Merhaba doktor bey. zayıflamada diyet bisküvilerin faydası nedir yada bir f

  • merhaba doktor bey. zayıflamada diyet bisküvilerin faydası nedir yada bir faydası varmıdır. teşekkürleer

  • Doktor Cevabı:

    Merhabalar, bir ürün için light diye bir ibare belirtilmişse enerjisi en az %25 oranında azaltılmıştır. ancak bu durum o besinin hiç enerji içermediği anlamına gelmemelidir. lezzet veren yağ, şeker, un, tuz gibi öğeler vardır. örnek olarak; yağ kısıtlanırsa şeker artırılır ki o tat sağlansın. o nedenle serbest olarak düşünmeyin, mesela ekmek hakkınızı azaltarak yerine yarım paket (yaklaşık 3 adet) kepekli / diyet / light bisküvi yyin.

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x