Sinir kontrolü

  • Ani sinirlenme ve kendine sinir esnasında hakim olamama bu sebeble de sosyal hayatımda insanlarla sürekli kavga ediyorum bu konuda yardımcı olabiliyormusunuz makalelere böyle bir problemlemle karşılaşmadım sormak istedim.

  • Doktor Cevabı:
    Uzm. Kl. Psk. Güzide Türkyılmaz

    Merhaba özge hanım. evet öfke kontrol problemi ile ilgili psikoterapi uyguluyoruz. iletişim numaramızdan bize ulaşabilirsiniz. iyi günler dilerim


Osmaniye Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Psikiyatri

    Hocam benim yakın arkadaşımın babası kanser ile mücadele ediyor.babasının birkaç haftadır durumu kötü. hiç kimseyle konuşmuyor, biraz kafasının dağılması ve bizimle iletişim kurması için nasıl davranmalıyız? yardımcı olabilirseniz çok sevinirim..

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Kl. Psk. Fatih Kirişci

    Uzm. Kl. Psk. Fatih Kirişci

    Merhabalar öncelikle kanserle mücadelenin zorlu bir süreç olduğunu ve hem kendisi için hem de yakınları için ruh sağlığının bozulabileceğini bilmek lazım bu süreçte destek alınırsa yaşam kalitesini de artırmış oluruz yani öneriden ziyade bu durumu atlatana kadar hem hastanın kendisi hem de yakınl... Cevabı gör

  • Intihar ve gelecek kaygisi

    Doktor hanım ciddi şekilde gelecek kaygısı taşımaktayım intihar etmeyi düşünmediğim tek bir günüm yok geçmişten gelen eroin bağımlılığın var tedavi olmak için psikiatira yönlendirdiler yazdığı ilaçların hepsini yutup teşebbüste bulundum hiç bir faydasını goremedigim gibi hergün daha kötüye gidiyorum...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Kl. Psk. Melek Sarıçiçek

    Uzm. Kl. Psk. Melek Sarıçiçek

    Merhaba mustafa bey çok geçmiş olsun sizin psikiyatri hastanesinin bağımlılık birimine başvurup tedavi olmanız gerekiyor ordaki uzman psikiyatrist sizin yatarak veyahut ayakda tedavi görmeniz gerektiği konusunda sizi yönlendirecektir.

  • Öfke nobetleri

    Merhaba balikesir susurlukta oturuyorum 9 yaşında oğlum var ve bana çok vuruyor tekmeliyor kötü sözler söylüyor yani sinirlerine hakim olamıyor sanki öfke nöbetleri geçiyor ve bana bunları yapınca ben hiç iyi şeyler düşünmüyorum mesela bugün yine bana vurdu kötü sözler söyledi eğer evde yalnız olsay...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Kl. Psk. Berna Balcı

    Uzm. Kl. Psk. Berna Balcı

    Merhabalar öncelikle çocuğunuza sınır koymak konusunda problem yaşadığınızı duyuyorum bununla ilgili başvurduğunuz bir psikologtan psikoeğitim alabilirsiniz. ayrıca çocuğunuzun 8 yaşındayken psikiyatra götürdüğünüzü söylemişsiniz, okuma yazma ve anlama da problemleri olduğuna değinmişsiniz. bu konud... Cevabı gör



  • Deoçpresyıbçnhalı

    Depresyonhalı hocam saygılar esımde kolon kanseri teşhisi kondu sıkıntılı strslı günler gecırıyoruz bu yüzden lustral günde bir tane alıyorum stres bwçenı sindirim yönünden de etkilemeye başladı bu hastalık döneminde eşime karsı nasıl davranma önerisinde bulunursunuz kendısu titiz nukemelıyetcı kiş...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    Merhabalar, öncelikle çok geçmiş olsun, eşinizin kolon kanseri olması nedeniyle yaşadığı süreç hiç kolay değil. destekleyici, anlayışlı olmanız, hastalığın her aşamasında güçlü olmanız oldukça önemli ancak onun mutlaka bir ruh sağlığı profesyoneli ile bire bir görüşmeler yapmak suretiyle yaşadığı sü... Cevabı gör

  • Fibromiyalji

    Hocam abizol başlandı bas ağrısi uyku var bırakmak istiyorum. dr um çok ilgilenmedi. lütfen yardım edin. lyrica da kullanıyorum.

