Nabız ve kalbi durdurma endişesi

  • hocam beni sorum biraz farklı yalnız kafamı çok meşgül ettiğmden sordum.bazı yarışmalarda bireyler nabızlarını, kalplerini durduyorlar.bunu izleyince ben de bir korku oluştu .ya ben de kalbimi ,nabzımı durdurup kendimi öldürürsem diye.insan düşünerek, odaklanarak, beyninden yönlendirerek kalp ve nabız durduup kendine zarar verir mi?hocam heran kendimin kalbini nabzını durduracam endişesi var aydınlatırsanız sevinirim?bir sitede de kalbi durdurma yöntemi yazıyordu hocam aşağıda uygulanışını verecem. bir de bu kalp ve nabız durdurma tehlikelimi kalp ve nabzı biz durdurursak ne gibi zararlara yol açar?örnek olarakTeknik: 1. Rahat bi pozisyonda ister oturun ister uzanın. 2. Eğer heyecanınız varsa geçmesini bekleyin. 3. Bi kaç kez derin nefes alın ve hiç bişiy düşünmeyin. 4. Kalbinizin şu şekilde attığını hissedin **** 5. Olabildiğince yoğun bi şekilde kalbinize odaklanın, hissedin. 6. Kalbinizin ritmini takip edin ve giderek yavaşladığını düşünün, hayal edin. 7. Hayal + hissetme anında kalbinizin durduğunu yoğun konsantrasyon içindeyken düşünün, isteyin. 8. Bu kısımda kalbiniz muhtemelen durmuş olacak. Durduğunu anlamak için kolunuzdan ya da kalbinizden nabız takibi yapın. Bunun için Digital nabız ölçme cihazları kullanabilir ya da resimdeki gibi koldan nabız alma noktalarına 3 parmağınızı bitişik olacak şekilde hafifçe bastırarak kalp atımlarınızı hissedebilirsiniz. Önemli Not: Kalbinizi 2 dk. dan fazla süre durdurmayınız.

  • Doktor Cevabı:

    Sevgili hakan kardeş, bahsettiğin ritim oyunlarını fenomen programların pek çok kişi gösterdi. bunların doğru olduğunu düşünüyorum. eğer bu konulara gerçekten ilgin varsa kendini profesyonel olarak geliştirebilirsin. ancak konu hakkında herhangi bir bilgi sahibi olmadan denemelerinin tehlikeli olacağı kanısındayım. sağlıklı güzel günler.

    tarihinde cevapladı.
  • hocam ben bu konuya(ritim oyunları) karşı bir ilgim yok beni sormak istediğim bu kalplerini nabızlarını duruduran kişileri görünce ben de bir korku oluştu.acaba ben de yanlışkla düşünerek, odaklanarak, beyninden yönlendirerek kalp ve nabız durduup kendime zarar veriri miyim diye korkuyorum.yani bu konularda profesyonel olmayan normal bir insan durduk yerde kalbini beyinden durduramaz değil mi çünkü kalp benim bildğim istemsiz çalışan kaslardandır.

  • Doktor Cevabı:

    Bu ve benzeri durumların gerçekleşmesi için yıllarca uğraşman gerekiyor. normal bireylerde hastalık dışında gerçekleşmesi mümkün değil. sağlıklı güzel günler.

    tarihinde cevapladı.

Antalya Kalp Damar Cerrahi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Sol kasık ve bacağın üst kısmında ağrı

    Değerli hocam merhaba, iyi çalışmalar. son iki gündür sol tarafımda yürürken ve sabah kalktığımda kasığımın orda ağrı oluyor. bacağımın genel olarak üst kısmı da etkileniyor. yakın zamanda tam batın ultrason çekildi herhangi bir şey görünmüyor. acaba damarlarla ilgili bir şey olma ihtimali var mıdır...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Süleyman Tanrıverdi

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Sol karın boşluğunda sertleşme

    Merhabalar yaklaşık 1 aydır sol karin boşluğunda bi sertleşme ve birşeyin attığını hissediyorum ve çok rahatsız edici nedeni ne olabilir acaba yardımcı olursanız sevinirim iyi günler

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Aybanu Gökçen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kolesterolyuksekligi

    Kolesterolyuksekligi kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim her...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Sinan Arsan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Muskuler bridge-bt anjiyo

    Hocam ben işe başladım birkaç ay oldu.. sağlık personeliyim.. bu kalp sıkıştırmalarım iyice arttı.. özellikle stres ve sinirli oldugumda daha da artıyor.. hiç heyecanlanmaya, sinirlenmeye gelmiyor.. daha önce de bahsetmiştim sizlere 2015 senesinden beri panik atak ve anksiyete tedavisi görüyorum sür...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Sinan Arsan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Varis ameliyatı

