Dyt. Yeşim Özden
Kilo vermek için bir adım atmaya ne dersiniz?
Sağlıklı beslenmek için önce bilinçlenmemiz gerektiğinin artık hepimiz farkındayız. Düşüncelerimizi ...
Dyt. Yeşim Özden
Bu diyette bir haksızlık mı var?
Bazı insanlar istedikleri şeyleri yerken, sizin sürekli yediklerinizi kısıtlamak zorunda olmanızı ha ...
Dyt. Yeşim Özden
Zayıf biri olduğunuz düşünün!
Kilo vermek istiyorsunuz ve veremiyorsunuz. Diyet yapıp zayıflıyorsunuz, kısa süre sonra verdiğiniz ...
Prof. Dr. Neriman İnanç
Süt içmek çocukların gelişimine katkı sağlıyor!
Gelişme çağındaki çocukların yeterli miktarda süt içmesine mutlaka dikkat etmek gerekirken, çocukluk ...
Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul
Dikkat artırma yöntemleri
Dikkat eksikliği yaklaşan sınavlarla birlikte ailelerin en korkulu rüyası. “Sınavlarda çok basit hat ...
Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul
Dikkat eksikliğinde berard işitsel algı yöntemi
Berard işitsel algı yöntemi daha çok işitsel dikkat eksikliğinde kullanılmakta ve dikkat eksikliği i ...
Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul
Dikkat eksikliği tedavisinde yeni yöntemler: berard ve nörofeedback
Dikkat eksikliği nedeniyle başvuran ailelerin en büyük kaygısı çocuklarının ilaç kullanıp ilerde bağ ...
Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul
Dikkat eksikliğinde nörofeedback
Dikkat eksikliği her öğrencide aynı düzeyde olmamaktadır. Kimi öğrencide daha az kimi öğrencide daha ...
Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul
Çocuklarımızın dikkatini nasıl toplarız
İlköğretim çağında çocuklarımızın dikkati çok çabuk dağılıp çok zor toparlanabilmektedir. Öyle ki uf ...
Prof. Dr. Müslime Akbaba
Çocukluk döneminde görülen başlıca göz problemleri
Çocukluk döneminde görülen başlıca göz hastalıkları görme kusurları, göz tembelliği, göz kayması, gö ...
Prof. Dr. Müslime Akbaba
Gözlük&kontakt lens& refraktif cerrahi ( lazer) hangisi?
Görme bozukluğu nedeni ile göz muayenesine gelen kişiler genellikle göz hekimlerini gözlüklü gördükl ...
Dyt. Mustafa Tilekli
Zayıflama diyetlerinin önündeki büyük engeller; insülin direnci ve hipoglisemi
Zayıflama diyetleri yaparken bireylerin en çok şikâyet ettiği konuların başında, verilen kiloları kı ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Mevsim değişikliklerinde beslenme
MEVSİM DEĞİŞİKLİKLERİNDE BESLENME Değişen hava koşulları ile birlikte metabolizmamız da bu koşull ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Yağ yakmanın kolay yolları
Yağ Yakmanın Kolay Yolları 1 fincan yeşil çay antioksidan içeriğiyle yağ yakımını hızlandırır. ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Kilo vermenin faydaları
Sağlıklı Kilo Vermenin Faydaları * Sağlıklı beslenme ile fazla kilolu birinin kilo vermesi kişini ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Okul çağı çocukların beslenme ilkeleri
OKUL ÇAĞI ÇOCUKLAR İÇİN GENEL BESLENME ÖNERİLERİ Okul çağındaki çocuklar, yaşları itibariyle ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Kinoa ve faydaları
KİNOA NEDİR, FAYDALARI NELERDİR? Birleşmiş Milletler tarafından 2013 Kinoa yılı ilan edildi. Çoğ ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Kanser ve obezite ilişkisi
Obezite ve Kanser ( Meme, Rahim, Kolon, Prostat, Böbrek kanserleri ) Obezite ‘vücutta aşırı ya ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Tarçın ve sağlık
Tarçın ve Sağlık Etkisi *Tarçın hoş kokulu kokulu bir ağaçtır. Tatlı, kahve, çikolata, meyve sosl ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Su içmenin önemi
Su Nedir? Su; insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. İnsan, besin almadan haf ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Kilo nasıl verilir?
Aslında çok kolay matematiksel bir bağıntıyla açıklanır. Kişinin sadece yaşamsal aktiviteleri için i ...
Dyt. İnteraktif Diyet
Tuzun vücuda zararları
Besinlerin pek çoğunun içinde bulunan ve tuzun ana maddesi olan sodyum, vücutta sıvı dengesinin sağl ...
Uzm. Dr. Mehmet Yavuz
Aldığımız kilolar bizi depresyona mı sürüklüyor?
Kış aylarında soğuk hava şartları nedeniyle daha hareketsiz yaşantımız olması, enerji değeri yüksek ...
Prof. Dr. Semih Akı
Omurganızın “hareket” alanı s.o.s. verirse...
Yaşlanma, küçük travmalar ya da aşırı yüklenmenin eklemlerinizde oluşturduğu boyun, sırt ve bel ağrı ...
Op. Dr. Okan Dost
Varis ve selülit
SELÜLİTİN SEBEBİ VARİS Mİ? Selülit özellikle kalça ve bacaklarda yağ doku hücrelerinin yapısındaki ...
Doç. Dr. Burak Ersoy
'Yatak yarası' nedir ?
Kronik hastalık, felç ve travma gibi çeşitli nedenlerden dolayı uzun süre ayağa kalkamayan hastalard ...
Uzm. Dr. Rahşan Turan
Sağlıklı yaşamın altın kuralları…
Kalbi korumak, alkol ve sigaradan uzak durmak, beslenmeye özen göstermek ve spor yapmak sağlıklı bir ...
Op. Dr. Ayşe Darama
Gebeliğin 6. ve 7.ayında anne ve bebekdeki gelişim
~~GEBELİK 6. AY: Anne İştahın iyice arttığı ve hızlı kilo alımının başladığı görülür.Ayda 2 k ...
Prof. Dr. Yonca Tabak
Çocuğunuzun okul başarısı için doğru beslenme ve sağlıklı geçecek bir kış için yapılması gerekenler
Okullar açılıyor, derslerdeki başarı öğrenmeyle değil beslenmeyle geliyor. Okul hayatındaki başarı, ...
Dr. Mustafa Karataş
Zeltiq dondurarak zayıflama
CoolSculpting ameliyata gerek olmadan inatçı yağlarınızdan sizi kurtarır. ZELTIQ™ CoolSculpting B ...