Protein tozu

  • Merhaba hocam sorum olacaktı ben protein tozu kullanıyorum bunun boya iyi veya kötü bi etkisi var mı

  • Doktor Cevabı:

    Sevgili poyraz! tüm gıdaların doğal olarak alınması sindirim sistemi ve karaciğer için daha sağlıklı ve faydalı. toz veya destek ürün olarak almanın artı bir faydası olmadığı gibi günlük ihtiyaç fazlası yağa dönüştürülür. buda fazla kilo veya karaciğer yağlanması olarak karşımıza çıkar. büyümeye artı hiç bir katkısı yok. özellikle ağır spor yapanlarda kas kaybını azaltmak için günlük ihtiyaç miktarı 1 gr/ kg uzerinde bu sporun ağırlığına göre 2_3 gr/kg a kadar doğal yolla alınamadıgı düşüncesi ile çıkarılmış ticari ürünler. büyüme için bol et, yumurta ve kuru bakliyat yersen ihtiyaç olan proteini bolca zaten alırsın. parana ve sağlığına önem veriyorsa doğal olanı tercih etmende fayda var. sağlıcakla.

    tarihinde cevapladı.
  • Teşekkürler hocam cevap için boy uzamasını engeller mi peki

  • Doktor Cevabı:

    Engel değil ama gereksiz kullanımı karaciğer yağlanması ve kilo nedeni. ayrıca parana yazık sevgili poyraz. sağlıcakla.

    tarihinde cevapladı.
  • Merhaba hocam ağırlık kaldırmak boy uzamasını engeller mi

  • Doktor Cevabı:

    Halter gibi çok yüksek ağırlığın uzun süre çalışılması boy uzamasını olumsuz etkiler. ama kısa süreli ara sıra yapılan ağırlık çalışmalarının olumsuz bir etkisi olmaz. sağlıcakla.

    tarihinde cevapladı.

Afyon Karahisar Fizyolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Protein tozu

    Merhaba hocam ağırlık kaldırmak boy uzamasını engeller mi

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Protein tozu

    Teşekkürler hocam cevap için boy uzamasını engeller mi peki

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Hocam merhabalar benim annem 167 babam 167 benim boyum 172 17 yaşındayım.63 kiloyum daha uzarmıyım.180 veya üstü olmak istiyorum.

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Merak bilgi almak

    Boy uzama grafiği nasıldır hocam en son 1 sene içinde 3 cm uzamış biri giderek azalır mı diğer sene yine 3 cm uzarmi yoksa nasıl bir grafiğe sahiptir mesla şöyle hocam en son 2 cm uzamış olsun 1 sene içinde sonra 2 sene içinde yine 2 cm uzarmi yoksa artık o 1 cm e 0.5 cme mı düşer böyle bir doğru o...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyuzaması

    Boy 1.80 1.83 arası """"kilo 75 baba 1.73 anne 1.63

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyuzaması

    Hocam ben geçen seneye göre 10 cm filan attım belki daha az veya fazla ama bu civarlada bu sene çok iyi beslendim süt ve süt ürünleri çok fazla tükettim ayriyetten spor da yapıyordum ama bi anda böyle oldu normalde boyumun bu zamana kadar uzadığını hiç hissetmemiştim yavaş yavaş uzamış veya hiç uzam...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boyuzaması

    Https://ibb.co/2m8z1p5 hocam daha fazla uzamak istemiyorum kemikler ne durumda kapanmışmı yoksa hayla açıkmı açıksa kaç cm lik uzama söz konusu kendimi çok uzun hissediyorum daha fazla uzamak istemiyorum teşşekürler link başta https://ibb.co/2m8z1p5

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Kilom 69.74 arası annemin boyu 1.63 babamın boyu 1.73 benim boyum saglık ocagında ölçtüm 1.76.75

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Merhaba hocam 14.02.2004 doğumluyum yaşıtlarıma göre büyük gözüküyorum hocam sol bacağımın eklem kısmında tekrarlayan ağrı var nedense hiç bi nedeni yok büyüme ağrı'ları olabilirmi sizce boyumun uzadığı anlamı geliyor baya ağrı var sadece sol bacak veya kemik erimesi filan olabilirmi çok fazla asitl...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boy uzaması

    Merhaba hocam biraz alakasız ve saçma olucak ama ben boyumu 3.4 aydır eczanede olcuyorum hep aynı cıkıyor bi değişiklik yok ama kendimi nedense uzamıs hissediyorum eskisine göre her zaman uzuyorum sanki bide hocam boyumun olcusunden hayla tam emin degilim eczanede https://images.app.goo.gl/234yeb6uv...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akrep sokması

    Merhaba hocam biz köyde kaldığımız için arı sokmasına çok rastlıyoruz geçenlerde annemi de akrep sokmuştu bu gibi durumlarda ne yapmamız gerekir hocam saygılarımla

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzamatmak

    Merhabalar lütfi hocam. ben bir önceki sorumu biraz eksik yazmışım. ben 167 boyunda ekim 2002'liyim ablam 157 annem 150 babam ise 170. haftada 4 gün basket oynamaya başladım (fabrikasyon) kefir içiyorum bir kase yoğurt ve süt içiyorum. fakat biraz sakalımın çıkması ve kıllanmam bana stress yaratıyor...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boy uzamatmak

    Merhaba hocam ben 2002 ekimliyim ( 16.5 yaşında ) genetik olarak ailem biraz kısa babam 170 annem 150. sakallarım biraz çıktı süt ürünleri + kefir ve spor yapsam boyumun uzama ihtimali var mıdır?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Akrep sokması kaç saat sonrası emzirme olur.

    Merhaba doktor hanım beni saat 21:00 de akrep soktu hemen doktora gittim acile serum takıldı 1 torba 03.30 kadar serum yedim sonra evime geldim iyiyim şükür bana yardımcı olblrmsnz bebegim 2 aylık 12 saat sonra emzirme yapablisın denildi kaç saat sonra emzirme yapablirim

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Süphan Özyurt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Selamlar. sevgili hocam, bundan beş yıl önce sağ bacağımdan akrep sokması i

    Selamlar. sevgili hocam, bundan beş yıl önce sağ bacağımdan akrep sokması ile ciddi bir zehirlenme gecirdim. bulunduğumuz bölgedeki hastanelerde akrep serumu bulunmadığından oldukca ağrılı ve sıkıntılı bikaç gün gecirdim. gecen yıla kadar izini taşıdım bu zehirlenmenin. bu yılın baslarında bacağımda...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Arzu Kaynak

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x