Merhabalar.benim uyku problemim var.yatakla bi alakası var mıdır.bir de her

  • merhabalar.benim uyku problemim var.yatakla bi alakası var mıdır.bir de her sabah halsiz kalkıyorum.yani yorgun bitkin oluyorum yataklamı ilgili yoksa benlemi.iyi beslenen sütümü içen biriyim.yaş 22.yardımcı olun.her günüm işkence oluyor bana uykumu alamiyorum diye.yardımlarınız için şimdiden tesekkurler...

  • Doktor Cevabı:

    Yatağınızı değiştirip farklı bir yatakta yatmayı mutlaka denemişsinizdir. kanaatimce uykunuzu alamamanızın altında herhangi bir uyku bozukluğu olabilir. uykuda bacak hareketleri ve uykuda solunum problemleri yatağınızdan önce akla getirilmesi gereken ve araştırılması gereken nedenlerdir.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x