Toplumun cinselliğe bakış açısı cinsel sorunları tetikliyor mu ?

Cinselliğin Tanımı: Seks Kavramının Ötesinde Bir Olgu

Cinsellik, insanın doğuştan getirdiği en temel ve önemli özelliklerinden biridir. Toplumda genellikle sadece "seks" kelimesiyle özdeşleştirilse de cinsellik, bu dar kalıbın çok daha ötesindedir. Bireyin biyolojik özellikleri, cinsiyeti, giyim tarzı, davranışları, konuşma biçimi ve sosyal duruşu gibi unsurların tamamı cinselliği ifade eder.

Cinsellik, insanın sağlıklı gelişiminin ayrılmaz bir parçasıdır. Bu kavram; fizyolojik, psikolojik ve sosyolojik boyutları olan geniş bir yelpazeyi kapsar. Cinsel terapistlerin temel misyonu, cinselliğin yalnızca cinsel ilişkiden ibaret olmadığını anlatmak ve bu kavramın doğal bir olgu olarak algılanmasını sağlamaktır.

Toplumsal Tabular ve Cinsel Eğitim Eksikliği

1. yüzyılda olmamıza rağmen, toplumumuzda cinsellik hâlâ ayıp, yasak, günah ve tabu olarak görülmeye devam etmektedir. Bu durumun en temel nedeni, ailede ve okullarda sistematik bir cinsel eğitim verilmemesidir. Gelişmiş ülkelerde eğitim süreci anaokulundan itibaren başlarken, ülkemizde üniversite çağındaki gençler bile cinsel anatomi, korunma yöntemleri ve hastalıklar konusunda yetersiz bilgiye sahiptir.

İnanç sistemlerinin cinsellik üzerindeki etkisi de oldukça belirgindir. Dini duyguların kuvvetli olduğu toplumlarda, cinselliğin suçluluk duygusuyla ilişkilendirilmesi sık rastlanan bir durumdur. Kişilerin doğal cinsel eylemlerinden dolayı hissettikleri günahkarlık ve suçluluk duyguları, cinsel sorunların ortaya çıkmasındaki temel tetikleyicidir.

Evrensel Cinsel Haklar Bildirgesi

Cinsellik, her insanın uygun koşullarda ve tercih ettiği kişilerle yaşama özgürlüğüne sahip olduğu doğal bir haktır. 2005 yılında Montreal'de kabul edilen Cinsel Haklar Bildirgesi'ne göre temel haklar şunlardır:

• Cinsel Özgürlük Hakkı: Her türlü baskı, istismar ve tacizin reddedilmesini kapsar.
• Cinsel Otonomi ve Beden Güvenliği: Bireyin kendi bedeni üzerinde karar verme ve şiddetten arınmış haz alma hakkıdır.
• Cinsel Mahremiyet: Yakınlaşma konusunda bireysel karar verme yetkisidir.
• Cinsel Eşitlik: Hiçbir ayrımcılığa (cinsiyet, din, yaş vb.) maruz kalmama hakkıdır.
• Cinsel Haz: Fiziksel ve ruhsal iyiliğin kaynağı olarak kabul edilir.
• Duygusal İfade: Cinselliği dokunma, aşk ve iletişimle ifade etme hakkıdır.
• Özgür İlişki Kurma: Evlenme, boşanma ve ilişki türünü seçme özgürlüğüdür.
• Üreme Seçimi: Çocuk sahibi olup olmama ve sayısına karar verme hakkıdır.
• Bilimsel Bilgiye Erişim: Etik araştırmalarla elde edilmiş bilgilere ulaşma hakkıdır.
• Kapsamlı Eğitim ve Sağlık Hizmeti: Yaşam boyu eğitim ve tedavi hizmetlerine erişimi kapsar.

Sık Karşılaşılan Cinsel Sorunlar ve Nedenleri

Toplumsal baskılar ve yanlış algılar nedeniyle toplumun %70'inden fazlasında cinsel sorunlara rastlanmaktadır. Bir durumun cinsel sorun olarak tanımlanabilmesi için, en az 4 ay boyunca her ilişkide yineleyici şekilde ortaya çıkması gerekir.

Cinsel sorunlar ve evlilik sorunları birbirini besleyen bir döngü içerisindedir. Ekonomik kriz, iş stresi ve geçim sıkıntısı gibi dış faktörler, özellikle erkeklerde cinsel isteksizliği artıran unsurlar arasındadır.

Çözüm Yolları ve Terapi Süreci

Cinsel sorunların temelinde; eğitim eksikliği, cinsel mitler (yanlış inanışlar), yüksek beklentiler ve iletişim kopukluğu yatar. Kadın ve erkek arasındaki toplumsal eşitsizlik, kadınların cinselliğini bastırmasına neden olurken; bilgi eksikliği evliliğin ilk günlerinden itibaren sorunların başlamasına yol açar.

Cinsel sorun yaşayan bireyler genellikle bu durumun sadece kendilerinde olduğunu düşünerek umutsuzluğa kapılırlar. Oysa ki kimsenin cinsel hayatı kusursuz değildir. Önemli olan, sorunu kabul ederek profesyonel bir terapiste başvurmaktır. Terapinin ilk amacı, çiftlerin zedelenen umutlarını onarmak ve bu sorunların çözülebilir olduğuna dair inançlarını yeniden inşa etmektir.