Panik atak hayata bağlanamamk.

  • Hocam küçüklükten beri çok korkak biriyim hatta dünyadaki en korkak kişi bile olabilirim.4 5 Yaşındayken korku filmlerine meraktan bakmam.Hamam boceklerinin bir anda evde 10 tane cıkması her yerden sürekli o donemde hastane de hep bir saglık sorunumun cıkması sebebiyle hastane ortamında kalmam anne babanın surekli kavgası yuzunden ozguvensiz biri olarak çok korkak bir insanım.Geceleri aynı korku filmindeki karakterler 5 yaşından neredeyse 12 13 yaşına kadar resmen sezonluk dizi gibi ugradılar rüyalarıma hatta anne mi baba kardeşlerimi bile yaratık olarak bana saldırırken gordum.Boyle gelip bana dokunduklarında o yaratıklar eletirik carpıyo gibi oluyordu sırtımın arka tarafında bobrek taraflarına gerçekten hissediyodum o agırıyı sürekli karabasan oluyordu haraketsiz bir şekilde geceleri hep geç yatıyordum ondan dolayı.5 aydır çarpıntılar başladı.12 yaşıdaykende sürekli baş agrısı oluyordu beyin kanaması zannediyordum.Bu çarpıntılar için bissürü doktora gittim bir kaçı kafamı karıstırdı tehlikeli ritim bozuklugu oldugunu soylediler digerleri ise psikolojik dediler.Aynı zaman gastrit ve reflum var.Solunum testine girdim astım oldugum soylendi.Fakat su 5 aylık surecte ilk kez boyle nefes darlıgı yasamıstım korona olamam suana kadar 5 ay surmez heralde evdekilerdede bir şey olmadıgına gore stress gerçekten olan bir sorunu aşırı fazlalaştırıyor.Nabızlarım 170 lere mi cıkmadı su 5 aylık donemde neredeyse hergün ben gidiyorum oldu nereye baksam cenaze aracı gordum internette sürekli o malum haberler geldi koronayla alakasız seyler rüyamda bir anda beyaz ısık gordum diger tarafa gittigimi beni kurtarın diye seslenmedim is isten geçmişti sanki bana bir mesaj geliyor gibi hissettim.

  • Doktor Cevabı:

    Geçmiş olsun kenan bey ben size nasıl yardımcı olabilirim benden talebiniz nedir acaba? geçmiş olsun kenan bey ben size nasıl yardımcı olabilirim benden talebiniz nedir acaba

    tarihinde cevapladı.
  • Merak ettiğim sey bu saniyeden sonra eskiye donup karakterimi degistiremem korkak bir insanım kalp kapakcıgımda dusuk bu yuzden heycan anlamındada heycanlıyım yüksek nabızlıyım 5 aylık donemlerde cok zor zamanlar geçirdim.Normalde 1.5 senedir gogusum agrıyor normalden fazla heycanlanıyordum fakat doktora gitmemistim surekli erteliyordum kalp krizi olursa 4 saat gogus agrırır havasındaydım.Bir hafta once olaydan nefes kesilmesi yaşadım kalpten zannettim doktora gitme istegi geldi fakat korona yüzünden gidemedim bir hafta sonra agır yemek sonrası bayılacakmıs gibi his yasadım olcegimi hissettim koluma o nalet olası tansiyon aleti takıldı kalp 147 nabız ve ritimsiz atıyor o gece ambulansı aradım korona umrumda degildi ve bu bana travma yasattı sonra kardiyoloji hastalıklarıyla ilgili sürekli araştırma yaptım ve kalp krizinden daha faleket şeyler kafamın içine girdi o günden sonra sürekli çarpıntıyla uyanma her gün olecekmis üzere yatıyordum.Tansiyonum fırlıyordu reflum ve gastritim stressle tavan yaptı astım oldum.Fakat hala yaşıyorum herhan gidecek gibiyim bu his gerçekten psikiyatrik tedaviyle geçermi hafızamı silecek bir şey olmadıgına gore ne yapabilirim verilen ilaçlarda kalp ritmini bozuyor nasıl bir çozum içine girmeliyim sanki oldum ve azabını cekiyorum o ilk carpıntıdan beri gerçekten hergün olecekmis gibi hissetmek cok zor nabzımda 160 lara cıkmasa nefes darlıgı yasamasam mide problemlerim olmasa belki unutacağım fakat vücüdüm surekli bana hatırlatıyor kendimi oyuna verdim hiç bir şey yapasım yok.

