Sınav stresi ve yorgunluğu

  • Oğlum lise sonda ve üniversite sınavına hazırlanıyor. Temposu çok ağır.bazen yetersizliği duygusuna kapılıp ağlama krizleri yaşıyor. Duygu kontrolünü sağlamaktadır zorlanıyor. Annesi olarak nadil yardimci olabilirim?yorgunluğu ve konsantrasyonu için önerebileceğiniz ilaç var mıdır? İlginiz için şimdiden tesekkürler

  • Doktor Cevabı:

    Merhabalar, oğlunuzun kendisini üniversite sınavı baskısı altında hissetmesi ve çaresizlik belirtileri sergilemesi bu zor süreçte psikiyatrik yardım almanızın iyi olacağını gösteriyor. uzaktan ilaç tavsiyeleri aramak yerine çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı ile yüz yüze görüşmeye başlamanızı tavsiye ederim. iyilik dileklerimle dr. bülent çelikel

    tarihinde cevapladı.

Ankara Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Çok karışığım düğüm düğüm olmuş gibi hissediyorum

    Çok fazla öfkeleniyorum ve vücudum uyuşuyor, karıncalanıyor nefesim daralıyor, kalbim aşırı derecede hızlı ve sertçe atıyor sadece kalbimin atışını hissediyorum ve yaptıklarımı hatırlamıyorum {bu durumdayken}. herkesi suçluyorum hayatımda yaşadıklarımdan sonra da bütün suçu kendimde buluyorum ve ken...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Endam Gümüş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sınav kaygısı

    Merhaba benim 13 yaşında bir kızım var. derslerine çok çalışıyor geceleri bile alarm kurup ders çalışmak için uyanıyor. ama sınavlarında başarısız oluyor ve her sonuçtan sonra ağlıyor. biz ailesi olarak ona baskı yapmamaya her koşulda yanında olduğumuzu göstermeye çalışıyoruz ama bir kulağından giri...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Ezgi Uygun

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sınav kaygısı

    Merhaba mihdiye hanım , ders verdiğim bir öğrencim sınava uzun bir süre olmasına rağmen konularını yetiştiremeyip kazanamayacağını düşünüyor korku tüm hayatını etkiliyor ,sürekli karamsar motive etmeye calişiyorum yeterli olmuyor bizlere bu noktada yardimci olabilir misiniz?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Mihdiye Bulut

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kızım çok korkarak ödev yapiyor ve cevap veriyor

    Mehmet bey merhaba kolay gelsin benim 2. sınfa giden bir kızım var sınavlarda soruyu eksik yarn okuyor çok sinirli zayıf aldğnda aglyor tabi bende bir anne olarak bende ağlyorum önce ama benden de korkuyor öğretmeninden de ben ders ödev gösterirken sabırsızm çok elimde olmadan yapyorum kzyorum ve öğ...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Çolak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sınav stresi ?

    Merhaba ,ben sinava hazirlaniyorum ve sinav zamanlari herşeyi aşırı kafama takıyorum sınava bagli gelişen obsesif düşünceler oluşuyo bende anafranil 75 mg kullaniyorum bu düşuncelerimi yok etmede baya iyi geldi bana fakat ayni zamanda asiri stres yapiyorum elimde olmadan sinava 3 ay daha var fakat d...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Yalçın Güzelhan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Eşcinsellik mi okb mi??

    Kolay gelsin yaşım 18 çok uzun bir sorum olucak şimdiden kusura bakmayın. her şey bu sene üniversite sınavından sonra başladı bir gün öylesine eşcinsellik ile ilgili yazılar okumaya başladım ve eşcinsellik rüyalarınızda erkekleri süslemeye başlar falan diye gördüm bende yaklaşık 6 ay önce falan rüy...

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sosyal fobi tanısı

    Merhaba hocam, geçen ay psikiyatri polikliniğe muayene oldum, şikayetlerim sınav kaygısı, uykusuzluk, bazen geceleri kendiliğimden uyanmaktı ayrıca sürekli olumsuz düşünceler zihnimde beliriyordu, bu şikayetlerim yaklaşık 2 yıldır var ve doktor sosyal fobi teşhisi koydu. mesleğim maliyeci, yaşım 3...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sosyal fobi teşhisi

    Merhaba hocam, geçen ay psikiyatri polikliniğe muayene oldum, şikayetlerim sınav kaygısı, uykusuzluk, bazen geceleri kendiliğimden uyanmaktı ayrıca sürekli olumsuz düşünceler zihnimde beliriyordu, bu şikayetlerim yaklaşık 2 yıldır var ve doktor sosyal fobi teşhisi koydu. mesleğim maliyeci, yaşım 30...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Taha Karaman

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ders çalışırken baş ağrısı

    Merhaba çocukluğumdan beri başim agirir. ama artık zorlamaya başladı. ders çalışırken 15dk içinde önce dikkatimi toplamakta çok zorluk çekiyorum hemen ardından kafam kazan gibi (iyi uyumadan uyanmış gibi) oluyor ve arkasından baş ağrısı yaşıyorum. artık beynim bozulmuş gibi. kitaba oturunca 15dk d...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hasan Akdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Merak merak

    Slm hocam benim sorum meraktan sadece bi komşum var psikiyatri bölümünde muayene oldu ve kullandığı ilaç beyaz saçını döktü ve yerine siyah saç çıktı. bu kişiden kişiye farklılık gösterir mi yoksa böyle rahatlaci ilaç varmı. şimdiden teşekkürler

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Onur Okan Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kardeş kiskancligi

    Merhaba busra hanım 7 yaşındaki kızım icin wsrc testi yapıyor musunuz? birde kardeş kıskançlığı ve sınav kaygısı için ne yapabiliriz?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Rüya Süllü

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Lgs korkusu

    Korku yaşıyorum ellerim sinirsel titriyor çünkü aileminde ayakları titriyor onlardan korktuğum için onlar bişey yapar diye ellerim ayaklarım ben titredikçe onlarda titriyor bide en garip olan tarafı çok ders sevmeme rağmen derslerden uzaklaştım çünkü kolum alçıdaydı allah aşkına doktor hanım ben de...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Şeyma Altınel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Hocd / escinsel korku

    Merhabalar hocam, yaklasik 5 aydir kiz arkadasimla sorunlar yasadiktan sonra „acaba seviyomuyum“ kaygisindan sonra „neden sevemiyorum kimseyi, yoksa gaymiyim“ kaygisina kapildim. ardindan dini süphelerde gelmeye ve ben kendimi cok kötü hissettim. internette gördügüm üzere bunu cok kisi yasamis/yasiy...

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ne yapmalıyız?

    Merhabalar damla hanım .benim 13 yaşında ,bu yıl lgs sınavına girecek olan bir kızım var.kendisi bu yıla kadar çok rahat,mutlu,huzurlu ve sevgi dolu bir çocukken sınava yönelik kaygılarından ötürü çok mutsuz huzursuz ve kendine güvensiz bir çocuk oldu.sık sık ağlama nöbetlerine giriyor ve ben başara...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Damla Kankaya

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sınav kaygısı

    Meraba ben kızım için sınav kaygısıvar 4 yıldır hazırlık yapıyo çok ders çalışıyo ama netlerini artıramıyo bu durum onu da bizide üzüyo dershaneye gidiyo ama deişen bişey yok ne yapmalıyız

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Tuğba Yücel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x