Yeşil çay tüketimi

  • hocam selamun aleykum. Sorum; Metabolizma yeşil çay kullanımina alıştığın da yağ yakıminin durup , aktive olmak için daha fazlasını tüketmeye ihtiyaç duyduğunu ve tüketim birakildiktan sonra da metabolizma hızının tüketim den önceki hızin dan daha düşük olacağını duydum. Bu konuda fikriniz nedir ?

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba kübra hanım; bilindiği üzere yeşil çay güçlü bir antioksidandır. bunun yanında metabozlimayı hızlandırır, kilo vermeye yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir. bunlar faydalarından sadece birkaçıdır. burada önemli olan nokta; yeşil çay dahil diğer bitki çaylarının ve besinlerin uygun olan doz, süre, ve sıklıkta tüketilmesidir. günde 2-3 bardak yeşil çay tüketerek faydalarından yararlanabilirsiniz. i̇yi günler.

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Ülser gastrit bakteri sorunu

    Hayri bey iyi günler. mide içinde ülser gastrit mevuttu. bakteri için ilaç kullandım. şikayetlerim azalmayınca tekrar yapıldı.bakteri negatif olmuş ülserde kaybolmuş ancak gastrit hali mevcut denildi. aradan 4 ay geçti sürekli geçer diyip ilaclarını düzenli iç diyip yolluyorlar. başka doktorlarada b...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hayri Karaarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • 2 aylık kakada kan

    Değerli reha hocam, 2 aylık bebeğim 6250 gr boy 60 cm.2 haftadır kakasında kan var.anne sütü ve yetmediğinde golden goat kullandık günde 1 defaya mahsus.kakasında kanı görünce çocuk doktoru yönlendirmesi ile hipoalerjenik mama aldık,süt ve süt ürünleri,kuruyemiş,paketli gıdaları beslenmemden çıkarı...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Reha Artan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kakada kan

    5.5 aylik bebeğimin kakasinda 2 ay önce nokta ve iplik şeklinde kan gördüm.doktor önerisi ile önce süt ve süt ürünlerini sonra sırayla dana eti yumurta kuruyemiş ünlü gıdalar ve daha birçok şeyi bıraktım.biraktigim dönemde anlamlı bir fark olmayınca anal catlak ihtimalinden dolayi sırayla diyeti açt...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Reha Artan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Nerede görev yapmakta

    Şuan nerede görev yapmaktadir hocamiz? destek ri̇ca ederi̇m.

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Göksu Kepçeli Bolel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gıda alerjisi

    Hocam benim bebeğim 2 aylık ve 40 çıktığı günden itibaren kakasi yeşil mukuslu ve içerisinde nokta şeklinde kan geliyor süt ürünleri ile yumurtaya diyet yaptım alerji doktorumuz kanda baktı sonuçlar negatif cikti bir aydır devam ediyorum diyete ama kakasinda düzelme olmadi hic noktasal kanaması deva...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Şükrü Nail Güner

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Corona sonrası diyet

    Merhaba. yaklaşık 1ay önce ağır şekilde corono geçirdim. hastalanmadan önce diyet yapıyordum. diyetime devam etmemde bı sorun olurmu. hala eski enerjime kavuşmuş değilim.

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Ceren Batmaz Sarı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Atopik egzema

    Merhabalar hocam 147 günlük bebegim var 2. ayından beri sadece mama ile beleniyo 1 buçuk ay önce gıda alerjisi tanısı kondu ama test yapilmadi hidrojel mama kullanıyoruz 3. ayından itibaran yüzünde kızarıklıklar çıktı çocuk dr atopik dermatit dedi krem fln verdi geçer gibi oldu geçmedi.dermatoloi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Osman GÖNÜLAL

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çoklu besin alerjisi deri testi hakkinda

    Hocam merhaba 5 buçuk aylık kizim cildinde atopik cilt sorunu sebebi ile kizarikliklar yasiyoruz ve asiri kasinmamiz var. cocuk immunoloji servisi ile deri ve kan testi yapıldı. yumurta deri ve kan da yüksek derecede çıktı sut ve sut urunleri ise sadece deride alerjenlik çıktı. 2 hafta sonra gel sut...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Osman GÖNÜLAL

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ibs ve artan şikayetler

    Hocam merhaba, bana ıbs teşhisi konmuştu, bir çok ilaç kullandım trankobuscas meteoplasmy gibi fakat bir etkisini göremedim. gluteni ve süt ürünlerini keserek diyet de uyguladım, bir faydasını göremedi, diyeti bıraktım. bağırsaklarım daha kötü olmaya başladıkça haşimato epilepsi, depresyon gibi prob...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Muammer Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kolesterolyuksekligi

    Kolesterolyuksekligi hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergun2ser yumurta...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Zeynep Taşbaşı Deviren

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Alerjik bebek

    Hocam merhaba. bebeğimin cildinde 5 aylıkken egzama cıktı. şuan 7 aylık. daha öncede cıkmıştı 3 aylıkken geçti. şimdi geçmiyor. deri alerji testi yapıldı negatif cıktı. kan testinde süt 0.45 yumurta 0.01 çıktı. anne sütü ve cok az mama alıyor. bana mamayı kesmememi diyet de yapmamımda hgerek olmadığ...

    Doktor Cevabı:

    Yrd. Doç. Dr. Murat Cömert

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Endoskopi sonucum

    Hocam helikobakter mikrobu çıktı dr trio adında 14 günlük 3 lü tedavi verdi daha sonra tekrar endoskopi dedi. siz 3 ay tedavi demissiniz ama 14 günlük verdi. birde diyetten hiç bahsedilmedi. ne yapmam lazım diyet için

    Doktor Cevabı:

    Dr. Muhammed Özdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Besin alerjisi

    Merhaba hocam bebeğimiz 6 aylık erkek 4 aylıktan bu tarafa kanlı kaka yapıyor doktorumuz besin alerjisi dediği için 2 aydık diyet uyguluyoruz ama kan ara ara kesildi alerji testinde çok düşük çıktı deri testinde de çıkmadı alerji gizli kan var doktorumuz boy kilo kaybının olmadığını seri döküntüsü...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Reha Artan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bağırsak tepkili alerji hk.

    Sayın hocam, iyi günler. 5,5 aylık oğlumda 2 aydır kanlı ve mukuslu kaka sorunumuz var. doktorumuzun takibiyle diyete başladım, önce süt ürünlerini kestik. yeterli olmayınca kırmızı et, yumurta, soya, tahin de kesildi. ben şüphelendiğim avokado ve kırmızı sebze meyveleri de bıraktım. ara ara azalsa...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Reha Artan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Emzi̇ren anne açlik otu

    Hocam merhaba. ne yapsam bir türli kilo veremiyorum ekmeği tamamen kestim. yağlı gıda, atıştırmalık tarzı asla tüketmiyorum. i̇nternet üzerinde açlık otunun kilo vermeye yardımcı olduğunu okudum ve ben de tanık oldum. kısa bir süre kullanmak istiyorum fakat 14 aylık emen bir bebeğim var. ona herhang...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Elif Melek AVCI DURSUN

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x