Yeşil çay demiri yok edermi?

  • iyi akşamlar funda hanım;demir eksikliğine bağlı anemi yüzünden gittiğim doktor bana çay içme dedi .bir çay kolik olarak bu benim için çok zor .size sorum yeşil çay da siyah çay gibi demiri yok edermi ?yeşil çay içmemin de bir sakıncası var mı?cevap verirseniz sevinirim teşekkür ederim.

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba siyah çayın demir'in emilimini engellediği çok net bir gerçek ancak yeşil çay içerdiği antioksidanlar yönünden sağlığa katkısı olup zararı olmayan bir çaydır ki içine limon ilave etmeniz demir'in emilimini de arttırır ama tüm ilaçların bitkilerden yapıldığını da unutmayarak dozu aşmamak önemli her çay tipinden 2şer fincan limit koymak vücuda zararsız fayda sağlamak anlamına gelir ancak sinameke ve form çaylardan uzak durmak tüm verimliliği arttırır sevgiler

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x