  • Doktor Cevabı:

    Mümkün olan ilk fırsatta önce bir psikiyatri doktoruna başvuru yapın,doktorumuzun yönlendirmesine göre terapi desteği de alırsanız faydasını görürsünüz geçmiş olumsuz yaşam olaylarının etkisinin azaltılmasında emdr yöntemi oldukça etkilidir bu konu üzerine bir araştırma yapabilirsiniz. ihtiyacınız olduğu taktirde bana da ulaşabilirsiniz

    tarihinde cevapladı.

Kastamonu Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Ibs şikayetleri ve hap

    Doktor bey bana 2,5 sene önce farklı mide şikayetleri ile endeskopi yapıldı ve midemde hiçbir şey çıkmadı. doktor da bu yüzden tekrarlamak istemedi galiba. şikayetlerimi dinleyerek ve muayene yardımıyla kıbrısta iki farklı doktor bunları söyledi. birde anksiyete bozukluğum var tabi zaten ibsnin bend...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hayri Karaarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kalp atışıyla irkilme

    Merhaba benim sorunum kalp atışımı duydukça irkiliyorum titriyorum segirmeler olluyor kalp atışımı bir yere odaklanınca yada anda kalırken duyuyorum sonra nefesimi tutuyorum istemeden kontrol ediyorum sonrası karnım agrıyor gazla doluyor yaşadıgım durum nedir sebebi nedir ilaç kullanıyorum psikologa...

    Doktor Cevabı:

    Psikoterapist Elif Aksar

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Taşikardi-çarpıntı

    Merhaba hocam, yaklaşık 6 aydır evham ve kaygı sebebiyle psikaytri bölümüne başvurdum.22.08.2020 tarihinde lustral 50 mg ilaç verdi. 1 hafta 25 mg, akabinde 50 mg olarak ilacımı kullanmaya başladım.ilacımı akşamları alıyorum. 20 gündür kalbimde çarpıntı var. kalp kontrollerim yapıldı sorun çıkmadı....

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Gülşen Teksin

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Hata yapma korkusu

    Hocam merhabalar. benim bir takım sorunlarım var. 20 yaşındayım. öncelikli sorunum kendime özgüvenim yok denecek kadar az. mesela bir işe girdim, yemekhane de 70 kişi vardı yemek alırken yerken elim titriyordu. işe gitmeden önce işi değilde o yemekhane de ne yapacağım onu düşünüyorum. dışarı çıkmaya...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İlaç kullanımı

    Hocam merhaba. benim tek şikayetim karın guruldaması. anksiyete bozukluğum var. onun haricinde ağrı, ishal, kabız, şişkinlik gibi şikayetlerim yok. günde 1-2 defa dışkılıyorum. bunun için debridat veya duspatalin kullanmam gerekir mi? yaptırdığım testler; safra kesesi, pankreas, gaita, b12, feritin,...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Muammer Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Unutkanlıksoru

    Hayatimi etkilemeyen basit unutkanlik oluyor dr bana tebokanfort nootropil onerdi sizin bu konuda pratik oneriniz yokmu ne yapabilirim ayrica bu ilaclari devamli almamin sakincasi varmi stress icin oneriniz yokmu ilac disı yaşım 61 stres için buspon alıyorum beyne zararı olurmu troıt normal

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Mehmet Levent Soylu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Unutkanlık sorusu

