iyi gecler ya ben 23 yaşındayım 1.66 boyundayım ve 49 kiloyum yemek yediğim
ES
Esi*** S***
16 Mayıs 2009
iyi gecler ya ben 23 yaşındayım 1.66 boyundayım ve 49 kiloyum yemek yediğimde hemen doygunluk hissi oluşuyor ve hemen yemekten kalkıyorum açıkçası sağlıklı bir şekilde kilo almak istiyorum ne yapabilirim?Bu konuda bana yardımcı olursanız sevinirim
