Soru grubu travmayı sistem nedeniyle seçtim asıl sorunum ya da sorunlarım davranışlarım istediğim gibi değil

  • merhaba. önce kendimi biraz tanıtıyım ve sorunlarıma öyle değineyim.ben 23 yaşındayım üniversite mezunuyum kamu yönetimi ve kpss hazırlanıyorum kendimce. ben davranışlarımı istediğim gibi yönetemiyorum. konuşurken mesela söylemek istediğimi değil de söylemek istemediğimi söylüyorum yapmamam gerekenleri yapıyorum. insanlarla konuşurken onlarla iletişimde sorun yaşıyorum.beni anlamıyolar gibi geliyor. empati yeteneğim yüksek ama insanlar bunu yapmıyolar. bi de inşalara düşüncelerimi aktaramıyorum istediğim gibi tepkiler veremiyorum. kırmıyayım aman kötü olmayayım diye diye bu kimliğim oldu insanlar beni yumuşak bulduklarından her şeyi söylebiliyolar bana uygunca ama ben yapamıyorum uygun bi dille ifade edemiyorum kendimi. bi de ben sürekli uyku halindeyim sanki. zihnim kapalıymış gibi hissediyorum. aptallaştığımı düşünüyorum önceden bütün bu şikayetlerim yoktu.unutkanlığım çok oluyo kendimin bile özelliklerini biri söyleyince hatırlıyorum. hassaslaştım duygusallaştım. bi de benim migrenim var. ve sürekli yorgun oluyorum . en ufak bi iş yaptığımda kendimi yorgun hissediyorum. ailemle de duygularımı sevinçlerimi üzüntüllerimi tam dile getiremiyorum. paylaşmıyorum onlarla. utanıyorum büyük gibi davranmaya sanki. aslında onlardan başka kimimiz var ki onlarla her şeyimi paylaşmak istiyorum. aslında insanlara karşı da net olmak istiyorum. sanırım az çok anlamışınızdır beni. muğla yatağanda oturuyorum ve sizinle iletişim halinde olmak istiyorum. bence her insan sağlıklı olsa bile psikoloğa gitmeli. inşallah muğla merkezdesinizdir de en yakın zamanda uygunsanız sizinle yüz yüze de görüşmek nasip olur. teşekkür ediyorum burdan size ulaşma imkanımız olduğu için. en kısa sürede cevabınız bekliyorum. teşekkürler....

  • Doktor Cevabı:

    Sevnur hanım, tüm bu sorunlarınız birbirini tetikleyen süreçler. kendinizi değerli hissetmekte zorlanıyor, sevilebilir olmak için aşırı bir çaba sarfediyor olabilirsiniz. tutukluğunuz bundan. uyku sığınağınız oluyor. son dönemde bu durumun ağırlaşmasına neden olan tetikleyici bir şeyler olmuş olabilir. yaşınız gereği erkek arkadaşlarınız olabilir, bu durumda ikili ilişkiler olsun mu olmasın mı, nasıl olsun, aile kültürü bunu nasıl karşılar gibi birçok soru ile başetmek gerekiyor olabilir. mesleki belirsizliklerde sıkıntıyı ağırlaştıran bir etken olabilir. eşler için hazırladım ama içeriği sizinde işinize yarayacak bir videomu izlediğinizde kendinizi ve neye ihtiyacınız olduğunu daha iyi anlayacaksınız. **** skype üzerinden kamera ile yaptığım online terapide buna benzer birçok bilgi ve beceriyi danışanlarımla onlara özel durumlar üzerinden paylaşıyorum. daha detaylı bilgi veya randevu almak için bana ulaşabilirsiniz: ****, 00(90)538 912 ****

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x