Merhabalar. 1 sene öncesinde 3 ay boyunca düzenli olarak diyetisyene gidere

  • Merhabalar. 1 sene öncesinde 3 ay boyunca düzenli olarak diyetisyene giderek 16kg zayıfladım. yaklaşık 9 aydır da kilo almadan devam ediyorum. Ancak şu anda hamileyim ve yeterli beslenip beslenmediğim beni endişelendiriyor. Yemekleri 1/2 kg sebzeye 1 yemek kaşı yağ koyarak etli yemekleri ise hiç yağsız pişiriyorum. Diyetisyen öyle demişti. Hala yarım yağlı peynir ve 200 ml yarım yağlı süt tüketiyorum. Acaba yağı bu şekilde az tüketmem bebekte bir kusur oluşturur mu? Yağ tüketimi ne kadar olmalı?

  • Doktor Cevabı:

    Merhaba, size özgü diğer bilgiler eşliğinde tam rakam verilebilmesine rağmen, günde 3 su bardağı kadar süt içmeniz ve bana ait gebelikte beslenme ile ilgili yazıları okumanızı tavsiye ederim. slm ve svgiler. uzman diyetisyen zühal aynaci bayel

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x