Doktorsitesi.com

iyi günler hocam.boyum 176 kilom 72 ben zamn buldukça spor yapan koşu yapan

Bil*** Ç***

21 Temmuz 2010
iyi günler hocam.boyum 176 kilom 72 ben zamn buldukça spor yapan koşu yapan biriyim vucudumda herhangibir sorunum yok fakat yüzüm yanaklarım vucuduma göre çok şişik.bu spor yaptıgım zamn normale dönüyor fakat yemek yinince yanaklarımda ki çizgiler belli oluyor sanki bütün yediklerim yüzümde depolanıyor.örnegin biraz yemegi fazla yiyim ya da özellikle tatlı yedigimde hemen yüzüm kızarıyor ve yanaklarım sarkıyor bir kaç gün koşu yapınca düzeliyor sonra yine aynı eskisi gibi şimdiden teşekkürler..
1 cevap
72 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Bahar Demirkıran
Dyt. Bahar Demirkıran
Diyetisyen
bilal bey vücudumuzda yüzümüz dahil her bölgemiz kilo alabilir. ancak vücut kilo aılş şekli kişiden kişiye değişir. bunun için yapılacak bir şey yok . küçük öğünlerle az ve sık yemeğe özen gösterin. bir öğünde aşırı yemeyin. şeker ve şeker içeren besinlerden uzak durun. bu su ve yeşil çay yada mate çayı için.
25 Temmuz 2010