Protein ihtiyacı

  • Hocam merhabalar. Yakın zamanda spora başladım. Yaklaşık iki hafta boyunca yumurta sarısını ve beyazını sütle karıştırarak içiyordum sonrasında vücudumun sağ ve sol kısmında ufak lekeler çıktı ve halen duruyorlar. Yumurtanın bu şekilde etkileri oluyor mu? Ne kadar ciddi bir durumdur? Yumurtanın sarısının fazla tüketilmesi tehlikelidir diyenler var doğru mudur? (karaciğere zarar verir diyorlar vs.) Pastorize yumurta akı ile ihtiyacımı karşılasam isabet olur mu? Sorularıma cevap alırsam memnun kalırım. Teşekkür ederim.

  • Doktor Cevabı:

    Merhabalar yumurta bazı kişilerde bu etkilere sebep olabilir.yumurtaya hassasiyetinizin olduğunu anlayabiliriz.ancak protein yüklemesi yapmadan doktor kontrolünde kolesterol ve karaciğer yağlanması olup olmadığına yönelik testler yaptırmanızı öneririm.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Saç ilacım hakkında

    Sn hatice hocam iyi çalışmalar. 25 yaşındayım.. saçlarımın dökülmesinden dolayı bir uzmana başvurdum gereken testler yapıldı ve hepsi gayet normal. bilinen bir sağlık sorunum yok. stresten olabilceği söylendi. doktorumun tavsiyesiyle "xpecia tablet" aldım. i̇çeriğini okuduktan sonra aklıma birşey ta...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hatice Erdem

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boy uzaması

    Merhaba hocam 15.5 yaşındayım boyum 165 52 kilodayım .annemin boyu 159 babamın boyu 182 duruş bozukluğu olduğu için 3-4cm kısalık olduğu söylendi kız bir i̇kiz kız kardeşim var boyu 168 .180 leri bulabilir miyim , hocam ne kadar uzayabilirim iyi akşamlar

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Boyum uzarmı? 17 yaşındayım 178cm

    Merhabalar hocam, 17.5 yaşındayım, boyum 178cm, kilom ise 86.4 (vücut geliştirme ile ilgilendiğim için çok yiyorum) babamın boyu 183 annem ise 165, hafif sakalım var. aşırı boy attığım bir etap olmadı, hep yavaş yavaş uzadı boyum, ama belki 15 yaşında biraz boy atmış olabilirim. boyumun 185 e erişme...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Kilo alamama

    Merhaba hocam ben 176 boyunda 75 kilo idim sporcuyum vucudum gayet fitti covod 19 yakalandim 11 ay önce ve 7 8 kilo verdim ve hala alamadım suan çok zayıf gözüküyorum hiçbir giysim olmuyor kas kaybi yasadim bel ve gobek adeta kalmadi gibi bu durumu nasıl düzeltebilirim kilo alamıyorum bir turlu

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Bengü Burcu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Proteini arttırmalımıyım?

    Hocam şınav çekerken kasımı zorladım. fibromiyalji hastası olduğumdan dolayı spora ara vermiş olmama rağmen ağrılar 10 gündür geçmedi. 1500 kalorilik bir diyet uyguladığımdan proteini almam gerekenden az alıyorum. 50 gram falan alıyorum. protein tüketimini arttırırsam kaslarım düzelir mi?

    Doktor Cevabı:

    Dyt. Şeyma Bahar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Geçmeyen ödem siroz mu?

    Merhaba hocam tekrardan. babamda bu kez önce yer oryantasyon bozukluğu hastane ile evi karıştırma, ufak hezayan sanrı benzeri belirtiler ortaya çıktı. mesela vantilatörü serum askısı zannetme ve kendisine bağlı olduğunu zannedip kendisinden ayırmaya çalışma gibi. yoğun alkol aldığı için çok önemseme...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ayşen Helvacı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Siroz lösemi birlikteliği mi?

    Merhaba hocam tekrardan. babamda bu kez önce yer oryantasyon bozukluğu hastane ile evi karıştırma, ufak hezayan sanrı benzeri belirtiler ortaya çıktı. mesela vantilatörü serum askısı zannetme ve kendisine bağlı olduğunu zannedip kendisinden ayırmaya çalışma gibi. yoğun alkol aldığı için çok önemseme...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Muammer Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Oğlumun bun kreatin oranı 18in üstünde

    Ali hocam size daha önce 2016 haziran doğumlu oğlumun durumu hakkında soru sormuştum. bundan 6 ay önce 4buçuk yaşındayken idrarından kan gelince ultrason kreatin üre gibi testler yaptırmıştı çocuk dr umuz. ultrasonda sağ böbrek te ve idrar kesesinde kum çıkmıştı. bugünlerde yeniden ultrasona gidece...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ali Başçı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Idrarda kan ve protein kaçağı

    Merhaba, iki gece önce aniden rahatsızlandım, idrarda yanma ve sürekli tuvalete gitme ihtiyacı hissettim. bir iki saat sonra kan da gelmeye başladı, hemen hastanede idrar tahlili yaptırdım. idrar yolu enfeksiyonu dendi fakat raporda idrarda protein +3 çıkmış, görünce çok endişelendim. idrar yolu enf...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ali Başçı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Prostat sağlığı i̇çin öneriniz

    Sayın hocam, prostat sağlığı için ve kanseri olmaması için hayvansal gıdalar (beyaz ve kırmızı et, süt ürünleri, yumurta) tüketmemek gerekiyormuş. ben evde amatör olarak ağırlık kaldırmayı içeren spor yapıyorum. protein ihtiyacını karşılamak için bol bol et yiyorum. prostat ile ilgili bu bilgiye day...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Hakkı Perk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Büyüyen kırmızı lekeler

    Merhaba. sokakta besledigim kedi kendini aşırı yalıyor. karın kisminda ve arka bacak arkasinda kızarmış halkalar var. küçük halkalardi ancak 1 hafta içerisinde bayağı bir büyüdü çünkü sürekli yalıyor. ateş ve iştah kaybı yok. önemli birsey olabilir mi?

    Doktor Cevabı:

    Vet. Tülin Özcan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Protein tozu

    Merhaba hocam sorum olacaktı ben protein tozu kullanıyorum bunun boya iyi veya kötü bi etkisi var mı

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Lütfi Akgün

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Total protein

    Hocam merhabalar, yapılan kan testinde total protein referans değerler 66- 87 iken benim 68 çıktı ( serum plazma) geçen sene 73 müş.alt değere yakın olunca içime bir vesvese çöktü acaba başka bir tahlile ihtiyaç var mı?referans aralığında olması yeterli mi hocam ,yanıtlarsanız çok sevinirim.

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ayşen Helvacı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Siyah dışkı sorunu

    Merhabalar sayın hocam 5 yaşındaki kızım sık sık kabızlık sorunu yaşıyor tedavisinde duphalac şurup metsil ve pronat gibi şuruplar ile sağlanıyor fakat tuvalet ihtiyacı sıranda az miktarda yapıyor rengi ise siyah bu durum şuruplar ile alakalı olabilirmi ilginiz ve cevabınız için şimdiden teşekkür...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Reha Artan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Dildeki değişimler

    Ali bey düşüncelerinize ihtiyacım var merhabalar. 26 yaşındayım. 8 ay önce 2 ay kadar devam edeb tek taraflı boğaz ağrısı için doktora gittim ve hemogram periferik yayma bakıldı. hemogramda hafif enfeksiyon var dedi doktor lenfadenit için antibiyotik verdi. periferik yayma normaldi. antibiyotik içti...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ali Başçı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör




.
x