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    Merhabalar. detaylı ruhsal değerlendirme yapmadan sağlıklı bir tıbbi yanıt verebilmem pek mümkün gözükmüyor. verdiğiniz bilgi değerlendirildiğinde lyrica kullandığınız anlaşılıyor. bağımlılık riski taşıdığı için seyrek tercih edilen bu molekül, yaygın ağrı ya da kaygı bozukluğu gibi ruhsal bozuklukl... Cevabı gör

  • Kilo alamıyorum

    Merhaba ben 17 yaşındayım 1 yildir fitnessa gidiyorum ama kilo alamiyorum bence bu benim beynimde olan bisi kendime ne kadar yesem de kilo alamam diye kodlamısım bu sorun nasıl düzelir diyetisyene de başvurdum işe yaramadi . boyum 187 kilom 63 1 yıl sonra polislik sinavim var onun için kilo alm...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Hüseyin Erol

    Uzm. Psk. Hüseyin Erol

    Günaydın burak. konuyla ilgili dilersen öncelikle endokrin uzmanıyla görüşmeni tavsiye ederim. bazı tekikleri yapmaları gerekebilir. kilo alamamak çoğunlukla fizyoloji bir durumdur ve uygun tedaviyle düzelir. kilo alamadığın için sorunu takıntı haline getirip ruh sağlığını olumsuz etkiliyorsun. saki... Cevabı gör



  • Somatoform

    Merhaba hocam doktora gittiğimde benim problemimin anksiyete bozukluğu olduğu söylendi.fakat bende söyle bir sıkıntı oluyor vücudumun herhangi bir yerini düşünerek ağrı oluyor ve bu da beni kaygılandırıyor acaba kötü bir hastalık olur mu diye sürekli düşünüyorum ve içinden çıkılmaz bir hale dönüşüyo...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    Merhabalar. detaylı ruhsal değerlendirme yapmadan tıbbi kanaat belirtmem pek mümkün değil maalesef. yaşadığınız belirtiler organik nedenlere ( vitamin b12 eksikliğinde de baş ağrısı, çarpıntı olabilir örneğin, tiroid hastalıklarında ruhsal şikayetler olabilir...) bağlı olabilir, bu nedenlerin... Cevabı gör

  • Obsesiyon ve cinsel takıntı

    Hocam tesekkurler soruma cevap vermissiniz. fakat ben iliskimizde bizim isteksizlik ve sonucsuzluk yok demedim . esimle cinsel terapi almam gerektigini belirtmissiniz. sanirim bir yanlis anlasilma okdu. benim durumum takinti mi onu sorgulamak istemistim.

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    Uzm. Psk. Dan. Cem Keçe

    Merhaba, bir ruh sağlığı olan takıntı hastalığında takıntılar cinsel içerikli ise değerlendirmeyi cinsel terapiyide bilen bir ruh sağlığı uzmanının yapması gerekir. çünkü cinsel takıntıların arkasında cinsel travmalar olabileceği gibi, eşcinsel olma korkusuda olabilir. eşle birlikte cinsel terapi ö... Cevabı gör

  • Rahatsızlık

    İyi günler ben bir iki ay önce evde bir an karşıma çıkan fareyle aşırı korktum. ondan sonra gördüğüm zamanlarda uykum gidiyor evde köşe bucak fareyi arıyorum korkuyorum artık sanki fobi haline geldi diken üstünde oluyorum fareyle karşılaştıktan sonra sizce sorunum nedir benim

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Kl. Psk. Deniz Merve Ercan

    Uzm. Kl. Psk. Deniz Merve Ercan

    Merhaba melike hanım, anlattığınız durum sizde fareye karşı fobi oluşturmuş. bunun için bilişsel davranışçı terapi alanında eğitimi bulunan bir psikologtan destek alabilirsiniz. fobiler bilişsel davranışçı terapi ile çözüme kavuşabilmektedir. en kısa zamanda kendinizi iyi hissetmenizi temenni ederim... Cevabı gör



  • Mide bulantısı.

