Zayıflama.

  • hocam zayıflama amaçlı bitki çatları şekerli içilirse bir mahsuru olurmu yoksa şekersiz mi içilmeli örneğin goji berry çayı ve bu çay zayıflamaya yardımcı olurmu günde ne kadar içilmeli cevabınız için şimdiden teşekkürler

  • Doktor Cevabı:

    Merhba murat bey, şeker vücuda sadece enerji veren yağ, protein, vitamin ve mineral gibi önemli besin çğelerini içermeyen boş enerji kaynağıdır. şekerli beslendikçe kilo kaybedilmesi neredeyse mümkün değildir. sofra şekerini ve şeker içeren tatlıları hayatınızdan çıkarmanızı öneririm. bitki çaylarının tek başına zayıflatıcı etkisi bulunmamakta olup ancak uzun süre sonunda düzenli tüketilmesiyle zayıflamaya katkı sağlamaktadır. günde 1-2 bardaktan fazla içilmesi önerilmez. goji antioksidan bir meyvedir. sağlıklı bir meyve olmasından dolayı tıpkı her yıl bir besinin popüler olması gibi bu yılda goji popüler olmuştur. bu nedenle denetimsiz, içeriği belli olmayan goji çaylarını tüketmekten mutlaka kaçının, ancak iyi bilinen etiket bilgisine güvenebileceğiniz markaları alınız. zayıflama tedavisi bireye özgüdür ve kilo vermeyi etkileyen pek çok faktör incelenip size göre bir beslenme programı ile zayıflamanız hem sağlıklı kilo kaybı hem de kaybettiğiniz kilonun hızla alınmaması için önemlidir. lütfen sağlığınızı bozacak popüler önerilere itibar etmeyiniz. zayıflamayla ilgili detaylı bilgileri web sitemden incelemenizi öneririm (****). sevgiler.

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Fazla kilolar

    Iyi gunler hocam dahiliye ye randevu veremiyolar baska bölüm varmi randevu alacagim yardimci olusaniz sevinirim hocam

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Fazla kilolar

    Hocam haftaya pazartesi gelmek istiyorum sabah ac karnına dahiliye ye gidip ordan size mi gelicem bilgi verirseniz sevinirim

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuncay Apaydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Fiyat bilgilendirilmesi

    Merhaba tuğba hanım benim fazla kilolarım var cumatesi saat 11 e randevuda aldım ayda kaç kere görüşülüyor ve seyansı ne kadar öğrenebilir miyim

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Tuğba Kahvecioğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Bilgi edinme

    Merhabalar elif hanım ücret ne hakkında bilgi alabilir miyim ? 42 yaşındayım 1.60 boyum var ve 97 kiloyum kilo vermek istiyorum

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Elif Melek AVCI DURSUN

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verme

    Merhaba kilo vermek istiyorum ve sizden yardım almayı düşünüyorum. öncelikle bir kaç sorum var diyet programı almadan önce horman testi açlık kan şekeri gibi testler yapıyormusunuz. seansları ayda 2 kere olacak şekildemi düzenliyorsunuz yoksa bu değişiyormu ve son olarak ücreti ne kadar ve kredi ka...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Gülsipan Yaşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Randevu almak istiyorum

    Merhaba ben zayıflamak istiyorum 60 kilodan 73 e ciktim panelinin de etkisi oldu pazartesi icin randevu almak istiyorum tskler

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Sümeyye Tunçer

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kolesterolyuksekligi

    Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim hbac1 5.2 dusuk cikti gun...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İşten ayrılmışsınız

    Beste hanım merhaba beykent cerrahiden ayrılmışsınız yeni yeriniz nerede acaba gelmek istiyorum da size, yardımcı olabilir misiniz

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Beste Pulat

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Randevu fiyat

    Merhaba aslı hanım 29 yaşında ve 117 kiloyum izmir'de ikamet ediyorum. kilo vermek istiyorum. fiyat bilgilerinizi öğrenebilir miyim?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Aslı Kınsız

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ucret hakkinda

    Merhabalar oglum ve ben gelmek istiyrom ucret nedir acaba geri donus yaparsanizz cook.sevinirim tesekkur ederimmm.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Gonca Yaşar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo vermek istiyorum

    Merhaba ben 29 yaşındayım 103 kiloyum lütfen yardımcı olun ayrıca yemek yediğim halde acıkıyorum sürekli bunlar neden

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Şeyma Gülşen Oral

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo verebilme

    Adim tuğçe zonguldakta yaşıyorum ben tam 1.5 sene oldu toplamda 37 kilo verdim ama şuanda veremiyorum bir gelsem ilgilenebilirmisiniz

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Hilal Gökçe

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Emziren anne diyeti

    Merhaba emziren anneyim 4 aylık bebeğim var fiyat bilgisi alabilir miyim aylık ücretiniz nedir acaba ☺️sütüm azalsın istemiyorum yardımcı olursanız sevinirim ☺️

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Feyza Akbulut

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akupunkturla kilo verme

    Merhabalar hocam kilo problemim var akupunktur tedavisi uyguluyormusunz muayene ücretiniz nekadar bu konu hakkında bilgi verirmisiniz tesekkurderim.

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. İrfan Koca

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolesterolyuksekligi

    Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir tatli kasigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim niacin hapi onerildi ne dersiniz...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Hacer Marangoz Haydaroğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x