Koronavirüs (COVID-19) ile ilgili bilgilenmek için Sağlık Bakanlığı ve Türk Tabipler Birliği sitelerini ziyaret edin.

Uyku problemi

  • Hocam merhabalar, Yaşım 20. Uyku problemim var. Daha doğrusu uyuyamama korkum var. Yaklaşık bir haftadır her gece aklıma bu geliyor. Uykuya dalmam ilk günler zordu ama bugünlerde uykuya dalabiliyorum. Lakin problemim uykum hiç derin değil ve gece ses çıksın çıkmasın 3-4 kez uyanıyorum. Özellikle saat 5'te her gece uyanıyorum. Uyku saatim 8 saat kadar ama bu bölünmeler sayesinde azalıyor ve sanırsam uykum derin olmadığı için de uykumu alamıyorum ve bu yüzden gün boyu uykusuz şekilde geziyorum. Uykusuzluk problemimin de derslerimde performansımı ve dikkatimi dağıtacak olmasından dolayı kafaya çok taktığımı düşünüyorum. Özellikle yatmadan önce, başka konuları düşünmeye çalışsam bile en sonunda kafamda konu yine uyuyamamaya geliyor ve daha bir stres oluyorum. Kendiliğinden geçebilecek bir sorun mu yoksa kısa zamanda bir doktora gitmem mi gerekiyor. Teşekkürler şimdiden.

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba, uyku bozukluklarına neden olabilecek vitamin, mineral eksiklikleri ve altta yatan organik bir hastalık olup olmadığının ( örneğin tiroid hastalıkları v.b) dışlanabilmesi için tüm tetkiklerinizi yaptırmanızı öneririm. eğer tahlilleriniz normalse, psikiyatrik açidan degerlendirilmeniz gerekebilir. uykusuzlugunuzun altta yatan nedenin saptanabilmesi için, belki psikoterapi belki de medikal tedavi önerilebilir. geçmiş olsun.

    tarihinde cevapladı.

İzmir Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Gerılme uyusma

    Hocam merhaba sureklı yüzümde gerılme var panık atak hastasıyım dış sıkma da var stresten dolayı ama bu yüzde gerılme hissi çok yoruyor sızce beden olur alkol aldığımda unutuyorum o hissi

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hasan Akdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Uykusuzluk

    Hocam mrb ben bir sene evvel 1 hafta uykusuzluk çektim ve mide ağrım da vardı. doktora gittiğim de bana citoles, tranko buskas ve simflat verilmişti. yaklaşık 1 ay kullandım. ve şimdi yeniden mide ağrılarım var ve 1 haftadır geceleri uyuyamıyorum. acaba eski ilaçlarımı kullansam iyi gelir mi? şu ort...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Menopoz hk

    Hocam merhaba 48 yaşındayım menepoza girdim çok aşırı derece uykusuzluk sorunum var.doğum kontrol hapı kullanıyordum iki sene kullandım uykularım düzene girmişti..yaklaşık 3 aydır kullanmıyorum ve uykusuzluk sorunum aşırı derecede başladı.bu konuda ne yapmam gerekiyor. bir kaç yıl daha devam ede...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. H. Yeşim Yerçok

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • İlaç yan etki

    Merhabalar.şiddetli baş ağrılarım nedeniyle lyrica 25 isimli ilacı vermişti doktor.20 gün kadar içtim.sonra baş ağrılarım geçmeyince strese mi bağlı diye psikiyatriste çıktım.o da efexor 37.5 verdi.ilk gün aralıklarla ilacı içtim.ikinci gün yakın aralıklarla mı içtim tam hatırlayamıyorum.ilaç yan et...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Atila Karaalp

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Göz kapağında çarpıntı

    Iyi gunler cok önceleri göz kapagimda kalp atışı gibi çarpıntı olurdu. aynadan baktığımda görürdüm. dünden beridir göz kapagimla kaslarimin ortasinda oluyor. 37 yasindayim. neden olabilir.

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Levent Alimgil

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Major depresyon

    Fikret bey, doktorumuz da gidişata göre tanısı netlik kazanır, bipolar gibi düşünmüştük ilk zamanda ama 7 aydır hiçbir şüpheli durum gözlemledik. geçmiş hayatında psikolojik olarak travma yaşamış, allah a inancı çok,derin düşünceler ve uykusuzluk tetikledi bu durumu, gelip geçen bir hastalık olması...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fikret Poyraz Çökmüş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Uykusuzluk

    Ne yapa biliriz

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Menopoz hk

    Hocam merhaba 48 yaşındayım menopoza girdim ve aşırı derecede uykusuzluk problemim var. bir süre doğum kontrol hapı kullandım ve uykum düzene girdi fakat yeni bıraktım ve uykusuzluğum tekrar başladı ve tüm hayatımı etkiliyor. hangi ilacı kullanmam ne yapmam gerekiyor

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Çağatay Taşkıran

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Dil ağız yanması

    Hocam 4 aydır dilimde gezici bir yanma var. 3 kbb-2 dahiliye-2 cildiye -2 diş doktoruna gittim hepsi dilde görünen birşey yok diyor.bogaz endoskopisi yapıldı reflü dendi cildiye b12 cinko eksikligi dedi ancak 4 aydir reflü +vitamin ilaçları kullanmama ragmen bu sikintim devam ediyor.ilk 3 ay dilimin...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hasan Akdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Uykusuzluk

    Merhaba iyi akşamlar ben geçeleri uyuyamıyorum sabahları uyuyorum bunun için ne önerirsiniz yardımcı olursanız cok sevinirim

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ekstrasistol

    Hocam merhabalar bende ekstrasistol sorunu var bununla alakalı tetkikleri yaptırdım herhangi bir soruna rastlanmadı kendimi hayata kaptırınca veya odaklandigimda olmuyor ama eve gelip kendimi dinlemeye başladığım zaman olmaya başlıyor stres veya takıntılar bunu tetikliyor olabilir mi ekstrasistol an...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Güllü Özdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Uyku bozukluğu

    Hocam merhaba, yaklaşık 12 gündür brintellix 20 mg kullanmaktayım. sabah erken saatte de içmekteyim ama geceleri çok sık uyku bölünmesi yaşıyorum , gece belirli bir saatde uyanıp birkaç saat sonra uykuya tekrar dalabilmekteyim. bundan dolayı doktor tavsiyesiyle bazı geceler atarax içmekteyim. bu...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Tiroit fazlası olan polikistik over hasası

    Hocam merhabalar aile hekimim hormonal bozukluktan şüphelendiği için endokrin bölümüne gözükmemi söyledi muayene ve testlerden sonra bana aldactone hapı yazıldı yaklaşık 9 aydır kullanıyordum doğum kontrol hapıyla birlikte doğum kontrol hapınısa polikistik over kistim olduğu için kullanıyodum herha...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Ayşe Nur İzol Torun

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Nefes darlıgı

    Merhaba sabri bey ben yaklasık 2 haftadir nefes darlıgi yasıyorum sürekli derin nefes alasım geliyo bazen alamiyorum yemek yerken tıkanıyorum gecen hafta psikiyatri bölümüne randevu aldım derdimi anlattım bana citoles yazdı 10 mg ilk 4 gün yarım icmemi gerektigini sonrasında tam icmemi gerektigini s...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Böbrek fonk azalma ve şikayetler

    Hocam hafif azalmış yazıyor böbrek fonksiyonları için.karnımda büyüme ve şişlik var.içerde ağrı oluyor.böbreklerde yanlarda ağrı oluyor.ama ultrason ve mr normal.üşüme uykusuzluk cinsel isteksizlik de var.

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Savaş Sipahi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x