Yağ yakma

  • iyi günler nuray hanım benim sizlere sorum şu ben 1.55 boyunda 58 kilodayım balık etliyim yani basenli.ben birkaç kilo vermek istiyorum yalnız yüzümün zayıflamasını istemiyorum.daha önce bir diyetisyen arkadaşım bana liste verdi ve iyi sonuç aldım.ama bırakıncada aynı geriye geldim.benim istediğim vücudumdaki yağları yakmak sadece.çok kilo vermek değil.bana önereceğiniz bitkisel bişey olabilirmi.herhangi bir ilaç kullanmıyorum sağlığım iyi.diyet yapmadan yağ yakımı olurmu

  • Doktor Cevabı:
    Dyt. Nuray Çelebi

    Aktivitenizi artırarak sporla basen bölgenizi sıkıştırabilirsiniz ama bu durum uzun sürede kendini gösterir. diyeti yaşam tarzı haline getirmezseniz kilo almanız kaçınılmaz. porsiyonlarını biraz küçült ana yemekleri atlama aralarda küçük ara öğünler ye sebze ağırlıklı beslenş bol su içş tatlı hamur işleriş asitli içecekler ve içeriğini bilmediğin gıdalardan uzak durmaya çalışştuzu azalt zaman içerisinde kilo verdiğini göreceksin. ayrıca çokta fazlalığın yok kolay gelsin.

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Kalça dikleştirme ve şekillendirme estetiği

    Merhabalar ben ameliyatsız kalça estetiği hakkında bilgi almak istiyorum.nasıl bir işlem ne kadar kalıcılığı var..

    Doktor Cevabı:
    Op. Dr. Sibel Atalay

    Op. Dr. Sibel Atalay

    Merhaba. ameliyatsız kalça estetiği işlemlerimiz yağ yakma uygulamaları ve askı uygulamalarını içeriyor. öncelikle kalçalarınızın bu işlemlere uygun olup olmadığını belirlememiz gerekiyor. klinik telefonlarımıza fotoğraf atarsanız daha net tedavi planlaması yapabiliriz.

  • Sistit, gebelik

    Öncelikle iyi aksamlar hocam.24yaşındayım. sistit belirtileri nedeniyle idrar testi yatırdım bilirubin negatif,urobilinojen normal keton ++, glukoz negatif, protein +++, eritrosit ( bld) +++, ph 6.5,nitrit negatif,spesifik gravite 1.019,lökosit esteraz +++, bulanıklık heavy cloudy,renk açık sari, e...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Burak Can

    Uzm. Dr. Burak Can

    Keton yüksekliği gebelik belirtisi olarak alamayız. sık idrara çıkma idrar yanması şikayetleri varsa dediğiniz gibi sistit olabilir. bunun yanında idrar yolu taşı vb de hem enfeksiyonu hem de idrarda kan pozitifliğine katkı sağlamış olabilir. glukoz negatif olduğu için keton pozitfliğini çok anlamlı... Cevabı gör

  • Eğrilikten dolayı burun kanaması

    Benim küçüklüğümden beri burnumda kanama sorunu var. elim değse veya havluyla yüzümü kurularken fazla bastırdığımda hemen kanıyor çok hassas. bazen de sadece yatakta uzanırken bile kanayabiliyor. sadece sol delikten kan geliyor sağdan hiç kanama olmuyor. doktora gittim içerden eğrilik olduğunu ve bi...

    Doktor Cevabı:
    Op. Dr. Hakan Soygür

    Op. Dr. Hakan Soygür

    İyi akşamlar, burun içindeki orta bölmenin eğri olması gerçekten de kanamayı kolaylaştıran bir etken olabilir. bazen de bazı kişilerde burun giriş bölümünde kılcal damarlarda fazlalaşma ve kalınlaşma olup diğer insanlara göre çok daha kolay kanayabilir. ameliyat olana kadar nemlendirmek dışında fazl... Cevabı gör



  • Yag yakma ve yagi idrarla atma

    Vücudumdaki fazla yağları yakmak ve vucudumdaki yaglari deri ile degilde idrar yoluyla atmak icin ilac kullanmalimiyim varsa ilaç onerileriniz nelerdir?

