Vejeteryan beslenme

  • 55 kiloyum ve ahlaki nedenlerden ötürü vejeteryanım ama bir şey sormak istiyorum bu felsefi düşünce benim sağlığımı olumsuz etkiler mi ve en önemliside kilo vermeme neden olur mu?Şimdiden teşekkür ederim.

  • Doktor Cevabı:

    Vejeteryan beslenmeninde çeşitleri vardır . hayvansal hiçbir gıdayı tüketmiyorsanız ( örn; yumurta) bu vücudun yeterli proteini alamamasına neden olur ve kilo kaybı olarak vücuttan kas kaybı yaşarsınız. buda istediğimiz bir durum değil.

    tarihinde cevapladı.

Adana Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Aşırı sirke kullanımı

    Selam doktor hanım.ben birara bol bol sirke içiyordum(günde 1su bardağı).sonra midem ağrımaya başladı.sonra öğrendimki çok sirke içmek mideyi delebilirmiş.bende birsüre ara verdim.ağrım geçti.sonra az olarak sirke içtim(1-3 tatlı kaşığı).bir kaç gün sonra mide ağrım tekrarladı.bende tekrar bıraktım....

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Ayşe Tuğba Şengel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kahvaltı hakkında

    Merhaba hocam bende hassas bağırsak sendromu bağırsak tembelliği var kahvaltımda yumurta yediğimde ve üzerine çay içtiğimde akşama kadar midemde ağrı devam ediyor bu ağrı çay ile fazlalaşıyor hocam yoğurttan sonra çay içtiğimde de aynı ağrı var sizin düşünceniz ve tavsiyeniz nedir hocam

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dyt. Elif Melek AVCI DURSUN

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo almak istiyorum.

    Didem hanım merhaba,kilo almak istiyorum sosyal hayatımda sürekli sıska diye hitap edilmesi psikolojime zarar vermeye başladı bu durumdan kurtulmak istiyorum.63 kiloyum 27 yaşındayım 1.82 boyundayım bana nasıl yardımcı olabilirsiniz?fazla kilo alıp şişman olmaktan da korkuyorum o yüzden profesyonel...

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Didem Tuce Konyalıoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kilo vermem lazımmı

    Hocam merhabalar. 1.80 boyunda 82 kilodayım herkez bana iyisin diyor ama bana göre fazla 70 kiloya düşmek istiyorum siz ne dersiniz nasıl bir yol izleyelim

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Burcu Ada Talas

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diyetisyen ariyorum

    Diyetisyen ariyorum! merhaba.suan hala tatvan can .hastanesindemsniz? 1 aya diyetisyen esliginde. zayiflamak istyorm gelicemde ..simdiden tesekkurler. sultan hanim?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Sultan Akgül

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kanserbeslenme

    Hocam saygılareşim kolon kanseri kemoterapiye başlayacak kanser hastalarının beslenme yönünden onerınız yokmu kemoterapi sırasında sakıncalı besinler nelerdir bağışıklığı yükseltmek ıcın

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Nermin Tosun

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Bogaz reflüm

    Meraba hocam oncelikle soze nerden basliyacagimi bilmiyorum benim bogaz reflüm gecen yil tamda bu siralar basladı istanbulda bir kbb doktoruna gittim bogaz endoskopisi yapti aci eksi asit vs.yememimi soyledi hallen dediklerini yapiyorum kilomda 70 suan lansor caviscon ilaci 3 ay kullanmami soyled...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Sevtap Akbulut

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İbs neden olabilirmi

    Hocam iyi günler dilerim..56 yaşındayım..2013 den bu yana ms, ibs ve fibromiyalji teşhisleri konuldu..sağ böbrekte 16 mm taş ve idrarda protein kaçağı var (564 mg/gün)..3 kez kolonoskopi oldum (3/2/1 adet ) 0,3 mm boyutlarında polip alındı..(en son gazi hastanesinde oldum ve bir adet polip alınmışt...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Tarkan Karakan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Otizm de diyet

    Iyi günler 4 yaşında otizm tanili oğlum var beslenme sine dikkat ediyorum lakin eşim ve ailesi doktor tavsiyesi olmadığı için gizlice yediriyolar yardımcı olabilirmisiniz acaba ?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Aynur Ketene

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kolit dıyetı

    Hocam saygılar esımde ülseratif kolit var beslenme yönünden bize yardımcı olmanızı rica ediyorum hangi gıdalar zararlı soğan sarmıdak kuruyemiş yasakmı ldl160 dusuremıyorum nasıl beslenmelı

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Fadime Emel Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kişiye özel

    Merhaba ben 27 yaşındayım.kilo vermede çok zorlanıyorum ki genelde hamur işi, tatlı çok nadir yerim.gazlı içecek ,şekerli içecek hiç içmem.ama kilo veremem ki bende polikistik over sendromu var.bu rahatsızlığıma uygun diyette yardımcı olabilir misiniz?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Songül Kanımtürk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kilo almak istiyorum

    Merhaba hocam 170 boyundayım 53 kiloyum çok rahatsız oluyorum bu durumdan ne yaptıysam kilo alamadım ne önerirsiniz?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Ruken Elgörmüş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kilo almak

    Merhabalar .ben kilo alamiyorum boyum 178 kilom 55 ve 2 cocuk annesiyim iki gebeligimdede kilolarimi hic ugrasmadan cok hizli bir sekilde verdim suanda cok zayifim ve emziriyorum ve acilen kilo almak istiyorum buna uygun bir program varmidir?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Pınar Ergül

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolesterolyukdsekligi

    Menüdoktor ana sayfabenimsayfamsorularım (#2145436) soru kolesterolyuksekligi olesterolyuksekligi soru kolesterolyuksekligi soru kolesterolyuksekligi hocam saygılar benim ve eşimin son tahlil sonuçları şöyle benim hdl 40 ldl140, trig238 tkol229 hbac1 5.6 ldlyi düşünemiyorum gergin sabah10ze...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Yasemin Polat Ünaltekin

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Spor ve diyet

    Sağlıklı beslenme ve düzenli sporla 1 ayda göbek erir mi ve nasıl sağlıklı beslenmeliyiz neler yemeliyiz haftada kaç saat spor yapmalıyız

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Nermin Tosun

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x