Spor sakatlığı

  • Merhaba hocam ben 2 yıl önce fitness yaparken omzumu sakatladım mr sonucum : SOL OMUZ MR TETKİKİ FSE T2 Aksiyel ve Koronal, SE T1 Aksiyel ve koronal planda alınan görüntülerin incelenmesinde; Humerus tuberkülum majusunda ödeme sekonder sinyal artışı izlenmiştir. Bu düzeyde subskapularis tendonunda da minimal sinyal artışı izlenmiştir. Supraspinatus ve indraspinatus kas ve tendonu normal şekil,kalınlık ve intensitede izlenmiştir. Biceps tendonu normaldir. Glenoid labrum normal yapıda izlenmiştir. Eklem içinde effüzyon saptanmamıştır. Subakromio-subdeltoid ve diğer bursalarda effüzyon saptanmamıştır. Görüntü alanına giren kas yapılar ve diğer yumuşak dokularda patolojik görünüm izlenmemiştir. Yirmi beş seans fizik tedavi aldım, daha sonra kontrole gittim ordaki fizik tedavi hekimi geçmiş dedi. Bir ay sonra spor hekimine gittim başlayabilirsin dedi. Ben fitnessa başlamak istiyorum, tekrar sakatlanmamam için nelere dikkat etmem gerekir hocam. Bir de sol dizimde menisküs yırtığı ve kemik iliği ödemi oluşmuş, spor hekimi iki ay bacak çalışma sonra çalış dedi. Bana 3 tane hareket verdi bacak için onları yapıp kaslarımı güçlendireceğim. Peki sizce üst vücut çalışmaya başlayabilir miyim ve bacak kaslarımı iki ay sonra çalışmaya başlayabilir miyim? Tekrar ağırlık kaldırmak istiyorum.

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba. mr bulgunuza göre kürek kemiğinin altından omuz başına uzanan subskapularis kasını zorlamışsınız fakat gerek bu kas ve tendonu gerekse diğer omuz çevresi kaslarında ve tendonlarında kalıcı hasar bırakacak seviyede bir zorlanma olmadığı anlaşılıyor. bu durumda olası ağrıyı gizlememesi amaçlı ile herhangi bir ağrı kesici olmadan ve ağrının olmadığı yönlerde tedricen şiddeti artacak şekilde tekrar omuz çalışmanızda sakınca olmayacaktır

    tarihinde cevapladı.

Kayseri Spor Hekimi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Sol diz ve sağ diz

    Değerli hocam bursa akut lisanlı koşucuyum sol dizim mr pedalla ılımlı tilt sublimasyon ve pedella heriki tarafında dejeneratif değişiklik osteokonrit formasyonlarının eşlik ettiği grade kondromolize mevcuttur medial minüskü her iki homunda1 dejenerasyon mevcut diz eklem aralığında ve suprapre...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ön çapraz bağ ve menisküs yırtığı

    Hocam merhaba mr raporumda kronik acl rüptürü lehine anlamlı bulgular, medial menisküs posterior hornunda inferior hornunda artiküler yüzeye uzanan grade iii a periferal yırtık mevcuttur yazıyor kesin ameliyat olmalı mıyım sosyal hayatıma devam ediyorum fizik tedavi ve spor ile bu sorunlar halloolma...

    Doktor Cevabı:

    Fzt. Mahmut Yücel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Öçb zedelenmesi̇

    Hocam iyi günler. spor yaptığım esnada dizime aldığım darbe sonucu patella'da çatlak veya 2mm'den az kırık oluşmuştu 1 ay boyunca dizlikle sabitlendi ve kaynama sağlandığı söylendi röntgende. 1 ay içinde çektirdiğim ilk emarda ön çapraz bağ intertisyel sinyal artışı yazıyordu sadece doktor muayene e...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Abdullah Uncuer

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sağ diz ve çapraz bağ yaralanması

    Merhabalar hocam.halı sahada dizimi sakatladım.mr raporum şu şekildedir;suprapatellar bursa ve eklem mesafesinde mayi artışı izlenmektedir. lateral menisküs komponentlerinde grade 2 dejenerasyon izlenmektedir. tibia posterolateral köşede kontüzyon ile uyumlu kemik iliği ödemi ve şüpheli mikrofraktür...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Oğuz Cebesoy

