Merhaba hocam

  • Hocam merhaba. Ben çekingen değerlendirilmekten alay edilmekten gülünç duruma düşmekten korkan bi insanım. Düğünlere topluluklara girince kaygılanıyorum. Ayrıyeten mesela dışarda yürürken yürüyüşüme odaklanınca herkes yürüyüşüm hakkında konuşuyo, bakıyo gibi yani kendimle ilgili neyi düşünsem insanlarda onu konuşuyor alay ediyor gülüyor o yüzden bakıyor gibi hissediyorum. Kaçıyorum sosyallikten iletişimden. Bide karşımdaki insan mutluysa mutlu üzgünse üzgünüm. Sanki kendi duygularım hiç yok. Hep başkaları üzerine onları memnun etme üzerine kurulu hayatım. Ben bomboşum sanki. Kendimi bi türlü sevemiyorum değersizliğimi aşamıyorum. Ya da sevince aşırı seviyorum sevmeyince de hiç sevmiyorum hiç bi işimde ölçü yok hep iki ayrı uçlarda. Uzun yıllardır kendimi depresif hissediyorum. Nadir de olsa şiddetli öfke sinir patlamalarım oluyor kafamı camlara vuruyor yumrukluyor dagıtıyorum heryeri gözüm kararıyor kendimde olmuyorum. Gün içinde bazen çok istekli oluyorum herşey için bi zaman sonra depresifleşiyorum mutsuzluk tükenmişlik ve kendimi eleştiri yagmuruna tutuyorum. Toparlarsak bu durumların izahı nedir? Önerileriniz benim için önemli. Saygılar iyi çalışmalar.

  • Doktor Cevabı:

    Detaylı ruhsal değerlendirme yapılarak kesin bir tıbbi kanaat bildirilebilir, ancak bahsettiğiniz durum sosyal kaygı bozukluğu ( yetersizlik, değersizlik duygusu, buna bağlı olarak onaylanma kaygısı derinde yer alıyor gözüküyor), düşündürüyor. obsesif kişilik özellikleri ( bu kişiler belirsizlikten hoşlanmayan ,ayrıntıcı, alıngan, kolay ikna olmayan, temkinli, titiz, kuralcı olabilirler) ayrıca düşündürüyor. bir ruh sağlığı profesyoneline danılşmanız oldukça yararlı olacaktır. geçmiş olsun.

    tarihinde cevapladı.

Ankara Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu soruya oy verin :

Diğer Hasta Soruları

  • Takımınızı acar misiniz

    Lütfen randevu takviminizi açar misiniz.surekli takipteyiz ama maalesef randevu takvimine ulaşamıyoruz.

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Selcen Esenyel

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Cocugum baska cocujları taklit ediyor

    Merhaba, 2 bucuk yasında bir kızım var, birtane erkek arkadası var hergün onunla parkta oynar onu cok taklit etmeye basladı, mesela yemek yemek istiyor ama o cocuk gibi basını ceviriyor veya işte altını temizlememe güya izin vermiyor aglama numaraları yapmaya basladı ve buna benzer cok huysuzlukları...

    Doktor Cevabı:

    Pedagog Sonnur Kükürt

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Güvenim yok

    Hocam beni size yönlendirdiler. kendime güvenim hiç yok. birçok psikolog dolaştım olmadı. size gelmem işe yarar mı? herkes işe yarar dedi ancak emin olamadım. online olarak sizden yardım almak istiyorum. güvenimi sizinle arttırabilir miyiz hocam. lütfen yardım edin. son çarem gerçekten sizsiniz

    Doktor Cevabı:

    Psk. Dan. Okan Tiring

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Online seans ücreti ve süresi

    İyi günler online görüşme yapmak istiyoruz.seans süresi ve fiyat ne kadar .özgüven ve takıntılar hakkında sıkıntılar var

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Tuğçe Seçkin

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Bilgialmak

    Güven konusunda desteğe ihtiyacım var.seans ücretleriniz hakkında bilgi alabilir miyim? yüz yüze seans yapıyor musunuz?

