Tırnak yemek

  • kızım 12 yaşında 6 yıldır tırnak yıyor.acı oje yöntemini uyguladık ama fayda vermedi,tırnakları nerdeyse etine gömüldü küçücük sizce ne yapmalıyız

  • Doktor Cevabı:

    Aslıhan hanım merhaba, tırnak yeme bir davranış problemidir. insanların neredeyse tüm davranışları öğrenilmiştir. dolayısıyla biz psikologlar, bu yanlış öğrenmeyi değiştirmek için davranış değiştirme yöntemleri kullanırız. eğer kızınız da bu durumdan rahatsız ise, onunla bir anlaşma yapabilirsiniz. bir ödül sistemi kurmak, mesela kendini tutup tırnaklarını yemediği zamanlar için, ya da tırnak yediğini fark ederek kendini durdurabildiği her an için bir puan kazanabilir. bunu bir puan tablosu hazırlayıp tabloyu işaretleyerek renklendirebilirsiniz. belli bir puan toplandıktan sonra da önceden kararlaştırılan ödülü (mutlaka ödül belli olmalı \"sen ne istersen alırım\" gibi belirsizlik olmamalı ve onu cezbetmeli) kızınıza verebilirsiniz. ayrıca tırnak yeme davranışını durdurmak yetmez, onun yerine de bir davranış koyun, mesela tırnak yeme isteği gelince ellerini gerip bacaklarına koymak ve tırnak yeme isteği bitince elleri serbest bırakmak olabilir. şunu unutmayın, 12 yıl onun tüm hayatı ve bu davranış onun hayatının yarısında mevcut. dolayısıyla hayatının yarısında var olan bir davranış hemen değişmeyebilir. anlayışlı olmanız, onun yanında olmanız çok önemli. eğer işe yaramazsa veya kızınız çok da istekli değilse bence bir psikolog desteği almalısınız. saygılarımla

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Hocam kurtulabilirmiyim bundan

    Hocam size birsey tanismisdim, 4 gun once durduk yere gece birden aniden nefesim kesildi uyumuyordum ayaga kalktim nefes alamiyorum saniyelerce nefesiz kaldim ayak tirnaklarim biraz morarmisdi bogazimdan cok korkunc bi ses cikmisdi sonra nefesim geri geldi korkudan agladim ölucek gibiydim, hemen ond...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Hüseyin Erol

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kendimi çaresiz his ediyorum

    Merhaba ben ayşe kendimi inanılmaz çaresiz his ediyorum annem yuzunden kuçuklukten zaten hiç bi kere bana sarıldığını yada başımı okşadığını görmedim sosyela hayatım iyidir ama biraz saldırganım bu yetiştirme şeklimden dolayı olduğunu duşunuyorum bi çok sorun yaşadım son anlar yani son 1 sene yanlız...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kafein tabletleri

    Merhabalar, benim kısa bir sorum olacak kafein tabletleri insidon gii ikaçları kullanırken alınabilir mi sakıncalı mıdır ? teşekkürler.

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Zeynep Bektaş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Mutsuzluk ve iç sıkıntı

    Merhaba doktor hanım benim oğlum var ve diyorki kendimi mutsuz hissediyorum diyor bunun sebebi sevdiği bir kişiden ayrılmak olabilir mi?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kaygı bozukluğu

    Mrb hocam tekrar kontrol e gittim ben günde 4 defa xanax 0.5 anlzy ve gece 1 defa da meresa kullanıcam psikoterapi ye de başlıycaz inş. hocam benim göğsümde basit kistler ve anoik kist var önemli değil 6 ayda kontrol dedi genel cerrah ama psikoloji için kullandığım bu xanax anlzy ve özellikle meres...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Korku endişe kaygı huzursuzluk

    Hocam mrb aralık ortasından itibaren xanax kullanıyorum 0.25 ile başlandı sabah akşam fayda etmedi 1 hafta sonra citosel eklendi yine düzelemedim sabah öğlen akşam ve yatarken de 0.5 xanax al dedi doktorum maalesef yine fayda etmedi şuan sabah öğlen akşam 0.5 mg alıyorum bazen yatarken de alıyorum...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yardımmmmmm y

    Yok almadı sadece psikiytri doktoruna gittim biraz sohbet ettik ilaç tedavisine başladı

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Zeynep Ayşe Bedel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yardımmmmmm y

    Evet ilaçda kullanıyordum etkili birşey değildi bıraktım zaten doktorda pek ilham veren biri değildi... lütfen tavsiye. verin ilac olur doğal olur ne yapmalıyım

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Zeynep Ayşe Bedel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yardımmmmmm y

    Merhaba, hocam bir kaç yıldır durumum kötü, çok aşırı derin düşünüyorum, sürekli olumsuz vdüşünceler ve hayallerle adeta beynimle savaşıyorum. ruhsal sorun o kadar ilerlediki her alanda kendini gösteriyor. kendimi bunalmış hissediyorum ve bu durumdan kurtulamıyorum . birşey sürekli olumsuz ve iğrenç...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Zeynep Ayşe Bedel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Endise ve korku

    Merhaba bende arada sıkıntı oluyor kaygı ve korkularım oluyor bundan nasıl kurtulabilirim titreme iç sıkıntısı düşünceler aniden geliyor uyku uyuyamıyorum korkuyorum lütfen bana yardımcı olun

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Nevin Göksu Koyuncu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gebelik korkusu

    Merhaba ben erkeğim ve stresli bir dönemdeyim(sınav stresi) ve ben de gebelik kaygısı başladı şu şekilde, kız kardeşimle aynı evde yaşıyoruz haliyle aynı tuvaleti paylaşıyoruz fakat ben mastürbasyondan sonraki ilk idrarımı yaparken bu idrarda sperm varsa bu spermler hamile bırakabilir endişesiyle kl...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sosyal fobi ve depresyon

    Merhabalar meltem hanım. 18 yaşındayım. yaklaşık 2 yıldır sosyal fobi ile mücadele ediyorum. artık dışarı çıkmaktan nefret eder hale getirdi beni bu fobi. aynı zamanda bunun sonucu olarak depresyonlada mücadele ediyorum. sürekli bir üzüntü hali var üzerimde. daha canlı, insanlarla konuşan biri olmak...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yol gösterin hocam

    Merhaba hocam bende aşırı cinsel isteksizlik var doktora gittim dedi testosteron hormonun düşük 290 çıktı daha önce paxil ve anafranil ilaçlarını kullanmıştım doktora dedim bu ilaçlar bende cinsel isteksizlik yaptı ama doktor hayır dedi stres yaptı ilaç yazmadı psikiyatri doktoruna git dedi ben nası...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. Mualla OKTAY

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hipnoterapi

    İyi günlerr. hipnoterapi ile depresyon tedavisi mümkün mü?eğer münkün ise fiyat aralıkları nedir? genel olarak nasıl bir süreç?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Dilek Taşkıran

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Depresyon ve kaygı bozukluğu

    İstanbula gelmem mümkün değil malesef cevap verdiğiniz için teşekür ederim?

    Doktor Cevabı:

    Psk. Ezgi Uygun

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x