Merhaba,boyum 1,57 kilom75.doğum sonrası fazla kilolar ile tanıştım, şu an

  • Merhaba,boyum 1,57 kilom75.Doğum sonrası fazla kilolar ile tanıştım, Şu an hala emziriyorum.Ayda 2 kg üzerinde vermek süt yolu ile bebeğe zarar verir mi,Ayda kaç kilo emziren bir bayan kilo vemelidir. Örnek bir diyet listesi rica edebilir miyim?Kilolarımdan artık sağlıklı bir şekilde kurtulmak istiyorum İlginize şimdiden teşekkür ederim,saygılarımla

  • Doktor Cevabı:

    Meral hanım merhaba bebeğinizin kaç aylık olduğu önemli eğer 6 aydan küçükse zayıflama diyetine başlamanız yanlış olur ek gıdalara başlama yaşı olan 6 ay dan sonra size uygun bir diyetle kilo vermeniz tabiki sorun yaratmaz karşılıklı görüşmeden ,gerekli ölçümleri yapmadan, sizin durumunuzu bilmeden diyet listesi vermem hiç doğru olmaz size en yakında bıulunan bir diyetisyene danışırsanız istediğiniz kiloya kolayca ulaşabilirsiniz

    tarihinde cevapladı.
Bu soruya oy verin :

.
x