    Doktor Cevabı:

    Psk. Rojin Nazik

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Aşırı terleme (hiperhidroz)

    Merhaba 37 yaşındayım.ve kendimi hatirladigimdan beri aşırı el ayak koltuk altı diğer bölgelerde de terlemem var.parmaklarimdan su damlar derecede.boncuk ter neredeyse tüm vücudumda.saglik çalışanıyim.ve bu bende fazlasıyla gerginlik oluşturuyor.daha da terlemem artıyor.nezaman bı hastaya müdahaleye...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. Tunay Karlıdere

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Merhaba hocam

    Hocam öncelikle merhaba sıkılmadan bıkmadan sorularımı cevabladgnz için teşekkür ederim son olarak sorucam bu soruyu kendime özgüven aşılamak için soruyorum hocam cinsel ilişki sonrası 3 defa test oldum en sonuncuyu 110.gun 4.nesil abbout marka cihazla oldum negatif aldım ve 13 ay oldu test yaptırma...

    Doktor Cevabı:

    Doç. Dr. Eyyüp Sabri Pelit

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Tedirginim

    Ben buldum bile hocam sizinle telefonda kısa konusmak bile insani rahatlatiyor en kısa zamanda başınızı agritmaya gelicem hocam saygilar 😊

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Çakıroğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Tedirginim

    Merhabalar doktor hanım ben kendi sıkıntımı kimseye acamiyorum acaba psikologlar da bana on yargılı olurlar mı bu durum dan çok korkuyorum 😔

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Çakıroğlu

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Özgüven eksikliği

    Selamlar hocam sorumu cevaplamaniz ümidiyle 1 yil önce anksiyete,depresif bozukluk ve panik atak teshisi konuldu tedavim pandemi nedeniyle sekteye uğradı 5 aydir tedavi görmüyorum oncelikle bunu belirteyim.sorum şu özgüven problemi yaşıyorum ozguven probleminin tedavisi nedir? nasil gecer? ilaç teda...

    Doktor Cevabı:

    Prof. Dr. M Alpay Ateş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Efexor xr bırakmak istiyorum

    Slm doktor bey ben bu efexor xr 75 bu ilacı yaklaşık 1 senedir kullanıyorum içmediydim zamanlarda bende halsizlik yapıyor başdönmesi vede ellerimde uyuşma hissediyorum yani heryerinde ben tekradan doktoruma gittim banadediki hala iylesmemisin dedi başından yolladı artı ben bu ilacı kullanmak istemiy...

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Fuat Beşkardeş

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Önemli konu

    Hocam, iyi günler. bi sorum olucaktı cevaplarsanız çok sevinirim. ben üniversite sınavına gircem ama virüs kaparım diye çok korkuyorum ve astım hastasıyım. çevremdekilerin bazıları girme diyor sonuçta kim taşıyıcı bilemezsin diyorlar. bazıları da maskeni tak hiçbir şey olmaz diyorlar. sağlığımı da r...

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör



  • Sosyal yaşama adaptasyon sorunu

    Merhaba ceyhun bey 13 yaşında bir oglum var. derslere alakasız, dikkatini toplayamıyorum çogu konularda.özgüveni yok en önemlisi bu. yanı yakın bir markete bile yollasam gözüm arkada. nasıl bi ttutum sergilemeliyim. ergence atarlardı var. teşekkür ederim.

    Doktor Cevabı:

    Dr. Öğr. Üyesi Ceyhun Caferov

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Evden dişarı çıkmıyor

    Doktor hanım merhaba benim 25 yaşında bir kardeşimin oğlu var bir yıldır evden dışarısı çıkmıyor, çalışmıyor sadece kardeşleri ve annesi ile konuşuyor onun dişin da kimse ile konuşmuyor onlarda doktor diyence iletişimi kesiyor çok çaresiz doktora gelmeyi kabul etmiyor ne yapabiliriz.

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Dr. Samuray Özdemir

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör

  • Muayene ücret bilgisi

    İyi günler, size yakın zamanda gelip danışmak istiyorum fakat öğrenci olduğum için ücretini sormak istiyorum. muayene ücret bilgisini öğrenebilir miyim acaba?

    Doktor Cevabı:

    Uzm. Psk. Feride Nur Göçen

    tarihinde cevapladı.

    Cevabı gör






.
x