Doktorsitesi.com

slm ben 21 yaşındayım lise 1 den beri aynı kilodayım kilo alamıyorum yediği

DY

Def*** Y***

25 Kasım 2009
slm ben 21 yaşındayım lise 1 den beri aynı kilodayım kilo alamıyorum yediğim halde 1.68boyum kilom 6 seneden beri ne bir gram eksik ne fazla 48 hep aynı pilavla bile ekmek yiyen insanım :) ama bir türlü alamıyorum sırtmdan omzumun kemikleri çok belirgin oluyo düz durduğum zaman kemikler çıkıyor buda beni rahatsız ediyor öncelikle ne yapmam gerekiyo iştahımda hiç bir sorun yok ayrıca kronik bi rahatsızlığım yok şimdiden teşekkürler
1 cevap
120 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. Hatice Koçak
Uzm. Dyt. Hatice Koçak
Diyetisyen
Defne Hanım, vücudumuzdaki bazı hormonlar metabolizmamızı dolayısıyla kilomuzu etkilemektedir. Bunların başında ise tiroit bezleri gelir eğer tiroid beziniz fazla çalışıyorsa kilo almanız zorlaşır. Öncelikle gereken tahlilleri yaptırın. Bununla birlikte zayıf olan kişiler genel olarak fazla yediklerini düşünürler ancak beslenme günlüklerini kontrol ettiğimizde bunun doğru olmadığını gözlemleriz. Size en iyi yardımı sağlayacak uzmanlar diyetisyenlerdir. Bilinenin aksine diyetisyenler sadece zayıflatmaz kiloda aldırır:)) ihityaç duymanız halinde size şehrinizden diyetisyen desteği alabilmeniz için yardımcı olabilirim..
25 Kasım 2009