Merhabalar.reflu diyeti nasil yapilir?nelerden uzak durmali neler yemeliyim
merhabalar.reflu diyeti nasil yapilir?nelerden uzak durmali neler yemeliyim?tesekkurler
- Doktor Cevabı:
Merhabalar,öncelikle geçmiş olsun.baharatli,aci,ekşi gidalar,kizartma işlemi görmüş gidalar,salamura ve konserve edilmiş gidalar tüketilmemelidir.geç saatte yemek yenmemelidir.yemekten en az 2 saat sonra yatilmalidir.colali içecekler,meşrubatlar,alkol özellikle mayali içkiler içilmemelidir.az ve sik yenilmelidir.sevgilerimle
tarihinde cevapladı.
