metabolizmam çalışmıyor veya yavaş çalışıyor” çabuk kilo alan ve zor zayıflayan kişilerin sıklıkla ...
Uzm. Dyt. Hacer Kaya Özkaya
Muz Nasıl Tüketilmeli?
Şeker hastası bir danışanım sosyal medyada olgun muzun daha faydalı olduğuna dair bir yazı okumuş. H ...
Uzm. Dyt. Hacer Kaya Özkaya
Şeker Hastalığı, Diyabet Nedir?
Vücudumuzda insülin hormonu yiyeceklerle aldığımız şekeri kandan dokulara taşımakla görevlidir. İnsü ...
Op. Dr. Ertan Öztürk
Endometriozis ve kadın sağlığı
ENDOMETRİOZİS (ÇİKOLATA KİSTİ ) Endometriozis, kadınlarda %3-%10 arasında görülebilen ,iyi huylu ...
Uzm. Psk. Elif Terzioğlu
DEPRESYONDA MIYIM BEN?
Önemli bir konuyla geldim :) Sahi kendini nasıl hissediyorsun ? Her şey için tüm olanlar için ...
Uzm. Psk. Nazım Serin
Yanlış umut sendromuna dikkat!
Uzman Psikolog Nazım Serin yazdı: Yeni yıl dilekleri ve yanlış umut sendromu... Serin, "Yeni yılda d ...
Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı
Boşanmanın çocuklar üzerindeki etkileri nelerdir? Nasıl üstesinden gelinir?
Boşanma, sadece ebeveynler için değil; geride kalan çocuklar için de hem travma hem de belirsizlik s ...
Dyt. Sultan Taştan
UYKU DURUMU VE BESLENME
Uyku; organizmanın dinlenmesini sağlayan bir hareketsizlik hali olmasının yanında, tüm vücudu yaşama ...
Dyt. Sultan Taştan
Gece yeme sendromu ve depresyon ilişkisi
Psikiyatrik hastalıklar ile gece yeme sendromu ilișkisi, son zamanlarda giderek artan bir ilgi konus ...
Uzm. Psk. Tuğçe Seçkin Arabacı
OKB
İnsanların birçoğu yaşamı boyunca çeşitli konularda endişeli ve evhamlı davranabilir. Kişinin duyduğ ...
Çocuk Gelişim Uzmanı Tuba BAŞAR
Hangi savunma mekanizmasını kullanıyorsunuz?
Sorunların ve mutlulukların özgürce konusulmadigi ailelerde iletişim zayiftir. İletişimin olmadığı a ...
Uzm. Psk. Kübra Şahin İpek
Kaygı bozukluğu mu? Dehb mi? Dehb: dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu
DEHB, hiperaktivite, dürtüsellik ve dikkat alt başlıkları olan ve birçok davranışsal semptomu kapsay ...
Dr.Öğr.Üyesi Tuba Kayan Tapan
Çiğ Süt Zararlı mıdır?
"Süt, saklama koşulları çok ciddi önlem gerektiren bir besindir. Soğuk ortamlarda saklanmadığı veya ...
Dr.Öğr.Üyesi Tuba Kayan Tapan
Yeni Yılda Beslenme
"Covid-19 salgını sebebiyle normal yaşantımızın değişmesi yılbaşı gecesi aktivitelerimizin de alışag ...
Dr.Öğr.Üyesi Tuba Kayan Tapan
Akdeniz Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?
"Karın doyurmak ve canınızın istediğini yemek, beslenme anlamına gelmemektedir. Gelişi güzel yediğin ...
Dr.Öğr.Üyesi Tuba Kayan Tapan
Pesketaryen Diyet Hakkında Merak Edilen Her Şey!
"Son yılların en merak edilen beslenme şekillerinden biri kesinlikle pesketaryen diyet. Gelin bu bes ...
Prof. Dr. Coşkun Tecimer
Kansızlığı Önleyen Besinler
Sıkça görülen bir başka kansızlık nedeni Akdeniz anemisi yani talasemidir. Ülkemizde ve Kıbrıs’ta be ...
Prof. Dr. Coşkun Tecimer
Erkekte Kansızlık Mutlaka Araştırılmalı
Kansızlık, hem tek başına bir hastalık hem de başka önemli rahatsızlıkların habercisi olabilir. Kadı ...
Prof. Dr. Coşkun Tecimer
Kansızlık En Çok Kadınları Etkiliyor!
Kanımızda üç türlü hücre bulunur: 1-Alyuvarlar, 2-Akyuvarlar, 3-Trombositler Bu hücreler kemik il ...
Prof. Dr. Coşkun Tecimer
Kanserde Tek Tedavi Yok
Bilimsel düşünceyi ıskalayarak kanser üzerine ortaya atılan iddiaların sonuçları tehlikeli olabilir. ...
Uzman Aile Danışmanı Sevim Koç
REGL DÖNEMİNDE Kİ KADINI ANLAMAK
Regl dönemi; halk arasında bilinen adıyla adet kanaması ya da ay başı kadınların fizyolojik ve psiko ...
Uzman Aile Danışmanı Sevim Koç
ÇOCUĞUN HAYATINDA BABANIN ROLÜ
Yeni çocuk sahibi olan ebeveynler yepyeni bir rolle tanışmaktadır: annelik ve babalık. Geleneksel ro ...
Uzman Aile Danışmanı Sevim Koç
ÇOCUK VE TEKNOLOJİ İLİŞKİSİ
Anneee tabletim nerede!? Hızla gelişen ve değişen dünya içerisinde zaman zaman anne babalar da ka ...
Uzman Aile Danışmanı Sevim Koç
CORONA GÜNLERİNDE SORUMLULUK EĞİTİMİ
Yaşadığımız zorlu süreç, belirsizlik eklendikçe hepimizi daha da tedirgin ederken bu durumla nasıl b ...
Uzman Aile Danışmanı Sevim Koç
PANDEMİ DÖNEMİNDE STRES İLE BAŞA ÇIKMA YÖNTEMLERİ
Tüm dünyayı etkisi altına alan pandemi nedeniyle bireyler fazlasıyla kaygı ve stres içerisinde. Stre ...
Uzman Aile Danışmanı Sevim Koç
YENİDOĞAN BESLENMESİ VE ANNE SÜTÜ
Büyüme ve gelişmeyi en etkili şekilde sağlayan, fonksiyonel, biyoyararlılığı yüksek, basitçe sindiri ...