Dyt. Çisem Sarı
Omega-3'ün Sağlığımıza faydaları
🧬 Giriş: Omega-3 Yağ Asitlerinin Tanımı Omega-3 yağ asitleri, vücut tarafından üretilemeyen ve m ...
Dyt. Çisem Sarı
Karbonhidratlar gerçekten zararlı mı?
🧬 1. Karbonhidratların Temel Tanımı ve Vücuttaki Rolü Karbonhidratlar, vücudun birincil enerji k ...
Dyt. Çisem Sarı
Diyette tatlı krizleri nasıl yönetilir?
1. Tatlı Krizi Nedir ve Neden Oluşur? Tatlı krizi; ani, yoğun ve çoğu zaman kontrolsüz bir şekild ...
Klinik Psikolog Nuray Bozkurt
PİŞMANLIK DUYGUSU ZİHİNSEL AÇIDAN NASIL BİR GELİŞİME UĞRAR?
Pişmanlık duygusu zihinsel açıdan şöyle gelişir: Zihin ‘’yanlış bir şey yaptığın için üzülmeli ve ra ...
Klinik Psikolog Nuray Bozkurt
İLİŞKİDE PARTNERİNİZE BAĞIMLI OLDUĞUNUZU DÜŞÜNÜYORSANIZ NELER YAPABİLİRSİNİZ?
*Kişisel kaynaklarınızı arttırın. Yeni hobiler edinin, yeni şeyler öğrenin *Yalnız kalmayı deneyi ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
Tüp Mide Ameliyatı Nedir?
Mide küçültme ya da diğer adıyla tüp mide ameliyatı kısaca "kişinin midesinin %80’lik kısmının çıkar ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Mide küçültme ameliyatı ile midenizin hacmi küçültülmek suretiyle mideden beyne giden “doygunluk” si ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
OBEZİTE NEDİR, NASIL ORTAYA ÇIKAR?
Body Mass Index (BMI), VKİ (Vücut Kitle İndeksi) 30’un üzerinde olan kişiler obez kabul edilmektedir ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
Tüp Mide Ameliyatı Hazırlık Sürecinde Neler Yapıyoruz?
Ön tetkik Sonuçlarının Değerlendirilmesi Ön tetkikler sonuçları, hastanın tetkiklerinin yapıldığı ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
BARİATRİK CERRAHİ YÖNTEMLERİ
Sleeve Gastrektomi (Tüp Mide) Ameliyatı Sleeve gastrektomi ameliyatı sırasında, midenizin bir tar ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
BARİATRİK CERRAHİ HAKKINDA SIKÇA SORULAN SORULAR
Bariatrik Cerrahiden Ne Kadar Süre Sonra İşe Dönebilirim? Cerrahiden sonra, çoğu hasta bir veya i ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
BARİATRİK CERRAHİ NEDİR VE NASIL YAPILIR?
Ameliyat için tamamen hazırlıklı olmanız ve motivasyonunuzun yüksek olması gerekir. Ameliyatı düşünü ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
SORULARLA SLEEVE GASTREKTOMİ (TÜP MİDE) AMELİYATI
ilgili hala kafasında soru işaretleri olmayan yok gibi. Doğru bilinen yanlışlar oldukça fazladır. ...
Doç. Dr. Hacı Hasan Abuoğlu
ŞİŞMANLIK AMELİYATI
Vücut kitle indeksinin normalden fazla olması obeziteyi gösterirken, obezitenin de dereceleri vardır ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ebeveynlikte Mükemmeliyetçilik: Kusursuz Olma Baskısının Çocuk Üzerindeki Etkileri
Psikologlar, mükemmeliyetçi ebeveyn tutumunun çocuklarda içsel eleştiriyi artırdığını ve bağımsız ka ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Yapay Zekâ Çağında Empati Kaybı ve İnsan İlişkileri
Araştırmalar, dijital iletişimin ve yapay zekâ destekli uygulamaların bireylerin yüz yüze iletişimde ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Sessiz Kaygı: Ailelerin Fark Etmediği Yeni Belirtiler
Güncel araştırmalar, özellikle dijital çağda yetişen çocuklarda sessiz kaygının yaygın olduğunu göst ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Travma Sonrası Dayanıklılık: Beynin Yeniden Yazılabilme Gücü
Travma sonrası dayanıklılık, sadece olumsuz olaylardan kaçınmak değil, bu olaylardan güçlenerek çıka ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Z Kuşağında Duygusal Tükenmişlik: Erken Yaşta Hayat Yorgunluğu
Duygusal tükenmişlik, kişinin kendini yorgun, tükenmiş ve duygusal olarak boş hissetmesiyle karakter ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Sosyal Medyada Gerçeklik Algısının Bozulması: Dijital Kimlik Sorunu
Dijital kimlik sorunu, özellikle ergenler ve genç yetişkinler arasında yaygındır. Gençler, online pl ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Kaygı ve Görünürlük Korkusu
Günümüzde sosyal medya ve dijital platformlar, ergenlerin kendilerini sürekli gözlem altında hissetm ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Travma Sonrası Dayanıklılık: Beynin Yeniden Yazılabilme Gücü
Travma sonrası dayanıklılık, sadece olumsuz olaylardan kaçınmak değil, bu olaylardan güçlenerek çıka ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Kaygı ve Görünürlük Korkusu
Günümüzde sosyal medya ve dijital platformlar, ergenlerin kendilerini sürekli gözlem altında hissetm ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Okul Öncesi Dönemde Duygu Düzenleme Becerilerinin Gelişimi
Duygu düzenleme, çocuğun olumsuz duygularını tanıması, ifade etmesi ve yönetebilmesi anlamına gelir. ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Modern Hayatta Kaygının Yeni Yüzü: Sürekli Uyarılma Sendromu
Bu sendrom, özellikle dijital teknolojilerin yoğun kullanımıyla ilişkilidir. Telefon bildirimleri, e ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
İlişkilerde Psikolojik Manipülasyonun Yeni Biçimi: Sessiz Soğuma (Silent Treatment)
Sessiz soğuma, uzun vadede mağdurun özgüvenini zedeleyebilir, kaygı ve depresyon riskini artırabili ...
Uzm. Psk. Beyza Zorlukol
🧩 Giriş: Sosyal Medya Çağında Değişen Sadakat Anlayışı
🧠 1. Psikolojik Boyut: Sosyal Medya ve Duygusal Tatminsizlik Sosyal medyada insanlar kendilerini ...
Psk. Aslıhan Kaplan
�� Mutluluk Peşinde Kaybolmak: Sürekli İyi Hissetme Baskısının Psikolojisi
📌 Sürekli Mutlu Olma Baskısının Kaynakları 1. Sosyal Medya Etkisi Instagram, TikTok gibi plat ...
Psk. Aslıhan Kaplan
Her Şeyi Kontrol Etme İhtiyacı: Zihnimizin Görünmez Tuzağı
🧠 Kontrol İhtiyacının Kökeni Her şeyi kontrol etme ihtiyacı çoğu zaman çocuklukta şekillenir. Aşağ ...
Prof. Dr. Ayşegül Özdemir
C-A 15-3 ve meme kanseri
CA 15-3, MUC-1 geninin ürünü olan bir protein olup, hücrelerin birbirine tutunması, bağışıklık ve me ...