Merhaba daha önce de soru sordum ama bi türlü yanıt alamadım. Boy:176 - Kg
SS
Sel*** S***
27 Ocak 2010
Merhaba daha önce de soru sordum ama bi türlü yanıt alamadım. Boy:176 - Kg:87 - Yaş:23...Ergenliğe yeni girdiğim zamanlarda uzun süre sporla ilgilendim.Sporu bıraktıktan sonra aşırı kilo almaya başladım şimdi nasıl kilo vermeliyim. Ne tür bi diyet önerirsiniz,zayıflama ilaçları sağlığa zararlı olduğu için çok tereddütlü yaklaşıyorum. Bana cevap yazabilirseniz çok sevinirim...
