merhaba sayın doktor; ben 22 yaşında 1.63 boyunda 51 kilodayım. kilom norma
BG
Buk*** G***
30 Mayıs 2009
merhaba sayın doktor; ben 22 yaşında 1.63 boyunda 51 kilodayım. kilom normal gibi ama bel ve kol bölgelerim biraz kilolu gibi. kol 27 cm, bel ise 80 cm. diyet ve pilastes yaptım ve pilatese devam ediyorum ancak bahsettiğim bölgeler aynı duruyor. sizce ne yapmalıyım? teşekkürler.
