Doç. Dr. Nermin Köşüş
ÇİKOLATA KİSTİ NEDİR? AMELİYATI NASIL YAPILIR?
Endometriozis rahim iç zar tabakasını yani endometriumu oluşturan hücrelerin rahim dışında yerleşmes ...
Op. Dr. Ertan Öztürk
Polikistik over hakkında bilgilendrime
Poliksitik Over Sendromunu ortalama %20-25 oranında görülebilen ve özellikle bizim gibi Akdeniz top ...
Uzm. Dr. Levent Uslu
Çocuk ve Kanser Aşısı
Ülkemizde her yıl 1500 tüm dünyada 500.000 kadına serviks (rahim ağzı) kanseri teşhisi konmakta. Çoc ...
Dyt. Adile Doğrul
YO-YO SENDROMU Nedir?
Bir diyet uyguladıktan sonra kaybedilen ağırlığın aynısını veya daha fazlasını kazanmaya "yoyo sendr ...
Dyt. Adile Doğrul
İnsülin direncinde beslenme
İnsülin direncinde beslenme İnsülin Direnci Nedir? ✅İnsülin direnci, hücrelere glikozun girmes ...
Dyt. Adile Doğrul
Kolesterol ve Beslenme
Kolesterol ve Beslenme Kolesterol Nedir? Lipit yani yağ çeşiti olan kolesterol, her insanda bu ...
Dyt. Adile Doğrul
Kalp hastalıklarında nasıl besleniyoruz?
Dünya üzerinde olduğu gibi ülkemizde de ölümlerin büyük nedenini kalp hastalıkları oluşturuyor ve sa ...
Dyt. Adile Doğrul
Bağışıklık sistemi için doğru beslenme
Bağışıklık sistemi vücudumuzun savunma sistemidir. Vücudumuza dışarıdan giren zararlı mikroorganizm ...
Dyt. Adile Doğrul
Migren ve Beslenme
Migren, çoğunlukla ataklar halinde gelişip şiddetli baş ağrısına neden olan nörolojik bir hastalıktı ...
Dyt. Adile Doğrul
Beslenme ve Kafein
Kahve, kafein haricinde yaklaşık 400 kimyasal, eser miktarda antioksidan ve niasin içerir. Ayrıca mi ...
Dyt. Adile Doğrul
Gebelik dönemi beslenme
Gebelik döneminde 9- 12 kg ağırlık kazanımı normaldir, ancak gebeliğe fazla kilo ile başladıysanız 7 ...
Dyt. Adile Doğrul
Kış Mevsimi Beslenme
Evde geçirilen zaman uzayıp, güneşi daha az görünce kendimizi daha mutsuz, yorgun, depresif hissedeb ...
Op. Dr. Müjde Şekeroğlu
Çatlakların Önlenmesine Yardımcı Olacak 9 İpucu
Çatlaklar (stria distensae veya stria gravidarum), cildinizde girintili kırmızı, mor veya gümüş görü ...
Dil ve Konuşma Terapisti Sena Kurtulmuş
Gecikmiş Dil ve Konuşma Bozukluğunun 5 Nedeni!
2019 yılında Hindistan’da Sunderajan ve Kanhere’nin yapmış olduğu bir araştırmaya göre bir çok risk ...
Prof. Dr. Kutay Biberoglu
Serviks kanseri ve kanser öncesi lezyonların taranması
Serviks* kanseri, uterus*un vajinaya bağlandığı serviksi örten yassı hücrelerin kanserleşmesi durumu ...
Psk. Merve Işık Uğurlu
Sosyal duygusal gelişim nedir?
İnsanın en temel en önemli gelişim alanlarından biri sosyal duygusal gelişim insanı insan yapan bece ...
Dt. Cennet Soysal
Dişin yerinden çıkması (avulsiyon) durumunda ne yapılmalıdır?
Dişin travma sonucu tamamen yerinden çıkması (avulsiyon) durumunda diş uygun ortamlarda hemen diş he ...
Dt. Cennet Soysal
Diş kırılması durumunda ne yapılmalıdır?
Sağlıklı diş kolay kolay kırılmaz. Genelde başlamış ve ilerleyip belli noktaya gelmiş çürük varlığın ...
Dt. Cennet Soysal
Dişler nasıl fırçalanır? Dişler ne sıklıkta fırçalanmalıdır?
Farklı diş fırçalama yöntemleri olmakla beraber en çok tavsiye edilen iki diş fırçalama yönteminden ...
Dt. Cennet Soysal
İmplant nedir? Kimlere Uygulanır?
Titanyum veya titanyum bileşiklerinden elde edilen yapay diş kökleridir. Bu yapay diş kökü üzerine p ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
Hipertansiyonda Beslenme
Hipertansiyon kan basıncının normalden yüksek olması durumudur. 18 yaş üstü bireylerde ideal kan bas ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
Karaciğer Yağlanmasında Beslenme
Karaciğer yağlanması ülkemizde sıklıkla karşılaşılmakta ve birçok hastalığa davetiye çıkarmaktadır. ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
BESİN ÖĞESİ KAYIPLARI
Öncelikle bütün meyve ve sebzelerin mevsiminde tüketilmesine dikkat edilmelidir. Çünkü mevsiminde tü ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
KİLO ALMAK İÇİN ÖNERİLER
Zayıflık boya göre ağırlığın %15-20 altında olma durumudur. Diğer bir deyişle beden kitle indeksinin ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
SONBAHAR’DA BESLENME
Hayatımızın belki de en zor yazlarından birini hep birlikte yaşadık. Pandemi ile girdiğimiz yazdan n ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
KOLAJEN
Kolajen ciltte, kan damarlarında, kaslarda, kemiklerde bulunan bir proteindir. Bağ dokusunu güçlendi ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
Bağışıklık
Hiç şüphesiz, ani hava değişimleri bizi hastalıklara karşı güçsüz kılıyor. Bir de vücut direncimiz d ...
Uzm. Dyt. Emel Unutmaz Duman
Hızlı Kilo Alıp Verme
Biz beslenme uzmanları yıllardır popüler diyetlerin zararlarından bahseder, hızlı kilo kaybından ise ...
Uzm. Psk. Gülşah Erçelik
Dünyayı Algıladığınız Gözlükler Gerçekten Size Uygun mu?
Her birimiz benzer olaylara karşı neden farklı tepkiler veriyoruz? Bir olay düşünelim ve aynı ola ...
Klinik Psikolog Melis Esmen
ERKEKLER NEDEN BAĞLANMAKTAN KORKAR?
Beraber olduğunuz erkekten şöyle cümleler duymuş ya da duyuyor olabilirsiniz; -Bir süre ilişki is ...