Uykuyla uyanıklık arası

  • merhabalar. ben 33 yaşında bir kadınım. son 1 yıldır istisnasız her gece uykumdan sıkıntılı, inleyerek bazen ağlayarak uyanıyorum. aslında tam uyanma denemez. genellikle sabah karşı 4-5 civarında her gece kendimi inlerken buluyorum. yani uyanıyorum ama tam uyanıklık hali değil. bilincim yerinde fakat uyuyor gibiyim. düşüncelerimi ben yönlendiriyorum ama. genellikle kendi kendime konuşup (kafamın içinde, çünkü tam uyanıklık halinde değilim) ağlıyorum, ama daha çok inleme şeklinde oluyor. sanki acı çekiyormuşum gibi. bu durum sanırım 1-2 saat sürüyor ve ben o sırada uykuya dalıyorum tekrar. istisnasız her gece oluyor bu. en son uzun bir uçuşta uçakta da başıma geldi. diğer yolcular ve hostes beni uyandırarak iyi misiniz dedi çünkü dediğim gibi inliyorum, acı çekiyor gibi vücudum sıkıntılı oluyor. çok yoruldum artık. kurtulmak istiyorum. tabiki de herkes gibi sıkıntılarım var ama herkesin var sıkıntısı. benim gibi bu hallere düşmüyor kimse. yardım edin ne olur. tam uykuyla uyanıklık arası olduğunda kendime müdahale de edemiyorum. kalbim çok kötü çarpıyor. tam bilinçli olsam belki bir şeyler yapabilirim ama sanki şu araf denen şeyi yaşıyorum. neden oluyor bu? kurtulmak istiyorum artık. lütfen yardımcı olun. teşekkür ederim.

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. yazdıklarınızı okuduğum zaman depresif bozukluk, kaygı bozukluğu veya uyku bozukluğu gibi bir tanı var mı yok mu açısından değerlendirilmeniz gerektiğini düşündüm. herkesin sıkıntısı dediğiniz gibi var ama stres düzeyine göre kimin nasıl etkileneceği kişiye göre değişir, yani demek istediğim herkesin sıkıntısını başka şekilde yaşadığı.. durumunuzun niteliğine göre psikiyatrist sizi yönlendirecektir.

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Selectra 50mg

    Hocam cevaplarınız için teşekkürler.ben gerçekten takıntılı obsesif bir insan oldugumu kabul ettim sonunda.ağır stresten üzüntüden zihnim ağırlaştı uğuştu.doktordan habersiz ilacı bırakmam bana pahalıya patladı.şimdi tekrardan doktorumun reçete ettiği şekilde 50mg selectra kullanınca bu zihindeki ağ...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Atila Karaalp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresyonda mıyım ne yapmalıyım

    Son birkaç aydır ciddi bunalımda gibiyim. gün içinde duygusal olarak iki uç noktayı yaşıyorum. öğlen vakti çok neşeliyken akşam birden dünyam kararmış gibi hissediyorum. hiçbir şey yapmak istemiyorum ve gerçekten konuştuğum kimsenin beni anlamadığını düşünüyorum, eskiden bu söze inanmazdım ama artık...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Dan. Caner ÖZTOPCU

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kafada sersemlik hali

    Kadri hocam merhabalar size hikayemi toparlayarak anlatmak istiyorum tecrübelerinize güveniyorum. yoğun stres altında 3 ay boyunca 6 kere hiv duo testi yaptırdım hepsi negatif geldi. şimdi bahsedeceğim sorun şüpheli ilişkim üzerinden geçen 75.günden sonra falan basladı. 60. gün kan verdikten sonra k...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Kadri Demirel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Stres depresyon

    Hocam merhaba .benim aşırı mükemmeliyetçi,hata yapmaya tahammülü olmayan bir yapım var.yani basit bir ilaç içiyorum niye içtin diye kendime 2 hafta kızıyorum yaptg-ıgım her hatada kendime yükleniyorum kendi kendimi bitiriyorum yani.bu süreç büyüyerek takıntı ve obsesif bozukluğa gitti. bu yapımın...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Adnan Cansever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Lütfen yardim edin

    Bende ileri derecede cinsel takıntılar vardı ve başıma gelen bir şeyden dolayı kendimi berbat hissediyorum hocam mastürbasyon yaparken kendimi durduramıyorum yani şöyle ki bazen istek anında tecavüz tarzı şeyler düşündüm o an bunu yapabilirdim gibi geldi çünkü istek duyuyordum ve mast yapmaya devam...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Onur Okan Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yoruldum artik

