Özgüven eksikliği

  • hocam lütfen bana yardım edin konuşamıyorum insanlarla heyecanlanıyorum hatta kızarıyorum ne yapmam gerek özgüvenim yok napcam psikoloğa gitme şansım yok çevrem müsait değil başka türlü geliştiremezmiyim

  • Doktor Cevabı:

    Önce psikologa gitmek için çevrenin baskısından kurtulman çevreyi takmamayı öğrenmen lazım.sanıyorum bir sosyal fobi sorunun var.yardım almanı öneririm,uzaktan sana nasıl faydalı olabilirim? i̇yi günler

    tarihinde cevapladı.

İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Aile içi geçimsizlik

    Merhaba size gelen kişilerle çalışırken ne tür çözüm önerileri sunuyorsunuz? sorunlarına nasıl çözüm getiriyorsunuz?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Dan. Mehmet Şirin Akça

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Ergenliğe nasıl ve ne zaman

    Hocam 10-12 yaşlarında bir çocuğun porno izlemesi psikolojisini bozar mı? bir de bu çocuk o yaşta ereksiyon olabilir mi? diyelim ki ereksiyon oldu boşalabilir mi ergenliğe girmemişse?yoksa öyle bir şey olması için ergenliğe girmesi mi gerekir? ergenlik ile ilgili bazı bilgilerim eksik o yüzden soruy...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Yusuf Karaer

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Başla ilgili

    Hocam merhaba, ben sürekli başımda bir ağırlık hissediyorum sıkışma hissi gibi ama ağrı değil kesinlikle, dişlerimi gün içinde çok sıkıyorum bundan kaynaklanıyor olabilir mi ? kafamda bu şekilde baskı hissedince kas gevşetici özelliği olan ağrı kesici kullanıyorum. ne kadar daha kullanmaya devam ede...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Görkem Yılmaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Boşalamama sorunu

    Merhaba, rüyalanma, cinsel ilişki veya mastürbasyon sonrası meni geldiğinde yıkamaya hatta genital bölgeyi temizlemeye hijyen ve sağlık açısından gerek yok mudur? bir tek sanal seks yaparken mezi yani zevk suyu geliyor ama sanal seks ruhu yormaz mı, bizi ruhumuzu yozlaştımaz mı, duygular yok sonuçta...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Ali Nejat Eğilmez

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Paxera ve vasoxsen kullanimi

    Hocam iyi günler.kardiyoliji doktoru her gün ritim icin vasoxsen 5 mg vedi onu kullaniyorum bunun yanında psikiyatri doktoru sosyal fobi rahatsızlığım nedeniyle paxera 10 mg verdi.bu iki ilacı kullanmamda bir sorun olur mu?iki ilacın birbiriyle etkileşimi oluşturup bir başka yan etki yapar mi?tesekk...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Soru.........

    Hocam merhaba ben 23 yaşında üniversite öğrencisiyim. benim sorunum kendimi rahat ve serbest bırakamamak. bu durum benim ruh sağlığımı ve hayatımı olumsuz etkiliyor. hesap plan yapmadan sadece anı yaşamak istiyorum ama ben en ufak yapmak istediğim şeyi bile o kadar kurguluyorum ki bunun sonucu ise e...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Nolur yardim edin

    Hocam 11-12 yaşıma dair bir olay var cinsel oyun oynadık küçük 2 çocuğa birbirlerine dokunmalarini söyledik kendimi iğrenç hissediyorum o zamanlar cinselliği bilen her şeyi bilen bir çocuk böyle bir şey yaptıysa sapkın mıdır suçlu mudur ve iğrenç biri midir yoksa meraktan midir ve kafaya takılmaması...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Özlem Kahraman

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Herşeye bakma

    Hocam iyi günler.disari çıktığımda böyle sebepsiz yere her yere bakıyorum.ornegin arkamdan bir insan geliyor o kişiye ,5-6 kez bakıyorum ağaçta yaprak sallanıyor.ona da bakıyorum.cok duyarlıyim diyebilirim hocam. ve böyle çok bakınca bunaliyorum,başım dönüyor hocam.kendimi huzursuz hissediyorum.ayri...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Cinsel kimlik

    Son sorum daha var 10-11 yaşlarında bir çocuğun porno izlemesi onun psikolojisini bozar mı benim aklımda bazı görüntüler var ama porno izlediğimi hatırlamıyorum sadece sanki izlemişim gibi kafamda bir şey var ama olsa hatırlardım acaba çok eski zaman olduğu için yanlış hatırlıyor olabilir miyim bi...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Güzide Türkyılmaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Baş ağrı ve başta doluluk hissi

    Merhabalar ben yaklaşık 3 aydır baş ağrısı çekiyorum. başımda sürekil ağrı var. kafamda sürekli doluluk ve gerginlik var. geceleri bir kaç kere ağrı ve gerginlikten dolayı uyanıyorum. uykumu tam alamamakla birlikte sürekli uyku hali var üzerimde.özellikle başımın ön tarafı ve arka tarafında sürekl...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Elmas İnce Kale

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Teşhis hk. yardım ricası

    Değerli ayşen hocam merhaba, 2 ay önce doğum yaptım. o günden sonra giderek artan şekilde karnın sol boşluğunda biri bastırıyor hissi, sırt ağrısı, baş dönmesi mevcut. nefes açlığı önceden de vardı bu şikayetlere eşlik ediyor halen. yanı sıra sol bacak ve sol kasıkta ara ara cızlamalar oluyor. şikay...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Ayşen Helvacı

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Yardımcı olur musunuz

    11-12 yaşlarında 2 küçük çocuğa birbirlerine dokunmalarini söylemiştik bu olayı daha önce de hatırlıyordum ama 19 yaşında takıntı haline getirdim sürekli bu olay hakkında düşünüp ya şöyle olduysa diye şeyler söylemeye başladım sonra cinsel takintilarim başladı bir de ben parodi hesaplarda takılıyord...

    Doktor Cevabı:

    Psikoterapist Aynur Nabi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Psikiyatrist

    Hocam ağız alışkanlığı olmuş.ikisini de ayni şey zannediyorum.o yuzden pek dikkat etmiyorum.ayrica belki öbür seanslarda söylerim hocam,bu anlattığınız hikayeyi de kulağıma küpe ettim. fakat aklıma birşey takıldı hocam.ben şimdi anlatmadım ya hani durumu.tedavi olacağım fakat, olacağım bu tedavi o...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • İntihar etmemek için hayatta anlam aramak

    Bu hayatta bir anlam bulamıyorum. bu hayatı anlamlı kılmak için ne yapabilirim?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Ayşegül Sabuncu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Panik atak mı

    Merhaba büşra hanım bir konuda yardımınıza ihtiyacım var; bende bir panik hali başladı özellikle o an bayılacakmış gibi olup otobüsten bir anda inmek istiyorum hep otobüste oluyor, dışarı çıkmaya artık korkar oldum. kalp doktoruna gittim kalp sorunun yok dedi bu panik atakmıdır? bu ataklar sırasında...

    Doktor Cevabı:

    Psk. Büşra Ağlamaz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x