iyi günler hocam.boyum 176 kilom 72 ben zamn buldukça koşu yaparım.3 sene ö
BÇ
Bil*** Ç***
26 Temmuz 2010
iyi günler hocam.boyum 176 kilom 72 ben zamn buldukça koşu yaparım.3 sene önce 96 kilo idim.yagları kas yaptm. fakat yüzüm yanaklarım vucuduma göre çok şişik kaldı.spor yaptıgım zamn normale dönüyor fakat yemek yinince yanaklarımda ki çizgiler belli oluyr.sanki bütün yediklerim yüzümde depolanıyor.surat şişiyor.yemek biraz yaglı olsun ya da özellikle tatlı yedigimde hemen suratım ve yanaklarım sarkıyor bir kaç gün koşu yapınca düzeliyor sonra yine aynı eskisi gibi psikolojim bozuldu.teşekürler
