Mrb bende sosyal fobi var belirtileri tamamen var aşırı heycan el titremes

  • mrb bende sosyal fobi var belirtileri tamamen var aşırı heycan el titremesi.müzik öğretmeniyim flüt çalarken elim titriyor kızarıyorum yanlış yaparsam duygusu yüzünden biliyorum saçma ama elimde değil.bu durumdan kurtulamk istiyorum nasıl bi tedavi lazım bana ve ne kadar sürer bu süreç.milli eğit bak.ı da çalıştığımız için alınırken koşullara uygun diye alınıyoz her türlü bu anlamda sıkıntı yaratırmı bana aslında doktora gidip gitmeme konusunda bu noktada düşünüyorum.bide ilaçlardan korkyorum

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba, sosyal kaygı sorunlarında çözüme artık çok daha hızlı ulaşılıyor. sosyal kaygıda, birçok psikolojik sıkıntıda olduğu gibi temel sorun sıkıntı yaşanan davranışı tekrar tekrar yapsak da kendi kendine geçmeyebilmesi. yaşanan kaygıda kendi kendine azalma olmayınca psikolojik destek gerekli oluyor. gerekli görülürse ilaç desteği de devreye sokuluyor. sorununun çözümsüz olmadığını bilmeni isterim. sorunlarımızın çözümleri olduğunu bilmek ileriye daha rahat bakmamızı sağlar. kendini hazır hissettiğinde gerekli desteği desteğini alırsın ve bu sorundan kurtulursun. devlet hastanelerinden yararlanınca sicile işlenme olup olmadığını bilmiyorum. böyle bir şeyin olmaması gerekir ancak pratikte nasıl olduğunu bilmiyorum. psikolog dr. ercüment doğan ****

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x