merhabalar. bn 17 yaşndayım 1.68 boyunda ve 75 kiloyum. günde 2 öğün yemek
CÖ
Can*** Ö***
17 Şubat 2010
merhabalar. bn 17 yaşndayım 1.68 boyunda ve 75 kiloyum. günde 2 öğün yemek yiorum zayıflayamıorum. diyetisyenede gittim. kan testlerinde herşey normal çktı. ama diyet listesine uyamadım bi türlü çnkü bn sabahın 6buçuğunda okula giden biriyim.ve öğünlerimi nasıl yapçağımı bilmiorum.bazen yemek yemediğimdede ellerim ve ayaklarım titrio.ailemde ve akrabalarımda şeker var.nasıl zayıflayabilirim bilmiorum lütfen yardım edin
