Doktorsitesi.com

merhabalar benim sorunum yasmin doğum kontrol hapı.1yıldır kullanıyorum 6ki

YT

Yap*** T***

15 Kasım 2009
merhabalar benim sorunum yasmin doğum kontrol hapı.1yıldır kullanıyorum 6kilo aldım vücudumda ödem oluyor drum bunun normal olduğunu söyledi.bundan kurtulmak için günde 3lt su içiyorum diyetle birlikte günlük en az 30 dk spor yapıyorum fakat bu hapı kullanmaya devam ettiğim için ben ödem atıyorum o birikiyor vücudum +- şeklinde gidiyor.bu durum psikolojimide etkiledi çok üzülüyorum lütfen bana yardım edin.ne yapmam gerekiyor ödemi atmak için bir bitki kürü varmı yada ne yapayım çok çareszm.yardm
1 cevap
44 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Zeynep Koç
Dyt. Zeynep Koç
Diyetisyen
Merhaba SU içimini çok abartmayın,günde 2 lt yeter.Sporunuz çok iyi devam edin,biraz da diyet yapmalısınız.Şekerli ve hamur işleri,yani karbonhidratlı yiyecekler vücutta ödem yaparlar.Bunları kesin,yani pilav,börek,vb unlu yiyecekleri yemeyin Bol sebze yemeğe çalışın,sebzeler ödemi çözer,bol salata yiyin.Bitki çaylarını da tüketebilirsiniz ödemi çözer Selamlar Zeynep Özerson Koç
15 Kasım 2009