Merhabalar ellerim buz gibi oluyor birşey tuttuğum zamanda terliyor su gibi

  • merhabalar ellerim buz gibi oluyor birşey tuttuğum zamanda terliyor su gibi oluyor gecleri de terliyorum ve kalbimde azda olsa bi sancıma oluyor neden olabilir

  • Doktor Cevabı:

    Hiperhidroz nedir? hiperhidroz kelime anlamı olarak aşırı terleme anlamına gelir. terleme vücudun kendini serinletmesi için kullandığı en önemli yollardan biridir. hiperhidrozlu insanlar ısı kontrolü için gerekenden çok fazla ter salgılarlar. iki tip hiperhidroz vardır. genel hiperhidroz bütün vücudu etkiler ve daha seyrek görülür ve genellikle başka bir hastalıkla ilişkilidir. en genel tip; bölgesel hiperhidrozdur. koltukaltı terlemesi, şikayetlerin % 30-40’ını oluşturur. geri kalan kısımda el ve ayak terlemesi önemli yer tutmaktadır. daha seyrek olmakla beraber yüz de etkilenebilir. hiperhidroz ne sıklıkla görülür? her 100 kişiden birinde hiperhidrozun bir şekli görülür. genellikle ergenlikte ve 20’li yaşlarda başlar. bölgesel hiperhidroz neden oluşur? sebebi tam olarak bilinmemektedir. hiperhidrozu olanların üçte bir ila yarıya yakınının akrabalarında aynı sorunu olan bulunmaktadır. bu da kalıtsal bir neden olduğunu düşündürmektedir. vücutta hiperhidroza neden olan nedir? bölgesel hiperhidroz bir tür ter bezinin aşırı çalışmasından veya sorunlu olan bölgede fazla miktarda bulunmasından kaynaklanır. bu ter bezleri vücutta her yerde bulunmakta ancak en sık olarak el, ayak ve koltuk altında bulunmaktadır. hiperhidrozu olanlar yüksek miktarda ter üretirler. bu da el, ayak, göğüs veya koltuk altının (vücudun etkilenen yerine bağlı olarak) sürekli olarak ıslak olması demektir. bu durum kişiyi işte ve sosyal hayatta zor durumda bıraktırabilir ve normal günlük aktivitelerin sürdürülmesini zorlaştırabilir. hiperhidrozun koku yaptığı doğru değildir; bazıları terin koku yaptığını düşünür, aslında koku terin ciltte uzun süre kalması ile oluşan bir bakteriden kaynaklanır. hiperhidroz için ne yapabilirim? kendi başınıza alabileceğiniz bazı önlemler: sizi serin tutacak giysi seçin. doğal pamuklular serin tutar ancak teri emerler ve ıslak kalırlar. gün içerisinde giysi değiştirmeye çalışın. çalışma ortamınızı serin tutun ve iyi havalandırın. terlemeye yol açan yiyecek ve içecekten uzak durun. bu herkese göre değişir, sizi etkileyenleri tespit edebilirsiniz. stres, gerginlik ve endişe herkes için genel bir problemdir. hiperhidrozu olanların bu durumlarda terleme ile ilgili başka zorlukları da olur. gün içerisinde stresi nasıl azaltacağınızı düşünebilirsiniz, aktivitelerinizi dikkatli planlayıp ve dinlenmek için zaman ayırabilirsiniz. ter kokusu kişisel temizliğe verilen önemle giderilebilir; gerçi sürekli terleyen biri için bu kolay olmasa da etkili ve basit bir önlemdir. bir dermatoloji uzmanına muayene olabilirsiniz.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x