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Banu Arısoylu

    Dyt. Banu Arısoylu

    Merhaba samet bey yağ yakımı olarak nitelendirdiğiniz durum deri veya idrar yoluyla gerçekleşen bir süreç değildir zaten. yağ yakımı=ağırlık kaybı, ancak; besinlerle alınan enerjinin, harcanan enerjiden daha az olduğunda gerçekleşir. ayrıca idrar yoluyla vücut dışına yağ atılmaz, dolayısıyla bununl... Cevabı gör

  • Liposuction

    Merhaba ben 26 yaşındayım 98 kiloyum 181 boyum var göbek ve basen yağlarımdan çok rahatsızım yağ yakma operasyonu yaptırmak istiyorum bu mümkün mü

    Doktor Cevabı:
    Op. Dr. Hüseyin Gerçek

    Op. Dr. Hüseyin Gerçek

    Merhaba, muayene olmanız uygun tedavi yöntemini bulmak için daha sağlıklı olacaktır. liposuction ve karın germe ameliyatları ile karın bölgesinde şekillendirme yapmaktayım.

  • Erkek cinsel organı etrafında yağ bezesi

    Erkek cinsel organı etrafında yağ bezesi penisimin orta ve alt kısımları ve skrotumumun etrafında küçük küçük yağ bezeleri var ağrıya sebep olmuyor ya da renk değiştirmiyor fakat orada beyaz pütürleri görmek beni rahatsız ediyor ne yapmalıyım

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Funda Ataman

    Uzm. Dr. Funda Ataman

    Merhaba, tarif ettiğiniz yağ bezeleri normal yapılardır. ancak genital siğil olup olmadığına karar vermek için muayene olmanız gerekir. tedavide yakma ve dondurma gibi yöntemler kullanılır. sağlıklı günler.



  • Kanser ağrisi

    Annemin 11.09.2015 de ameliyatla safra kesesi alindi, ardindan pataloji sonucuna göre safra kesesi kanseri olduğunu 19.10.2015 de gerçekleşen 2. operasyonla karaciğerin bir kismi alinarak pataoloji sonucunda lenflerin temiz olduğunun, karaciğerde 2 cm büyükl.de bir kitle alindiğini ancak agresif bir...

    Doktor Cevabı:
    Prof. Dr. Nurettin Lüleci

    Prof. Dr. Nurettin Lüleci

    Ne yapıldığını filmlerden görmem lazım ayakları neden tutmasın bunların açıklığa kavuşturulması gerekir, bizimle irtibat kurarsanız yardımcı oluruz. geçmiş olsun

  • Diyet ve hastalık

    Merhaba deniz hanim 17 yasindayim 1.77 ve 105 kiloyum. 2 aydir duzenli spor yapiyorum.112 kiloyla başlamıştım.insulin direncim var metofin kullaniyorum.yag yakmak istiyorum.sizce l carnitine kullanmamda bir sıkıntı varmı? ve kilo verimini biraz daha hızlandırmak icin ne yapabilirim?

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Deniz Şafak

    Dyt. Deniz Şafak

    Merhaba , l-carnitin spor esnasında biraz daha yağ yakmanıza %3-5kadar yardımcı olur . likit olanlarını tercih etmelisiniz . daha etkilidirler . kilo vermenizi daha da hızlandırmaya çalışmayın çünkü yağ değil kas veya su kaybedersiniz . görüşmek üzere...

  • Yağ bezesi

    Merhaba doktor hanım , benim göz kapağımda yqg bezesi cıktı biraz buyudu haliyle dün doktora gittim yakmak istedi dayanabilicegimi sordu ama acıya dayanıklı olmadıgımı söyledim sprey gibi bir ilaç sıktı bunun geciricegini söyledi fucudin diye bi krem verdi 10 gün sabah aksam sürmemi aöyledi geçmezse...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Leyla Ertenü

    Uzm. Dr. Leyla Ertenü

    Sprey şeklinde sıkılan sıvı azot gazı ile dondurma işlemidir.kriyoterapi denir . yakma işleminde ise doku uyuşturularak elektrikli minik bir kalem ucu dokuya değdirilir.uyuşturulduğu için ağrılı olmaz elektrokoter işlemine halk arasında yakma diyoruz. geçmiş olsun.



  • Kirpik dibi iltihabı

    Merhaba nilüfer hanım, 25 yaşındayım, bir süre önce kirpik dibimdeki kızarıklık ve kepeklenme sebebiyle doktora gittim blefarit olduğunu söyledi.netildex vb. damlalar kullandım geçti fakat bir süre sonra tekrarladı.tekrar doktora gittiğim de kronik hale geldiği için 2 ay boyunca ara vermeden azyter...

