Psk. Gülay Korkut
ÖFKENİ TANI! VE YÖNET
ÖFKENİ TANI! VE YÖNET “En Çok Öfkelenen İnsanlar En Çok Korkuları Olan İnsanlardır.” Bizi kızdıran o ...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Emine Özdemir
KENDİNİ BİLMEK
KENDİNİ BİLMEK Teknolojinin geliştiği dünyada bilgiye ulaşmak artık çok kolay. Hepimiz günlük hay ...
Klinik Psikolog Emine Zehra Gülnihal
NE ZAMAN ESKİSİ GİBİ OLACAĞIM
Biz uzmanlara gelen danışanların birçoğu “bu durumdan kurtulmak istiyorum” “eski halime dönmek istiy ...
Psk. Emrah Oğuz
EMDR Terapisi
Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) Terapisi Günümüzde, travma ...
Klinik Psikolog Mehmet Keskinbıçak
Ergenler Ne Hisseder? Nasıl Davranılmasını ister?
• Ergenler genel olarak duygularında istikrarsızlık olduğu görülür. Bir gün önce ço ...
Psk. Güneş Üçcan
İÇİNDEKİ ÇOCUĞA SARIL...
Doğumdan sonraki ilk ihtiyacımız nedir? Acıkmak? Susamak? Evet bu ikisi de çok önemli. Peki ya güven ...
Psk. Adem Bayrakçeken
Değersizlik Hissi
Değersizlik hissi, genellikle kişinin kendini önemsiz veya yetersiz hissettiği bir duygusal durumdur ...
Psk. Adem Bayrakçeken
Kaygı Bozukluğu
Günümüzün hızlı tempolu yaşam tarzı, yüksek stres seviyeleri ve baskılarla dolu ortamlar, birçok kiş ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Tanatofobi (Ölüm kaygısı)
Tanatofobi (Ölüm kaygısı) Ölüm, Türk Dil Kurumu (2023)’e göre, bir kişi, bir hayvan veya bitkide ya ...
Psk. Beyza Bayırlı
Minimalizim ile Öz Disiplin İlişkisi ve Başarılı Bir Hayat
Evet, minimalist olmak başarıyı da beraberinde getiriyor. Çünkü minimal bir yaşam tarzı öz disiplini ...
Klinik Psikolog Tuğba Masalcı
OLUMSUZ DÜŞÜNCE KALIPLARI İLİŞKİNİZİ NASIL ETKİLER
OLUMSUZ DÜŞÜNCE KALIPLARI İLİŞKİNİZİ NASIL ETKİLER ‘’İlişki doyumuna sahip mutlu çiftler birbirl ...
Psk. Elif Sevim
Nedeni çok basit: ÖRGÜTSEL BAĞLILIK!
Bilimsel araştırmalarda, “kurumsal bağlılık”, “örgütsel bağlılık”, “işletmeye bağlılık” ve “organiza ...
Uzm. Psk. Günce Toroslu
Sınav
Bugün TYT sınavından çıkan ve yarın da AYT' ye girecek herkese öncelikle başarılar dilerim. Kiminiz ...
Uzm. Psk. Gizem Karademir
ÇOCUĞUM İLKOKULA HAZIR MI?
ÇOCUĞUM 1. SINIFA HAZIR MI? "Acaba uyum sağlayabilir mi?", "Diğerlerinden küçük kalır mı?", "Hala o ...
Psk. Elif Sevim
Neden Harika Şeyler Konfor Alanından Çıkmaz?
Neden Harika Şeyler Konfor Alanından Çıkmaz? Rahatlığı birincil hedefiniz haline getirmek, hayata a ...
Klinik Psikolog Aysun Çağdaş Küçük
Güvende Hisseden Çocuk
Çocuklar duygularını ancak yanlarında onu anlayacak, kabul edecek ve eşlik edecek yetişkinler olduğu ...
Psk. Nagehan Turan
Öz-şefkat
Bu yazımda seanlarımda da bahsettiğim, danışanlarım tarafından da oldukça merak ve ilgiyle karşılana ...
Psk. Berk İşlek
Sosyal Fobi
Sosyal anksiyete bozukluğu olarak da adlandırılan sosyal fobi, sosyal ortamlarda aşağılanma veya uta ...
Psk. Berk İşlek
Bilişsel Yapı
Temel inançlar daha çok erken çocukluk döneminde oluşur. Daha çok ailenin ve çevrenin etkisiyle oluş ...
Psk. Berk İşlek
Gaslighting (Manipülasyon)
Gaslighting; bireyi, kendi akıl sağlığını veya gerçekliğini sorgulayacak derecede psikolojik olarak ...
Psk. Berk İşlek
Travma Sonrası Tepkiler
1.Fiziksel Tepkiler: Normal stres tepkileri, vücudumuzda sempatik ve parasempatik sinir sisteminden ...
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
Herkes Psikoloğa Gitmeli Mi?
Herkes Psikoloğa Gitmeli Mi? Nasıl ki fiziksel rahatsızlıklarımızı fark ettiğimizde bir uzmandan ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Neden Erteleriz?
Gecikmiş Eylemlerimizin Ardındaki Nedenleri Çözmek Erteleme, çoğumuz için tanıdık bir arkadaştır ...
Klinik Psikolog Yağız Karataşoğlu
Güncel Problemler: İkili İlişkilerde Karşılaşılan Zorluklar ve Çözüm Önerileri
Güncel Problemler: İkili İlişkilerde Karşılaşılan Zorluklar ve Çözüm Önerileri İnsan ilişkileri hay ...
Klinik Psikolog Yağız Karataşoğlu
Gaslighting: Zihinsel Manipülasyonun Korkutucu Gücü
Gaslighting: Zihinsel Manipülasyonun Korkutucu Gücü Gaslighting terimi, son yıllarda sıkça duyulan ...
Psk. Hale Ergin
ÖLÜMÜ ANLAMAK HAYATI ANLAMAKTIR
Yas süreci: Yas nedir ? Ölen kişinin ardından yas tutmak yaşanması gereken doğal bir süreçtir. ...
Uzm. Psk. Gizem Karademir
NEDİR BU OYUN TERAPİSİ?
NEDİR BU OYUN TERAPİSİ? Oyun Terapisi Nedir? Büyükler için terapi neyse aslında çocuklar için de ...
Klinik Psikolog Batuhan Toprak
Sevgi Nedir ?
Erich Fromm sevgi; sevgiyi inşa etmek için emek vermemiz gerekir. Her insanın sevme biçimi kendine ...
Klinik Psikolog Nilüfer Şişman
Bahar Depresyonu ve Anneler
Hepimiz hayatın basamaklarını tırmanırken yaşadığımız olumsuz olaylar sonrasında kendimizi umutsuz h ...
Klinik Psikolog Nilüfer Şişman
Çocukların Babalarıyla Bireysel Vakit Geçirmesinin Önemi
Yapılan son araştırmalara göre, babalarıyla bireysel olarak daha fazla vakit geçiren çocuklar, daha ...