merhaba boyum 1.63 kilom 68 ve sürekli spor yapıyorum haftada 3 gün koşu ba
BK
Bil*** K***
4 Kasım 2009
merhaba boyum 1.63 kilom 68 ve sürekli spor yapıyorum haftada 3 gün koşu bandında 80 dak yürüyorum yemeklerime dikkat ediyorum ve zayıflayamıyorum.yaklaşık 5 aydır aynı kilodayım. 40 beden giyiniyorum kas oranım nasıldır merak ediyorum.yaşım 32