    Doktor Cevabı:
    Prof. Dr. Nilüfer Koçak

    Prof. Dr. Nilüfer Koçak

    Sayın nihan ay, blefarit; kirpik diplerinde yağ bezlerinin tıkanıklığı sonucu görülen bir durumdur. normalde yüzümüzü yıkadığımızda bu bezlerin uçlarının açılıp temizlenmesi gerekir. ancak yağlı ciltlerde, göz makyajı yapılıp temizlenmediğinde bu bezlerin tıkanıklığı sonucu gözde kirpik diplerinde... Cevabı gör

  • Alindaki damar belirginleşmesi

    Senem hanım merhaba. benim şikayetim alnımdaki karşıdan bakılınca ortadan çizgi şeklinde kaş başlangıcına kadar uzanan bir damar belirmesi.aynı şekilde damar beliren yerde damar kanalı gibi 1-2mm çukurluk oluşmuş gibi.karşıdan beyaz ışık vurunca cukurluk belirgin oluyor aynı yerde güldüğümde ya da e...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Senem Büyükkara Yılmaz

    Uzm. Dr. Senem Büyükkara Yılmaz

    Derin bir damarsa lazer çözüm olmaz. yağ veya dolgu enjeksiyonlarıda sürekli sabit bir derinlik yoksa anlmsız. ama yinede görerek yorum yapmak daha doğru olur. :y. günler

  • Spor egzersiz

    Hocam iyi günler yaş 38 kilo 68 boy 1.70 3 senedir spor yapıyorum kuaförüm sağlıklı yaşam için yapıyoruz sporu bizim orada atatürk parkı var 700 metre akşamları yürüyüşe gidiyoruz 45 dakika tempolu yürüyoruz hocam size sorum yürüyüşlerin arasına hafif jog koşu koyabilirmiyiz spor hocaları hafif kalp...

    Doktor Cevabı:
    Prof. Dr. Ayşen Helvacı

    Prof. Dr. Ayşen Helvacı

    Merhaba tamer bey, yürüyüş yapmakla çok iyi yapıyorsunuz. sizi tebrik ederim. kalp sağlığı için yürüyüş koşudan daha faydalı ama siz gençsiniz, kalbinizde de hastalık yok. yürüyüş sırasında kısa süreli koşular yapabilirsiniz. daha fazla yağ yakmanızı sağlar. yapılmış bir araştırma var. 30 saniye... Cevabı gör



  • Küçüklükten kalma burnumdaki ufak ufak yağ bezeleri sıkılmayan

    Tam anlayamadımda biraz açıklayıcı olurmusunuz kimyasal peelingle koter işleminin ne olduğunu bilmiyorum

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Öykü Maraşoğlu Çelen

    Uzm. Dr. Öykü Maraşoğlu Çelen

    Merhaba, kimyasal peeling işlemi bazı meyve asitlerinin kullanılarak derinizin hafif soyulması yoluyla yağ birikimlerinden kurtulma yöntemiyken; bu yağ bezeleri çok büyükse, koter yani yakma yöntemi ile önce uçları açılarak da tedavi yapılabilir. ancak hangi yöntemin kullanılacağının, ya da başka... Cevabı gör

  • Kilolarımmm

    Kilolarımdan çok rahatsızım yaklaşık 80 kiloyum boyum 160 bile yok ve internette goji üzümü diye bir ürün dolaşıyor bugünlerde diyetisyenlerin önerdiğini söyleyen bir çok insanın yorumlarını okudum nasıl bir ürün ve önerir misiniz kilo vermek için?

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Duygu Deniz

    Dyt. Duygu Deniz

    Merhaba fatmanur. öncelikle şunu belirtmek isterim hiç bir besinin yağ yakma hızlı zayıflatma gibi özelliği yoktur malesef sadece destek olmaktadır. goji meyvesi tokluk hissi yaratmada ve metabolizmayı hızlandırmada etkili olduğu için yardımcı olabilir. bunun gibi meyvelerin hepsi aynıdır aslında. y... Cevabı gör

  • Aşırı kilo alımı

    Merhaba ben rukiye 21 yaşındayım 110 kiloyum metabolizmam 2000 kalori yakıyor ama bi türlü kilo veremiyorum metabolizmam yaşı 32 miş şeker oranlarım da iyi gözüküyor ama masa başı işim var muhasebeciyim ve yakında düğünüm kilo vermem lazım bana bi öneride bulunur musunuz maraş taki bir çok diyetisye...

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Zülal Yalçın

    Dyt. Zülal Yalçın

    Merhaba rukiye, metabolizmanın yaktığı kaloriden daha azını alırsan aradaki kalori farkından kilo vermeye başlarsın.yalnız bu ayarlamayı senin yapman çok zor.profesyönel olarak yardım alarak bu süreci başlatabilirsin.masa başı çalıştığından fiziksel aktiviten az olabilir.öncelikle hayatına hareket... Cevabı gör




.
x