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ayak tarak kemiği

    Hocam merhabalar sağ tarak kemiğimde yaklaşık üç haftayı aşkın bir süredir bir ağrı var parmak uclarımda yükselemiyorum pomem sınavı için gerekli bazı hareketleri yapmakta zorlanıyorum ayağımın sağ dış köşesine de yayıldı bu ağrı randevu da bulamadığım için kontrole gidemiyorum sizce sorun stres kır...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Selim Akçiçek

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diz mr raporum

    Merhabalar bedrettin hocam.futbol oynarken zıpladıktan sonra yere ters bastım ve dizimde sıkıntı oluştu.mr sonucum aşağıda yazılı şekliyle çıktı .buna göre ne yapmalıyım durum nedir ? sizden ricam bir bilgilendirme ve yönlendirme yapmanız.iyi günler diliyorum. "diz eklemini oluşturan diğer kemik...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Futbol kazasi

    Mrb doktor bey oğlum 14 yaşında futbol oynuyor on baglari koptu doktora gittik ameliyat dedi başka bir doktor bu yaşta ameliyat önermiyoruz dedi kararsız kaldık sizinle iletişime geçmek istiyoruz bizde bursa'da yaşıyoruz size nasıl iletişim kurabiliriz acaba yardımcı olursanız çok sevinirim

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Diz ağrısı

    Sn selim hocam selamlar ben 24 yaşında bir bireyim 2 sene önce öçb operasyonu geçirdim ek başka patoloji olmamasına rağmen ağrılarım geçmedi yapan kişiye gitmeme rağmen sorun olmadığını rehabilitasyon almam gerektiğini iletti rehabilitasyonu başarı ile tamamladım fakat problemler aynı devam ediyor k...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Selim Şanel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Tibiofemoral eklem aralığında kısmen suprapattelar bursaya gosteren effüzyo...

    Hocam merhabalar mr sonucumda tibiofemoral eklem aralığında kısmen suprapatellar bursaya gösteren effüzyon mevcuttur yazıyor maçtan sonra ağrımaya başlıyor ara ara sancılar giriyor yardımcı olabılır mısınız tedavı olarak ne önerilebilir teşekkür ederim saygılar hocam

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sol ayak bileğimde şişme

    Hocam merhaba beşinci aşımdayım yeni mr boncuk bu şekilde nasıl bir yol izlemeliyim lütfen yardımcı olun 😞😞😞 â sol ayak bä°leäžä° mr ä°ncelemesä° ä°nceleme sekanslari : sag. t1a, sag. stir, axial t2fse / pd fs, coronal t2a fse. klä°nä°k bä°lgä°:â kemik iliäÿi ã¶deminde gerileme varmä±? hastanä±n...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Soner Akkurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ortopedik rahatsızlık

    Hocam 6 hafta önce halı sahada dizden problem yaşadım.ortopedist çapraz bağda kısmi yırtık var dedi ama mr raporunda normal yaziyor.şu an kayma hissi var nedeni ne olabilir?kemik iliği ödemi ne zaman geçer? şu an ağrı yok .mr sonucum:medial menisküs posterior hornunda grade 1-2 dejenerasyonu.tibial...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ortopedik rahatsızlık

    Hocam 5 hafta önce halı sahada dizden problem yaşadım.ortopedist çapraz bağda kısmi yırtık var dedi ama mr raporunda normal yaziyor.şu an kayma hissi var nedeni ne olabilir?mr sonucum:medial menisküs posterior hornunda grade 2 dejenerasyonu.tibial plato orta ve lateral epifizometafizer düzeyde yagın...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Soner Akkurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akromion tip 2

    Doktor bey merhaba, akromion tip 2 var sol omzumda, spor yaparken vs ağrı artıyor. bu akromion dedikleri şeyi tamamen yenemez miyiz? spor yapmak oraya zarar verir mi ? aynı zamanda fibromiyalji hastasıyım mecburen spor yapmalıyım değerli görüşlerinizi almak istiyorum, i̇yi çalışmalar efendim.

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Mustafa Özkan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bel fıtığı l4-l5, l5-s1 intervertebral disklerinde dejeneratif sinyal kaybı...

    Hocam merhaba 8 ay önce bel fıtığı teşhisi kondu milliyet gazetesinde bir çalışma yaptığınızı okudum size gelen vakaların %80 i bizim verdiğimiz egzersizlerle iyileştiğini yazdığınızı okudum acaba bu egzersizler hangileridir teşekkür ederim,iyi çalışmalar

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Bedrettin Akova

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x