    Hocam mastürbasyon yaparken neden duramıyorum o zaman tecavüzcü de olabilirdim duramazdım diye aklıma geliyor bir kızın sevgilisi tarafından zorlandığını okudum kız derdini anlatmış o an tahrik oldum ve düşünüyordum ben de öyle yapardım diye o an istek gelince o herifin ne yaptığını tek tek yazmış k...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Uğur Hatıloğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Unutkanlik sorunu

    Unutkanliksorunu sorusu hocam saygilar hayatimi etkilemeyen basit unutkanlik oluyor dr bana tebokanfort nootropil onerdi sizin bu konuda pratik oneriniz yokmu ne yapabilirim ayrica bu ilaclari devamli almamin sakincasi varmi stress icin oneriniz yokmu

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Kadir Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hangi alanı tercih etmeliyim ?

    Psikolog mu psikiyatri mi? derdimin dermanı hangisi, sanki sorunlarımla iki alan da ilgileniyor. buna bile karar veremiyorum ... kararsızlık, öfke kontrolsüzlüğü, stres, panik, herseyi yanlış anlama, problem yaratma, bıkkınlık, tahammülsüzlük ve belki farkında olmadığım daha birçok şey... 2019 y...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Mehmet Şerif Top

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Branş alan bilgisi

    Nedir hocam bilgi verebilir mısınız?sizin rakibiniz de olsa muayne ucretleri ek ucretler gibi durumlar?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fadime Yurtseven

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Devlet hastanesinde psikayatriye gitmek sicile işler mi

    Merhaba ben devlet hastanesinde psikiyatriye gittim ve ilaç kullandım bir yıl boyunca. şu an kullanmıyorum biraktım. ben şu an kpss ye girdim ve ogretmen olarak atanacağım ogretmenim yani. bu ilaclar benim sicilime işliyor mu bir kac kişiden böyle bir sey duydum. böyle bir şey var mı gerçekten? tese...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Onur Okan Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Devlet hastanesinda pisikayatriye gitmek

    Merhaba ben devlet hastanesinde psikayatriye gittim ve ilaç kullandım bir yıl boyunca. şu an kullanmıyorum biraktım. ben şu an kpss ye girdim ve ogretmen olarak atanacağım ogretmenim yani. bu ilaclar benim sicilime işliyor mu bir kac kişiden böyle bir sey duydum. böyle bir şey var mı gerçekten? tese...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Onur Okan Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Takıntı kaygı sindirim sistemi

    Merhaba hocam.kolay gelsin. hocam ben 28 yasinda bir erkegim. hocam benim yillardir cocuklugumdan beridir gelen karın bolgesinde oluşan bir korku endişe oluşumu var yani mide bağırsak bölgemde oluşan korku ve endişe beni çok rahatsız ediyor yani nasıl anlatsam bilmiyorum ama şöyle soyliyim beynim sa...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Kadir Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Anksiyete ve mide bağırsak

    Merhaba hocam.kolay gelsin. hocam ben 28 yasinda bir erkegim. hocam benim yillardir cocuklugumdan beridir gelen karın bolgesinde oluşan bir korku endişe oluşumu var yani mide bağırsak bölgemde oluşan korku ve endişe beni çok rahatsız ediyor yani nasıl anlatsam bilmiyorum ama şöyle soyliyim beynim sa...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Neslihan Akkişi Kumsar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Anksiyete ve depresyon

    Hocam merhaba ben lustral kullandım anksoyetem cok yuksekti gün boyu korku geçmiyordu 3 haftadır lustral beni mahvetti simdi doktorum redepra yazdı ama ben etkisini merak ediyorum hocam redepra anksiyete ye ve depresyona iyi gelir mi?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Emzirirken antidepresan

    Merhabalar hocam, bi suredir depresyon yasıyorum,eşimle ayrılık surecindeyiz ve bazı yukler cok agır gelıyo bana ustesınden destek almadan gelemedim. psikiyatr gittim ve selectra 25 mg yazdı bana. fakat şöyle bi durum var emziren bi anneyim, zaten doktor da emzırırken önermem dedi ama zor durumda ol...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fadime Yurtseven

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x