    Doktor bey merhabalar benim varisim var us - magna açıktır. çapı artmıştır 6.7 mm sfb ve safena manada erekt pozisyondavalsalva manevrasıile 2sn üzerinde reflü izlenmiştir. uyluk anteromedial kesiminde safena manga ile ilişkili yaygın varisoluşumları izlenmiştir. cocket 3 perforan veninin çapı 4.2 a...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Osman Tiryakioğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Tomografi sonucu

    Merhaba hocam,annem 59 yaşında 27 senedir böbrek yetmezliği var diyalize girmiyor.10 sene önce koah başlangıcı teşhisi kondu iki sene tedaviden sonra atlattın denildi.1ay önce vucudunda ödem ve göğsünde sıkışma ağrı olmaya başladı.nefes almada güçlük çekiyor.ağrı başlayınca soğuk soğuk terliyor.soru...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Melih Kaptanoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Gorev yeri

    Merhaba size muayene olmasi icin annemi yonlendirmek istiyorum. adü de mi gorevlisiniz acaba? yusuf kurtulmus hocam onerdi sizi.

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Tünay Kurtoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Behçet ve endarterektomi?

    Anladım hocam çok teşekkür ederim bu pıhtılar zamanla kaybolur mu peki kendiliğinden

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Sinan Arsan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Behçet ve endarterektomi?

    Hocam merhaba, 2019 mart ayında behçet hastalığına bağlı pulmoner tromboemboli geçirdim. o günden beri sübkutan antikoagulan ve behçete yönelik immünsüpresif tedavi alıyorum fakat emboli hala ortadan kalkmadı. gerileme olmuş sadece. eko temiz pulmoner arter basıncım normal. hiç bir şikayetim yok.çoğ...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Sinan Arsan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Aort kökü genişlemesi

    Teşekkür ederim hocam ağır işler derken köyde yaşıyorum ciftciyim muhakkak birşeyler kaldırıyorum kg bir sınırı varmıdır tansiyonum genelde hep 110 65 nabız 80 civarında beloc 25 mg kullanıyorum

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Murat Tavlaşoğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Tüm damarlarda genişleme

    Vücuttaki tüm toplar damarlarda genişleme mevcut bunun sebebi ne olabilir. ilk önce bacaklarda başladı sonra kollara sonra boynum sonrada kafamdaki şakaklardaki damarlar belirginleşmesi başladı ve tüm vücudumdaki damarlarda ağrıyor bunun genel bir sebebi var mı hocam? hangi hastalıklardan dolayı böy...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Aybanu Gökçen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Kronik kalp hastalığı

    Doktor bey şu günlerde değerli vaktinizi aldığım için özür dilerim 17 yaş kız çocuğu için mvp hastalığı ve hafif kapak yetmezlkleri ve atriyel septum inceliği koronovirus hastalığı için tehlike arz edermi yani bu hastalığı olanlara koronovirus bulasirsa ağır sonuçlar olurmu birde kronik kalp hastal...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Arslan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Damarsal sıkıntı

    Hocam vücudumda çıkan kabartı şeklinde değilde deri içinde olan kırmızı,pembe 2 3 mm yi aşmayan benler çıkıyor.yaşım 22.domestos ozonla fazlaca uğraştım bir yıl.vücudumda başka ters bir belirti yok.damar tümörü cilt kanseri gibi kötü huylu hastalık olabilir mi? muayane edilmeden bir şey denmeyeceğin...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Erkan İriz

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Venöz yetersizliği

    Merhabalar, ultrason sonucuna göre sağ sfj de ve vsm de valsalva manevrası sırasında 4sn den uzun süren, cfv de 1-2 sn süren venöz yetmezlik ile uyumlu reflü akımı izlendi uyluk proksimalinde medialde vsm çap 8.2 mm. uyluk anteromedialde cilt altında genişlemiş yüzeysel variköz yapılar izlenmektedir...

    Doktor Cevabı:

    Op. Dr. Arzu Ercan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bacaklarda sebepsiz şişme

    Merhaba hocam annemin dizden aşağısı aşırı şişiyor özellikle ayak bilekleri. daha önce doktora gitti ama kesin sonuç alamadı. ağrısı yok şişiyor sonra geri iniyor kızarıklıkta yok. bacakları ayrıca öne doğru yamuk duruyor. sizce annem hangi testleri yaptırmalı yada annenin durumu hakkında bizi bilgi...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Sinan Arsan

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x