Odaklanmada sıkıntı

  • hocam merhaba benim odaklanma ve unutkanlık sorunum var bunu için psikiyatri bölümüne gitmiştim buradaki doktorlar tarafından test yapıldı ve donuk zeka olduğu ortaya çıktı bu durum için evde yapabileceğim egzersizler var mı şimdiden yanıtınız için teşekkür ederim.

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba bununla ilgili dikkat ve konsantrasyonu arttıran birçok kitap ve yayın var bunları kullanabilirsiniz. ayrıca internet üzerinden bazı uygulamalar ve oyunlarda dikkat ve konsantrasyonun gelişmesine katkıda bulunabiliyor.

    tarihinde cevapladı.

Mersin Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Kuduz korkusu

    Merhaba doktor bey, ben kasım ayının 25inde ilk doz başlayacak şekilde toplamda 4 doz kuduz aşısı olmuştum. geçenlerde dışarıdaki bir kedinin salyasının ufak bir yara olan elime dokunması sebebiyle çok stres oldum. acaba tekrar aşı yaptırmalı mıyım?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Yavuz Özkan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • 1 aydır ishal,karın guruldama(ağrı yok)

    Hocam doğru diyorsunuz bu yaşta 1 aydır o kadar stres altındayım ki ishal ve ağrı beni rahatsız olduğum anlamına getirtiyor son olarak diafurly kullanmamı önerir misiniz vücudum da herhangi birşey gözükmedi psikolojikmen olduğu belli ama ishal durumu için söylüyorum ,bu arada çok teşekkür ediyor...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Muammer Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gebelik olabilir mi

    Hocam merhaba, 12 martta regl olmuş 19 martta aramızda yakınlaşma oldu sadece el ile tatmin olmuştu ele değmiş olabilecek zevk suyunun yüzeysel olarak temasıyla( içine girme gibi bir durum olmadan) temasından şüphe ediyorduk ama beklediği tarihte kanaması gerçekleşti (yakınlaşmadan 26 gün sonra) nor...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Özgür Kan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Geçmeyen karın ağrısı

    Teşekkürler hocam cevabınız için takibini gastreontoloji uzmanı yapıyor teşhisi de o koymuştu aslında ama ağrılar geçmeyince bende stres yapıyorum iyice kafam çok karışık

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Hayri Karaarslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kulakta bazen tıkanıklık hissi

    Hocam merhaba. her iki kulağımda ayrı ayrı yüzde 50 işitme kaybı var. yutkunma esnasında kulakta çıtlatma sesi gelir. o esnada kulağımda sanki dal kırık sesi gelir .son bir yıldır sanki sürekli tıkanık . genelinde stresli olduğumda olur..bazen sol bazen sağ burnum da tıkanır .aynı anda ikisi tik...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Hayriye Karabulut

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sinir stres gebelik

    Hocam yeni evliyiz bebek düşünüyoruz ancak her ay özellikle yumurtlama gününe yakın olaylar yaşıyoruz aile tarafından ve buda evimizin içinde kavgaya neden oluyor ve sinir stres ağlama çok yaşıyorum bu durum gebeliğe engel mi fazla sinir stres

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Kutay Biberoglu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Anksiyete selectra

    Merhaba hocam.7 aydır selectra 100 mg kullanmaktayım.ilk 2 ay 50 kullandıktan sonra 100 e çıktık.baya katkısını gördüm ve artık bırakma yoluna gittik.bir hafta kadar 50 ye düştükten sonra yoğun bir anksiyete bir panik hali ve her an kötü bişey olacakmış gibi bir endişe duygusu olmaya başladı.tekrard...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Serhat İpekçi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Stres, sıkıntı - kistik akne ilişkisi?

    Merhaba şimdiden teşekkür ederim cevabınız için. 24 yaşındayım. benim sorunum sürekli herşeyi stres yapmam. küçüklüğümden beri erşeyi sorun ediyorum herkesi eleştiriyorum kendi yaptığım şeyleri beğenmiyorum kendimi de beğenmiyorum insanlar güzel dese bile inanmıyorum vücudumu yüzümü herşeyi sorun ed...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Hamdullah Aydın

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Lütfen cevaplar mısınız

    Merhaba ben daha önce 2 kez bu konuyla ilgili soru sormuştum size ama 2 ay önce ele bulaşan spermin birkaç dakika sonra o elin kuruyken vajinaya değmesiyle hamile kalınır mı dedim 5 gün adetim gecikmişti ama strestendi sanırım sizde gebelik durumu yok demiştiniz ertesi gün adet oldum 1 ay sonra tekr...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Kemal Hükmen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Girdap bu olmalı

    Değerli hocam merhaba, öncelikle cevaplayacağınızı ümid ederek vaktiniz için teşekkür ederim. bana fm tanısı konuldu tedavi oldum hiçbir iyileşme yaşamadım romatolojiye yönlendirildim tetkikler yapıldı şuan romatizman yok ekleminde aşırı şişlik olursa gel denildi. bir buçuk yılda 22farklı doktora yö...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Metin Işık

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Pulcet kullanim şüphesi

    Sayın hocam sitenin günde 1 soru limiti yüzünden başka bir hesap üzerinden yanıt vermek zorunda kaldım. pulcet kullanim şüphesi için yazıyorum. büyük abdestle azaldığı oluyor ama her zaman değil. reflü denmesinin sebebi yanılmıyorsam bundan 3 ay kadar önce mide suyu ağzıma geldi bir kere artık olmuy...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Muammer Kara

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Gebelik olabilir mi ?

    Hocam merhaba, 12 martta regl olmuş 19 martta aramızda yakınlaşma oldu sadece el ile tatmin olmuştu(tamamen yüzeysel biçimde içeri girmeden) ele değmiş olabilecek zevk suyunun dışarıdan temasından şüphe ediyorduk ama beklediği tarihte kanaması gerçekleşti (yakınlaşmadan 26 gün sonra) normal döngüsün...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Atilla Köksal

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Ekg değişikliği

    Sayın hocam merhabalar. uzun zamandır aklıma takılan bir şeyi bilginize danışmak istiyorum. 11 yıldır ara ara kalbimde yanma, sıkışma, çene ağrısı, mide bulantısı terleme vs yaşıyorum. efor sonrası veya stresle daha çok tetikleniyor. çok kere acillik oldum kan testleri vs. normal çıktı. sanırım bu s...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Zekeriya Arslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Midede damar atması

    Merhaba , ben 23 yaşında bayanım 67 kilo sorum şu şekilde 3 4 ay önce vücudumun çeşitli yerlerinde damar atması hissediyordum ve bir zaman sonra geçmişti şimdi son 10 gündür midemin üst kısmında da damar atması hissediyorum ramazan dolayısıyla yemekten sonra ve sırt üstü yatınca 15 yada 30 dakika ar...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Rahşan Turan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Adet sorunu

    Merhaba hocam 17 yaşındayım yaklaşık 5.5 yıldır adet oluyorum ve galiba uzun süre sonra ilk defa gecikme yaşıyorum. şu an itibatiyle 35 günü geçti. açıkçası tedirgin oldum, iki gün önce gece leke geldi sonra kesildi, dün gece yine leke geldi kesildi. bu normal mi ve yapabileceğim herhangi bir şey va...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Kutay Biberoglu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x