Bölge sayıflama için kullanılan titreşimli cihazları önerir misiniz

Merhaba, bölgesel zayıflama konusunda soracaktım. Normalde zayıfım,boyum 185, kilo 71 ama göbeğim kiloma göre fazla. Ve eritemiyorum. İnce yapılıyım,Diyet yaparsam iyice zayıflamaktan korkuyorum.Mekik gibi egsersizler pek işe yaramadı.Çünkü aynı zamanda kilo da almam gerektiği için yemem de gerek. Bölge sayıflama için önerilen titreşimli cihazlar nasıl? önerir misiniz?