
Yılbaşı sonrası beslenme
Bir yıl daha acısı ve tatlısı ile geride kaldı. Kimi için çok anlam taşımasa da, toplumun büyük bir ...

Bir yıl daha acısı ve tatlısı ile geride kaldı. Kimi için çok anlam taşımasa da, toplumun büyük bir ...

Zayıflama haplarına son çare olarak insanlar başvuruyor, tv ve yazılı medya bu konuda yönlendirici o ...

Beslenmede besinlerin içerdiği protein, vitamin ve mineral gibi besin öğeleri büyük önem taşımaktadı ...

Detoks, toksinlerden arınma anlamına gelmektedir. Her gün birçok toksin ile karşı karşıya kalınmakta ...

200 Gram Ağırlığındaki Farklı Besinlerin İçerdiği Enerji ve Besin Öğelerinin Birbiri İle Kıyaslan ...

Kış mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı şu günlerde hava sıcaklığının azalmasıyla birlikt ...

Beslenme alışkanlıkları kalp - damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, kanser gibi pek çok hasta ...

Hamilelik dönemi, insan yaşamında beslenmenin en önemli olduğu devrelerden biridir. Bu dönemdeki bes ...

Sıkça duyduğumuz doymuş – doymamış yağların arasındaki fark nedir? Sağlık açısından üstün özellikler ...

“Yaşasın, 1 kilo daha vermişim” diye hemen sevinmeyin. Acaba o 1 kilo ağırlığı nereden kaybettiniz? ...

Bruksizm uyku esnasında, dişleri sıkmak, gıcırdatmak ve çeneleri birbirine kenetlemektir. Dişler bir ...

Halk arasında doğru olduğuna inanılan birçok bilginin aslında yanlış olduğunu, şehir efsanesi şeklin ...

Yazın gelmesiyle beraber hepimiz ufak kaçamaklar yapmaya başladık. Kimimiz en gözde tatil köylerini ...

Başarısız bir Tüp Bebek denemesi sonrasında maddi ve manevi olarak yıpranmış, umudunu yitirmiş bir ç ...

Kalbin kan ihtiyacını karşılayan ve "koroner arter" adı verilen damarlardan birinin tıkanması sonucu ...

Şişmanlık, kişinin vücüdunda aşırı yağ birikimi ile oluşan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık kişiyi ...

Çocukluktan ergenlik dönemine geçişte “gençlerle iletişim” büyük önem kazanır. Anne, babalar ile öğr ...

Öfke tepkisine bazen bireyin içsel yaşantıları bazen de dış dünyadaki bir durum neden olabilir. Bire ...

Penis içerisinde süngere benzeyen bir yapı vardır. Sünger nasıl suyu içine çekerek emerse, penisteki ...

Vajinismus kadın vajinasının dış kaslarının istenmeden kasılması refleksidir. Bu kaslar(PC kasları d ...

Her adet dönemi yani adetin görüldüğü gün ayısı, üç ile yedi gün arasında olabilir. Görülen kanama m ...

Erektil Disfonksiyon, cinsel birleşme için ereksiyon olamama veya ereksiyonu devam ettirememe olarak ...

Toplumun geleceği olan gençlerin, belirlenen gelişmeleri yaşarken, sosyal, kültürel, sanatsal ve spo ...

Doğum; kadın üreme sisteminin mükemmel bir şekilde geliştirip yaşama yeteneği kazandırdığı yeni bir ...

İnsanlar kızgınlık duygularıyla başa çıkmak için bilinçli ya da bilinçsiz bazı yollar kullanırlar. B ...

Adet kanaması boyunca hazır pedlerin kullanılması yararlıdır. Hazır pedler sayesinde iç çamaşırı ve ...

Örselenme ve sömürü; fiziksel, duygusal ve cinsel olarak üç başlık altında ele alınmaktadır. Fizikse ...

Çocuk örselenmesi ve sömürüsü çocukların anne, babaları, bakıcıları ve diğer kurum ya da kişiler tar ...

Uyarılma fiziksel ve psikolojik olarak cinsel tepki çevriminin başlangıcıdır. Kişi uyarılır ve vücut ...

Adet düzensizlikleri: Zaman zaman adet kanamalarında düzensizlikler olabilir. Ağıdaki durumlar tekr ...