    Merhabalar suat hocam. hocam ben de psikolojik mide bulantısı var. tıbbi bütün testler yapıldı hiçbir sorun yok midemde. çok takıntılı bir insan değilim fakat ara sıra bazı önemsiz şeyleri takıyorum. yapım gereği birazda duyugusal bir kişiliğe sahibim. bu durumda ne yapabilirim hocam. şimdiden t...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Dan. Suat Aktan

    Uzm. Psk. Dan. Suat Aktan

    İnsan biyo-psiko-sosyal bir varlıktır. insanın psikolojisindeki rahatsızlıklar bedenini rahatsız ettiği gibi insan ilişkilerinde ve iletişimindeki problemler de insanın hem bedenine hem de ruh sağlığını etkilemektedir. geçmişteki takıldığınız ve size rahatsızlık veren bilinç altınızda bazı durumlar... Cevabı gör

  • Fkrtpyrzçkmş

    Merhaba doktor bey, yaklaşık 3 ay önce verdiğinz ilaçları , yararını vb sorgulayıp bırakacağımı söylemiştim. vazgeçip tedavinize güvenip devam ettim.40 mg verdiginz ilacı hala kullanıyorum.bir süre önce iyi hissedip 20 mg a indirdim.tekrar şimdi 40 mg a başladım.diğer ilaca da aynen devam ediyorum....

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Fikret Poyraz Çökmüş

    Uzm. Dr. Fikret Poyraz Çökmüş

    Gülcan hanım merhaba, öncelikle geçmiş olsun. ne yazık ki sizin hakkınızdakli notlarım, ilaç tedavisi hakkındaki planlarım önceki çalıştığım nazilli devlet hastanesinde kaldı. o yüzden sizi muayene de etmeden tedaviniz hakkında net bir şey diyemeyeceğim. gelme şansınız olursa manisa ruh sağlığı has... Cevabı gör

  • Aşırı korku

    Merhaba hocam ben herşeyden en ufak şeyden korkuyorum bi köprü üzerinde yürüyemiyorum ,kalbim yerinden çıkacakmış gibi oluyor yüksekten aşağıya bakamıyorum çok korkuyorum son 5 aydır böyleyim bunun sebebi nedir acaba

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Muhammed Demir

    Uzm. Psk. Muhammed Demir

    Elif hanım merhaba,anlattığınız öykü akrofobi(yükseklik korkusu) olarak görünüyor.fakat detyalı görüşmeden sonra sağlıklı bir sebep bulunabilir.dilediğiniz zaman 444 4 802 numaralı telefondan detaylı bilgi ve randevu alabilirsiniz.mutlu günler dilerim.



  • Depresyon anksiyete

    Merhaba sayın rıfat bey, yıllar önce tiroid tedavisi olmuştum hemen sonrasında anksiyete duygu durum ve panik atak gibi sıkıntılar başladı ve yıllarca sürdü bir kaç defa destek aldım ancak zaman zaman tekrarlıyor ve daha ağır geçiriyorum bu konuda nasıl bir yol izlemeliyim..cevabınız için teşekkür e...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Kl. Psk. Rifat Tuğsal

    Uzm. Kl. Psk. Rifat Tuğsal

    Merhaba, durumunuzu görmeden birşey söylemem etik olmaz. ancak psikoterapi ile başlanıp kalıcı bir çözüme ulaşılabilir. ilaç tedavisi gerekiyorsa bir psikiyatristle ileriki dönemlerde görüşüp ilaç desteği de psikoterapiyle birlikte alınabilir. genelde böyle durumlarda en kalıcı sonuca psikoterap... Cevabı gör

  • Halüsinasyonlar

    Merhabalar oya hanım size birşey danışmak için burdan ulaşıp ondan sonra vereceğiniz cevaba göre bir yol izlemek istedim. ben ilk okul çağlarımda 10 ve 12 yaşlarım arasında okuldayken bir iki kere yaşlı beyaz sakallı bir dede gördüm hatta konuştum bile ya da kendimi ona inandırdım bilmiyorum arkadaş...

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Oya Karaali Aktaş

    Uzm. Psk. Oya Karaali Aktaş

    Merhaba, çocukluk döneminde yaşadığınız belirtiler ile yetişkinliğinizde yaşadıklarınızı ve sürecin tamamını detaylı bir şekilde değerlendirmek faydalı olacaktır. anlattıklarınız sizin de belirttiğiniz gibi şizofreni vb. gibi psikotik bir bozukluk belirtisi olabileceği gibi çocukluktan kaynaklanan... Cevabı gör

  • Ruh sağlığı

    Selam hocam hayırlı geceler bu saatte rahatsızlık verdiqim için özürdilerim hocam benim rahatsızlıqım bundan 10 sene önce başladı durumum şöyleydi bütün insanların konuştukları bana hayal gibi geliyordu beynimde ve kulaklarımda aşırı çınlama sanki böyle hocam hani uyuşturucu içersinde kendini kayb...

    Doktor Cevabı:
    Psk. Murat Bilim

    Psk. Murat Bilim

    Merhaba, tabiki, bu benim çalıştığım bir konu, sonuç alırsınız.





.
x