Skolyoz ve fitnes

  • Merhaba Onur bey, Fitnessa başladım amacım fazla kilolarım dan kurtulup fit ve adeleli bir vucuda kavuşmak ama Skolyozum var çok aşırı değil hafif sağ tarafa doğru eğimli şekilde belli oluyor.ağırlık çalışırken hangi tarz egzersizleri,hareketleri yapmamam lazım?mümkünse hareketlerin isimlerini yazmanızı rica ediyorum.teşekkürler

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba öncelikle geçmiş olsun ama çok size yardımcı olamayacağım ne yazık ki çünkü egzersizin ismini söyleyerek yap yada yapma demem çok doğru olmaz. öncelikle skolyoz yönünden sizi değerlendirip sonrasın da hangi egzersizlerin sizin için uygun olacağını karar vermeliyiz. daha sonrasında yine bir fizyoterapist meslektaşım ile isteğiniz olan zayıflama ve sıkı vücut için skolyozunuzdan ötürü ağrı çekmemek adına doğru vücut hareketlerini göstermesini ve size öğretmesini isteyebiliriz.

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Fizyoterapist uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Bacaklarım daki şişmeler

    Veysel bey ben seher kara bacaklarım şişiyor aldığım sonuçlara göre sol bacagımda yırtık ve baker kisti varmış ayrıca bacaklarımda venöz yetersizlik reflü varmış tansiyonum yüksek bu sebele ne yapabilirim ayrıca fibromiyalji hastasıyım.

    Doktor Cevabı:

    Fzt. Veysel Gül

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Menisküs yırtığı

    Hocam merhaba 21 yaşındayım 7-8 yıl önce 2.dereceden iki dizime de menisküs teşhisi koyuldu. bisiklet sürmek istiyorum bu engel olur mu acaba

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Fzt. Ali Güngör

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akupunktur

    Anladım eski enerjim yok hemen yoruluyorum bunun için işe yarar mı ve kaç seyans da sonuç vermek de ücret konusun dan da biraz bahseder misiniz iyi günler .

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Fzt. İbrahim Küçükcan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Akupunktur

    Akupunktur yaptırma için geçerli neden olması şartı ,yapılması insana fayda sağlar mı bu tedavi yönteminin iyi günler.

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Fzt. İbrahim Küçükcan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kuyruk sokumu bacak ağrısı

    Iyi günler benim kuyruk sokumu ağrım vardı ilaçlı mr çekildi nöroloji algolaji bölümlerine gittim kırık egrılık iltihap kireçlenme vs birseyin yok dedi ama agrım artık kalcama yayıldı ve bacaklarıma vuruyo bunun için yapabileceğiniz birşey var mı?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Çocuğum çiğnemiyor.

    Hocam yönlendirdiginiz sayfada iletişim bilgileri ne ulaşamadım buradan paylaşmanız mumkunmu acaba gorusebilirmiyiz

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Numan Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yutma bozukluğu

    Eşim 9 yıl önce beyin sappı kovernom opere edildi yutması hala yeterli değil yardımcı olavilirmisiniz tlf num 05533898864 bana bilgi verebilirmisiniz

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Numan Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Belde daralma

    Ben azize şişman sizi bana adana da oturan selma taştan tavsiye etti mutlaka sizi önerdi sorunum belimde daralma bel kayması ve belde fıtık var dediler doktorlar emar çekiminde de çıktı ve ayrıca boynumda da fıtık boyun kemiği düzleşmesi var dediler emar sonucunda çıktı ben bodrum turgutreis te otur...

    Doktor Cevabı:

    Fzt. Ersin Sever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kalça kemiği

    Merhabalar,, kalça kemiği plak ameliyati sonrası 1 ay 5.gun yani bugün 2. kontrolümde, ortopedist doktor bey, ağrım sızım olmadığımı söyleyince film cektirmeden fizik tedavi bölümü doktor una yönlendirdi beni, fizyoterapi doktoru ise hafif bükme işlemi sonrası 15 gün fizik tedavi uygulanacağını sö...

    Doktor Cevabı:

    Fzt. Yunus Yılmaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Yutma refleksi

    Hocam iyi günler, biz daha önce size 27.02.2019 da muayene olmuştuk, hastamız: eylül asel uyan yaş:15 aylık, kilo:6,5 şant amaliyatı geçirmiştik enfeksiyonumuz vardı ondan dolayı 6 ay hastanede kaldık 3 aydır da epilepsi nöbetlerimiz başladı, onunla mücadele ettik şuanda katı gıdalarda biraz iyiyiz...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Numan Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Beslenme yutma bozuklugu

    Merhaba hocam 07,09,2019 saglıklı anneden kızım var doğuştan emme yutma refleksi hiç yok 85 gun kadar hastande kaldı günlerin ortama 55 günü yoğun bakımda gecti süt epilepsisi die tanı koydular ancak oral olarak beslenme yok kalıcı sonta burnundan besleniyor bunun için bi çözüm varmı

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Numan Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Skolyoz ve ağri

    Lomber mrg inceleme teknik: t1a ve t2a sagital, t2a aksial sekanslar. bulgular: l4-5 intervertebral diskte sol ağırlıklı genel periferal bulging mevcuttur. intra yada ekstradural kitle formasyonu saptanmadı. konus medullaris l1 vertebra düzeyinde sonlanmaktadır. filum terminale serbesttir. buyrun gö...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Fzt. Gökhan Aygül

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Şiddetli omuz ağrısı

    Benim mr sonucum çıktı onu size gönderme şansım var mı acaba?

    Doktor Cevabı:

    Fzt. Onur Ulukuz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Şiddetli omuz ağrısı

    Peki çok teşekkür ederim.

    Doktor Cevabı:

    Fzt. Onur Ulukuz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Premature bebek

    Hocam iyi günler, çocuğum 25 haftalık doğdu 210 gün hastahanede yattı ve taburcu edeli 3 hafta oldu şu anda yarım derece civarında oksijen desteği alıyor çok şükür biberonla besliyoruz emme ve yutma normal gibi bazen biberonu almadığı oluyor.doğduğu gün 4.derece beyin kanaması geçirdi.tekrar etmemi...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Numan Demir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x