Koronavirüs (COVID-19) ile ilgili bilgilenmek için Sağlık Bakanlığı ve Türk Tabipler Birliği sitelerini ziyaret edin.

Uyanamama sorunu

  • Merhabalar. 23 yasinda universite ogrencisiyim. Ailemden ayri bir sehirde yasiyorum. Aksam saat 11 de yatsam da oglene kadar yatiyorum gece 3 te yatsamda. Bir turlu uyanamiyorum ve yataktan cikamiyorum. Bunun sebepleri neler olabilir?

  • Doktor Cevabı:

    Bazı durumlarda ( aileden ayrılma, sevgiliden ayrılma, sınıf tekrarı, yaşanılan bir travma vb. olaylar) kişiler güne başlamak istemezler, günün yeterince mutlu geçeceğini düşünmezler. bu sebeple güne başlamamanın en iyi yolu uyanmamak olabilir. davranış değişikliği yapmanız için kendinize kararlar alıp zorlamanız lazım hedef koyun gün için kendinize, 9 da kalkacam 1 saat yürüyüş yapacam vb. mutlu olacağınızı düşündüğünüz hedefler de koyarsanız uyanmak için bir sebebiniz olur. iyi günler

    tarihinde cevapladı.

Samsun Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Hamile olabilir miyim?

    Hocam, 2 ay önce sürtünme yoluyla ilişki yaşadım bakireyim çıplaktık boşalma olmadı zevk sıvısı bulaşmış olabilir diye ilişkinin 8.13.21.39. günü hastanede bhcg kanda gebelik testi yaptırdım negatif çıktı. (ilişkinin 10. günü regl olmuştum ama genelde döngülerimde oynama oluyor 1 2 gün) ve en son 3...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Kutay Biberoglu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hocam cevabınız çok önemli

    Hocam zamanla geçme ihtimali var mı acaba ?

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Lenf bezi ile oynamak

    Hocam merhaba benim sorum bende 2 senedir boyunda lenfadenopati şikayeti var... 2 sene boyunca 1 ay sabit kaliyor 3 5 gün küçülüyor sonra tekrar tekrar benzeri şeyleri yaşıyorum mr bakildi ve batın boyun ultrasonlarini 3 ayda bir yaptiriyorum... genel kanı hep takip.. derken psikolojim bozuldu...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mustafa Benekli

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Hocam cevabınız çok önemli

    Hocam son bu virüs olaylarından sonra gün içinde aşırı derece de korku, endişe yaşıyorum bazen terlemeyle birlike nefes alamıyormuşum gibi hissediyorum, bağırsaklarım çok çalışmaya başladı iştahsızlıkla beraber geceleri irkilerek uyanmalar başladı bazen de mide bulantıları vereceğiniz cevap çok öne...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Korona nedir ?

    Corona nedir ? sevgili hocam kolay gelsin ben 10 gündür evdeyim birkac kez marketlere gittim maske ve eldivenle fakat üc gündüe bogazm kötü sol taraf kırmızı ve genizde cok akıntım var sag burun tıkalı ama sol akıyor baska bir sikayet yok ama cok kafamda koronamıyım süphesi var psikoloji iptal artk...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Demet Karnak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bencillikle ilgili

    Merhaba dine inanmayanlarda dini okb görülür mü?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Meme akıntısı

    Değerli zamanınızı ayırıp lutfen yardımcı olun hocam psikolojim cok bozuldu hayatıma odaklanıyorum artk 🙏 22 yaşında bekar bir bayanım ailemde meme kanseri yok.8 ay önce şikayetim olmadan öylesine meme usg yaptırdım, sağ memede 15 mm solid oluşum görüldü birads 3 denmişti 6 ay sonra gene kontrol öne...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Fatih Çiftçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bencillikle ilgili

    Merhaba bende dini okb vardı ve dine çok bağlıydım çevrem akrabalarım arkadaşlarım ailem öyle değildi onlar cehenneme giderse gitsin yeter ki ben gitmeyeyim diyordum çok bencilce düşünüyordum bazen onların dinle ilgili kafalarını bulandırıyordum dinden çıkıp cehenneme gitmelerini istiyordum psikoloj...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Uykusuzluk

    Hocam mrb ben bir sene evvel 1 hafta uykusuzluk çektim ve mide ağrım da vardı. doktora gittiğim de bana citoles, tranko buskas ve simflat verilmişti. yaklaşık 1 ay kullandım. ve şimdi yeniden mide ağrılarım var ve 1 haftadır geceleri uyuyamıyorum. acaba eski ilaçlarımı kullansam iyi gelir mi? şu ort...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Desteğe ihtiyacım var

    Merhaba mustafa bey, ben tek başıma kendime yetmiyorum bir türlü üstesinden gelemediğim konular var. ücret ne kadar.

    Doktor Cevabı:

    Psk. Mustafa Uzdilli

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Beta hcg yanılır mı

    Hocam iyi günler. ben 23 hafta önce sürtünmeli bir ilişki yaşadım. 6 kere regl oldum fakat bu süreçte 4 kez beta hcg yaptım. 8 kez ultrasona girdim. doktorlar yok dedi ama bu süreç boyunca kilo aldım. karnımda düz çizgi bile belirdi. mide bulantısı yaşadığım oldu. en son 2 gün önce doktor karından u...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Ahmet Suphi Toprak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Neden böyleyim

    Merhaba hocam iyi geceler.benim sorunum şu ki kendimden başka kimseyi umursamıyorum bazen kendimi bile umursamıyorum arkadaşlarım gelip kötü olduklarını söyleseler yardımcı oluyorum ama içimden kötü şeyler geçiyor umursamıyorum çok kötü olaylara bile üzülemiyorum bunu dışarıya yansıtmıyorum ama içim...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Vajinal enfeksiyon

    Hocam ne yaptıysam kurtulamıyorum bu akıntı ve vulva içinde olusan beyazlıklardan kurtulamıyorum psikolojim çok bozuldu ölmeyi bile daha çok istiyorum ne yaptıysam geçmiyor tüm doktorlar ilaç verip gönderiyor ama gecmiyor bir türlü 8 senedir kurtulamadım :((((

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Sevim Turhan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Der çalışırken baş dönmesi bulanti

    Hocam merhaba ben ders çalışırken sürekli başım dönüyor midem bulanmaya başlıyor ve elim ayağım titriyor .doktorlar genelde psikoloji olduğunu söylüyorlar yaklaşık 4 yıldır böyleyim sizce bunun nedeni nedir herhangi bir hastalığın mi belirtisi şimdiden teşekkürler

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Eyüp Genç

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çok yoruldum

    Merhaba meltem hanım, ben yaklaşık 1,5 yıllık evliyim. fakat bana 15 yıl gibi geldi bu süre. iş için şehir değiştirdim eşimin yanına geldim tabi o zaman evli değildim. eşim ailesi ile beraber yaşıyor. ayrı bir ev tutmama izin vermedi. benimle ailemle yaşarsın dedi. ben onlara uyum sağlamakta zorland...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x