Sınav kaygısı

  • Hocam iyi günler bir sorum olacak.hocam ben 19 yaşındayım gecen sene üniversite sınavına girdim.sianv sabahı çok heyecanlıydım Kalbim çok fazla atıyordu ve evden çıkmadan önce kustum.bu sene bir daha sınava giricem heyecan ve kaygı şimdiden başladı.heyecani yenmem için ne yapmalıyım bu belirtiler sınav kaygısı mi panik atak mi sadece sınava girerken oldu bu olaylar bir daha hiç olmadı.bir de hoc dideral hapını önerdilrr sınav sabahı içsem faydası olur mu?

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba berke, daha ilaca gelmeden önce bu konuda belli başlı öneriler var,bana özelden mesaj atarsan sana bir video adresi gönderirim. i̇kincisi sana hiç bir ilacı ilk defa sınav günü sabahı denemeni tavsiye etmem.

    tarihinde cevapladı.
  • Hocam nasıl ulaşabilirim size?


İstanbul Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Anksiyete sorunumu nasıl çözerim

    Merhaba sanırım bende anksiyete var sürekli içimde bi bunalma bi daralti var süreklu birlerini kaybetme korkusu var (özellikle annemde) en ufak şeyleri bile kafaya takıyorum ama bunu durduramıyorum 1 yıl önce bi olay oldu sınav zamanıydı ve ben çok stres yaptım hemde çok fazla içim daraldı başım ağr...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mihriban Keleş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Aşırı heyecan

    Merhaba bahar hanım 19 yaşındayım ve ikinci kez mezuna kalıp üniversite sınavına hazırlanıyorum sınav benim için ölüm gibi örneğin ehliyet sınavına giriceğim zaman bile aşırı panik ve heyecandan dolayı bildiğim şeyleri yanlış yapıyorum kendime olan güvenimi en aza indirgedim ve ben artık bu heyecanı...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Bahar Yasin

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Seans ücretleri

    Merhabalar 18 yaşında mezuna kalmış bir öğrenciyim yaşadığım sosyal zorluklardan ötürü bir tür destek almak istiyorum seans ücretleri hakkında bilgi alabilir miyim acaba

    Doktor Cevabı:

    Psk. Dan. Zehra Akcan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Karamsarlık ve sınav kaygısı

    Hocam merhaba ben 19 yaşındayım bu sene 3. kez üniversite sınavına giricem. sınav esnasında bir türlü diklatimi toplayamıyorum hocam tabi bilgi eskilliğim de vardı o yüzden sınavı da kazanamadım. bu sene de bunları yaşayacagım diye çok korkuyorum herkes çok karamsarsın pozitif düşün gibi şeyler söyl...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Deniz Doğruöz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akla neden gelir

    Peki hocam böyle şeyler neden akla gelir ve kimlerin aklına gelir sapkın cinsellige meraklı kişilerin mi aklına gelir

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akla neden gelir

    Hocam ben küçük kuzenlerimle oyun oynayıp video çekerken aklıma cinsel bir şey gelmişti onları görünce aklıma cinsel bir pozisyon geldi onlara da video çekmeyi durduryorum bana bakın falan demiştim öyle durmasinlar diye ama aslında cinsel anlamda bir şey de yoktu sadece aklıma öyle gelmişti şimdi de...

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Astsubay adayı sağlık raporu

    Hocam merhaba, ben jandarma astsubay öğrenci adayıyım. tüm sınav aşamalarını başarıyla tamamladım. sağlık raporu aşamasında ise psikiyatri bölümünde bana bir tanı yazıldı. bu tanı ise a16f1 yani geçirilmiş anksiyete bozukluğu. hocam, şunu söylemem gerekiyor ki 2012 senesinde sınav kaygısı ile psikol...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Hamdullah Aydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Adnan Cansever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Devlet memuru olmak

    Merhaba hocam. 18 nisan 2018 yılında pskiyatri doktora çıkmıştım üniversite sınavına hazırlanıyordum sınava odaklanama ve yorgunluk oluyordu. bana yanlış tanı koymuş g47.4 narkolopsi ve katapleksi tanısı koymuş, uyku bozukluğu diye bende böyle bir hastalık yoktu. e nabıza girip yeni fark ettim, ilaç...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Onur Okan Demirci

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Devlet memuru

    Merhaba hocam. 18 nisan 2018 yılında pskiyatri doktora çıkmıştım üniversite sınavına hazırlanıyordum sınava odaklanama ve yorgunluk oluyordu. bana yanlış tanı koymuş g47.4 narkolopsi ve katapleksi tanısı koymuş, uyku bozukluğu diye bende böyle bir hastalık yoktu. e nabıza girip yeni fark ettim, ila...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Nihal Mumcu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Deminki soru

    Hocam deminki soruyu ben sordum suçlu mudur diye suçlu mudur derken şu anlamda başta bahsettiğim oyun kısmı burda 12-13 çocuk o iki küçük çocuğa bir taciz davranışında mi bulunmuş olur sapkın mı olur yoksa meraktan midir kafaya takılmaması gerekir ve porno konusu da porno izlerse suç dediğim din...

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kafaya takmak

    Peki hocam burda çocuk porno izliyorsa ereksiyon olabilir mi ve suçlu mudur izlerse

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kafaya takmak

    10-11 yaşlarında bir çocuğun porno izlemesi onun psikolojisini bozar mı benim aklımda bazı görüntüler var ama porno izlediğimi hatırlamıyorum sadece sanki izlemişim gibi kafamda bir şey var ama olsa hatırlardım acaba çok eski zaman olduğu için yanlış hatırlıyor olabilir miyim bir de şunu sorucam 10-...

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Pornografi ve ereksiyon

    Hocam merhaba. benim bir problemim var ve bu günlük hayatımı bile etkilemeye başladı. şuan 24 yaşındayım ergenlik döneminde çok fazla porno izliyordum. bir süre sonra izlediğim pornolar keyif vermemeye başladı farklı bişey arıyodum. trans pornografi gördüm izledim çok keyif aldım. 6-7 yıl sürdü bu b...

    Doktor Cevabı:

    Psk. İskender Yusuf

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sınav kaygısı

    17 yaşında bir kız çocuğum var ilkokul döneminden beri sınav öncesi bir kaygı var ve bu zamana kadar aşamadık ikna etmeye uğraşsak bile bir türlü ikna olmuyor profesyonel destek için bu sorunu aşma konusunda ne yapabilirim veya ne yapabiliriz

    Doktor Cevabı:

    Psk. Yılmaz Gürkan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x