26 haftalık gebeyim 19. haftadan sonra ayda 3kg aldım dr biraz fazla old sö
OD
Ozl*** D***
25 Mayıs 2010
26 haftalık gebeyim 19. haftadan sonra ayda 3kg aldım dr biraz fazla old söyledi ne yapmalıyım
Cevaplar (1)
Dyt. Bahar Demirkıran
Diyetisyen
şekerli ve yağlı gıdaları kesin. az ve sık beslenin . süt ve ürünlerini yarım yağlı olanlardan tercih edin. bol su için. öğün atlamayın. 2,5-3 saatte bir beslenin.
29 Mayıs 2010