    Saygilar hayatimi etkilemeyen basit unutkanlik oluyor dr bana tebokanfort nootropil onerdi sizin bu konuda pratik oneriniz yokmu ne yapabilirim ayrica bu ilaclari devamli almamin sakincasi varmi stress icin oneriniz yokmu ilac disi troıt normal anksıyete için buspon alıyorum yasım61 beyne zararı ölü...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Mehmet Şerif Top

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yardıma ihtiyacım var

    Hocam dürtü ile ilgili bir sorunum olmadı daha önce bu okb çıktıktan sonra başladı zaten her insan mastürbasyon yaparken kendini durdurmakta zorlanmaz ki kendini kaybetmez mi?

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Tarkan Amuk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kardesime yardim edin....

    Benim kardeşim gecen yıl lise stajini tamamladi. yaşadığı şeylerden dolayı piskotik atak gecirdi. biz tabi bunu anlayamadik. üzerinde böcekler gördüğünü vs söyledi kuran okudu vs onu o sekilde atlattik. benim evlenme arifemde ise daha değişik semptomlar gösterdi esimin beni dovecegi benimle 2. evlil...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Esra Yavuz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Okb mi sadece

    Hocam merhaba. ben genç bir kızım. yıllardır okb hastalığıyla savaşıyorum. ilk olarak çocukken cinsel tacize uğradığımda başladı. sonra liseye geçtiğimde çok başarılı olan ben birden çok başarısız oldum. her şeyden şüphe duymaya başladım. dini takintılarım oldu onlatı atlattım. ama hala atlatamadığı...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Tarkan Amuk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • 11 aydır uyku problemi

    Öncelikle ilginiz için teşekkür ediyorum. 27 yaşındayım. alkol kullanmayan, beslenme ve uyku hijyenine son derece dikkat eden biriyim fakat birde şunu öğrenmek istiyorum adnan bey. geçmiş yıllarda yaşanılan olumsuzluklar, her ne kadar hiç takmıyor ve önemsenmiyor olunsa da karşımıza uyku problemi ol...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Adnan Cansever

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yardıma ihtiyacım var

    Merhaba hocam bende cinsel takıntılar var ama artık kendimde bir anormallik görmeye başladım mastürbasyon yaparken tecavüz ile ilgili bir şey düşündüm o an zevk alırken ben de bunu yapardım diyip hayal ettim sonra suçluluk duygusuna kapıldım ve kendimi durdurmak zorunda hissederken mastürbasyonda ke...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Tarkan Amuk

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Anksiyete bozukluğumun kaynağı?

    Hocam merhabalar; yaşım 26, erkeğim. yaklaşık 2 sene önce anksiyete bozukluğu teşhisi konuldu ve 1 yılı aşkın süredir 30 mg paxil kullanıyorum. bu süreçte anksiyetem büyük ölçüde geçti diyebilirim ancak hala zaman zaman artıp azalıyor. ancak eskisi kadar büyük ataklar geçirmiyorum. ram...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Fırat Çelik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İbs hastası mıyım

    Hocam merhaba. benim pandemi döneminde karın guruldaması şikayetim başladı gerçekten çok yoğundu. dahiliye ve gastroentrolojiye gittim. safra kesesi, pankreas, gaita, çölyak, b12, feritin, folik asit, demir, kalsiyum gibi testlerimin hepsi temiz çıktı. doktor bana direk psikiyatriste gitmem gerektiğ...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Mustafa Kaplan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Hastalık hastalığı

    Okan bey merhaba benim sorunum sürekli hastalık düşünüyorum. göğsüm ağrıyor meme kanseriyim diyorum ve başlıyorum bununla ilgili makaleler sorular okumaya. bu 4 yıldır yoğun şekilde devam ediyor. bazen azalıyor hiçbir şey umursamıyorum bazen çoğalıyor. bi dönem als ms hastalıklarına taktım resmen bu...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Dan. Okan Tiring

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x