iyi geceler bahar hanım ben 2006 yılında 4 ayda spor ve diet yardımıyla 30

iyi geceler bahar hanım ben 2006 yılında 4 ayda spor ve diet yardımıyla 30 kilo verdim 83 kilodan 53 kiloya düştüm sonra yumurtalıklarım da kist olduğunu öğrendim ve kullandığım hormon ilaçları sayesinde tekrardan 73 oldum ve kilo veremez hale geldim apıcam nasıl bir diyet yapıcam hiç bilmiyorum kilo inanılmaz rahatsız ediyor beni yardımcı olursanız çok sevinirim tekrardan iyi geceler...