Merhaba, 2 haftadır diyet yapıyorum.daha önce diyetisyene de gittim mete
SO
Sel*** O***
10 Mart 2010
Merhaba, 2 haftadır diyet yapıyorum.daha önce diyetisyene de gittim metebolızmam iyi çalışıyor diye düşünüyorum 1 ayda 8 kılo vermıstım boy 1.78 kılo 75 basen ve bacak kısımlarımda kılo var spor yapıyorum hafta4 gun kadar RX1 diye bır ılac kullanıyorum bol su tüketimine ve az yememe yardımcı oluyor.yedıklerıme dıkkat edıyorum az ve sebze yemeye calısıyorum.yas ılerledıkce kılo vermek zorlasıyor sızce ayda kac kılo saglıklı ve bu sekılde devam etsem yaza kadar kac kılo veririm.
