Zayiflayamiyorum sanki

  • Merhaba 161cm boyunda 95 kiloyum.yediklerime dikkat ediyorum.sabah ve aksam 50.ser dakika kondisyon bisikleti yapiyorum.faydasi olur mu?

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba meral hanım hangi besini ne kadar yediğinizi bilmediğim için zayıflamanız hakkında yorum yapamıyacağım ama size tavsiyem düzenli ve bir uzman kontrolünde beslenmeniz ve beslenmenizi sporla desteklemeniz elbette faydası olacaktır ama sporu çok aç ve çok tokken yapmayın. sevgiler

    tarihinde cevapladı.

Ankara Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Menisküs yırtığı

    Merhaba hocam, sol dizimde çok küçük milim de bir menisküs yırtığı mevcuttu mr çekildi ve doktorum sadece egzersiz uygun gördü ama kaç gün den beri sağ dizimin üst kısmında oturup kalkınca ağrı oluşuyor iç kısım da yaralanma varmış gibi değişik bir ağrı. bu konu hakkında bilgi almak istemiştim mümkü...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Mustafa Akif Sarıyıldız

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diyabet olasılığı

    Hocam iyi günler.31 yaşındayım 183 boy ve 85 kilodayım.yaklaşık 9 ay önce yemeklerden hemen sonra baş dönmesi,sersemlik, koordinasyon bozuklukları gibi şikayetlerle muayene oldum.yapılan kan tetkiklerinde açlık kan şekeri 96 tokluk kan şekerim 84 ve hba1c 4,4 çıktı.dahiliye doktorum reaktif hipoglis...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Sedat Akyol

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diyabet olasılığı

    Hocam iyi günler.31 yaşındayım 183 boy ve 85 kilodayım.yaklaşık 9 ay önce yemeklerden hemen sonra baş dönmesi,sersemlik, koordinasyon bozuklukları gibi şikayetlerle muayene oldum.yapılan kan tetkiklerinde açlık kan şekeri 96 tokluk kan şekerim 84 ve hba1c 4,4 çıktı.dahiliye doktorum reaktif hipoglis...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Sedat Akyol

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Saygılar sunuyorum bakabilmeniz mümkün mü

    Hocam merhabalar nasılsınız benim şikayetimin hikayesi 15 haziran da uzun ara sonrası birden bilinçsiz uzun koşu (asfalt zemin) ve spordan sonra dizime dokununca ağrıydı.ayrıca merdiven ve yokuş iniş çıkışlarda dizde güçsüzlük oluştu. ağrı ve diğer yakınmam bir süre ilaçları kullanmam ve dinlenme so...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Burak Akesen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yüksek tansiyon

    Yüksek tansiyon hastası mıyım yüksek tansiyon merhaba hocam 46 yaşında sigara kullanan bir erkeğim, 78 kiloyum. sabahları uyandığımda tansiyon değeri 120-80 , 125-85 civarları olabiliyor gün içerisinde farklı saatlerde yine 120-80, 130-80 , 135-90 bazen de 145-95 gibi de olabiliyor. yüksek tansiyon...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İbrahim Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yüksek tansiyon hastası mıyım

    Yüksek tansiyon merhaba hocam 46 yaşında sigara kullanan bir erkeğim, 78 kiloyum. sabahları uyandığımda tansiyon değeri 120-80 , 125-85 civarları olabiliyor gün içerisinde farklı saatlerde yine 120-80, 130-80 , 135-90 bazen de 145-95 gibi de olabiliyor. yüksek tansiyon hastalığında gün içerisinde s...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. İsmail Ateş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kolesterolyuksekligi

    Kolesterolyuksekligi kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim hba...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Zübeyde Cengiz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo veremiyorum

    Meraba ben 21 yasindayim 2 cocuk annesiyim 65 kiloyum kilo veremiyorum ben her zayiflama cayini kullandim veremedim ucreti ne kadar bilgi verirmisiniz

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Ayşenur Günaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verme

    Hocam ben 21 yaşındayım sezeryan doğum yaptim ve hamilelikte aldığım kilolarla birlikte veremedim sağlıklı yoldan kilolarimi vermek istiyorum

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Ayşenur Günaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Hormon bozukluğu

    İyi günler ayşe hanım. sol yumurtalığımda kist varmış. hormon testleri estradiol 209.00, fsh 4.92, testesteron 0.28, serbest t4 1.61, tsh 2.250, bhcg 0.2, prolaktin 23.90 çıktı. yüzümde tüylenmeler başladı. kilo vermediğim halde göğüslerim küçüldü. cildim eskisi gibi parlak ve canlı değil. hormon d...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ayşe Çarlıoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yüksek tansiyon

    Merhaba hocam 46 yaşında sigara kullanan bir erkeğim, 78 kiloyum. sabahları uyandığımda tansiyon değeri 110 a 75 - 120-80 civarları olabiliyor gün içerisinde farklı saatlerde yine 120-80, 130-80 , 135-85 bazen de 140-90 gibi de olabiliyor. yüksek tansiyon hastalığında gün içerisinde sürekli mi yüks...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. İsmail Ateş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Tansiyon yüksekliği

    Merhaba hocam 46 yaşında sigara kullanan bir erkeğim, 78 kiloyum. sabahları uyandığımda tansiyon değeri 110 a 75 - 120-80 civarları olabiliyor gün içerisinde 132- 85 veya 140-90 gibi de olabiliyor. yüksek tansiyon hastalığında sürekli mi yüksek olması gerekiyor bu konuyu merak ediyorum. tansiy...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. İbrahim Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Karaciğer büyümesi ve yağlanması

    Merhabalar öncelikle 30 yaşında erkek hastayım karaciğer uzun aksı 190 mm ölçülmüştür ve steatoz lehine artmıştır( grade 2-3) ama kan tahlilleri alt ast ve ggt normal sınırlar içerisinde bu durumu değerlendirebilirmisiniz siroz olmam yakınmı bu tabloda

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Halil Genç

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolesterolyuksekligi

    Hocam saygilar oglum31 yasinda yapilan tahlilde ldl230trig195hbac1 5.2 cikti bunun icin oneriniz yokmu kendisikilosu fazla dr onu korkutmus tahlil sonuclarina gore tesekkurler

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Erol Bolu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ergen psikolojisi

    Merhaba, 13 yaşında erkek kuzenim var. yeni lgs sınavından çıktı.şuan evde boş duruyor.sürekli telefon ve bilgisayardan oyun oynamak istiyor.( savaş oyunları) annesi ve babası kesinlikle bu tarz oyunlara karşılar ve eve sokmuyorlar. ama bir telefon görünce hemen ne yapıp edip oyunlara bakıyor. oyun...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Yusuf Karaer

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x